拒絕 尊重 習(xí)慣
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最近在網(wǎng)上看到一位媽媽發(fā)的帖子，她的孩子剛剛上小學(xué)五年級(jí)，卻學(xué)會(huì)了抽煙，求助該怎么辦？
五年級(jí)正是身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，沾染壞習(xí)慣對(duì)孩子的身心健康都帶來很大的危害。不僅僅是抽煙，打架、逃課、沉迷游戲等諸多壞習(xí)慣都嚴(yán)重影響孩子的身心健康。
而讓孩子沾染這些壞習(xí)慣的根源就在于：不懂拒絕。
并不只是才上小學(xué)的孩子，多數(shù)的家長也不懂得拒絕，公司的應(yīng)酬被迫參加，為難的接受別人的請(qǐng)求，不好意思拒絕別人的敬酒。怕讓別人丟了面子，最終為難的卻是自己。所以學(xué)會(huì)了敬酒、學(xué)會(huì)了抽煙、也學(xué)會(huì)了打腫臉充胖子。
因?yàn)椴欢镁芙^，我們最終成為了年少時(shí)自己最討厭的那類人。為了讓孩子不去沾染這些壞習(xí)慣，成為一個(gè)有獨(dú)立意識(shí)，并且能夠遵循自己內(nèi)心想法的人，必須讓孩子學(xué)會(huì)拒絕！
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讓孩子學(xué)會(huì)拒絕，家長首先要尊重孩子選擇，能夠接受孩子合理的拒絕。比如去商場為孩子買衣服，孩子選擇了一件藍(lán)色的衣服，家長說藍(lán)色那么丑，那件紅色的多么漂亮，而且紅色更有朝氣，陽光一些。家長可以提出自己的意見，但是孩子有拒絕的權(quán)利。買藍(lán)色衣服或者紅色衣服要讓孩子來做最終決定。
很少有家長會(huì)教孩子拒絕，反而在教孩子順從。我們經(jīng)常聽到家長這樣教導(dǎo)自己的孩子：“寶寶，該睡覺了，再不睡覺媽媽會(huì)生氣。”“孩子，快來試試這件衣服，你不試的話媽媽再也不給你買玩具了。”當(dāng)媽媽這樣對(duì)孩子說的時(shí)候，孩子一般都會(huì)變得乖乖聽話。在他們的內(nèi)心里慢慢形成一種觀念：拒絕會(huì)讓媽媽生氣，拒絕會(huì)失去買玩具的權(quán)利。當(dāng)媽媽們?cè)跒樽约旱摹奥斆鳌毖笱蟮靡鈺r(shí)，卻讓孩子丟掉了拒絕的能力。
所以當(dāng)鄰居塞給孩子一塊糖的時(shí)候，孩子因?yàn)榕滤鷼舛邮?，?dāng)阿姨邀請(qǐng)孩子去玩他并不喜歡的碰碰車時(shí)，他怕阿姨不再喜歡他而答應(yīng)。當(dāng)一起玩的同學(xué)為他點(diǎn)上一支煙時(shí)，他怕失去這份友誼而接受。
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拒絕別人，和尊重別人并不矛盾。睿睿向我分享過一件事情：剛開學(xué)的時(shí)候，班里有一個(gè)同學(xué)帶來零食，在休息時(shí)間主動(dòng)分享給他，但睿睿并不愛吃，就拒絕了，那個(gè)同學(xué)顯得很尷尬，然后兩個(gè)人一天都沒再說話。睿睿問我：“拒絕別人，是不是就是不尊重呢？”
任何人被拒絕的時(shí)候都會(huì)有一種被否定的感覺，會(huì)帶來暫時(shí)的不爽情緒，但并不是針對(duì)拒絕你的人，更多的是對(duì)自己。如果想減少對(duì)方的不爽情緒，可以掌握一些委婉拒絕的小技巧，留足對(duì)方面子。但不要因?yàn)樵谝鈱?duì)方的情緒，而失去拒絕的權(quán)利。
在拒絕別人時(shí)，表達(dá)出自己的內(nèi)心想法，反而會(huì)顯得真誠，會(huì)贏得他人的尊重。把自己的內(nèi)心感受完全表達(dá)出來，說明拒絕的理由，試著讓別人去理解。尊重自己的內(nèi)心，才是對(duì)他人最好的尊重。
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讓孩子學(xué)會(huì)拒絕，家長要做一個(gè)榜樣。再好的言辭都不如行動(dòng)，家長作為孩子學(xué)習(xí)的對(duì)象，一定要在孩子面前做好表率。
家長要堅(jiān)定的拒絕孩子提出的不合理要求。說起來容易做起來難，當(dāng)孩子提出不合理要求被家長拒絕后，孩子會(huì)采取哭鬧、扔?xùn)|西、冷戰(zhàn)等方式抗議，有些家長怕傷害到孩子，就勉強(qiáng)答應(yīng)了孩子的要求。這樣不但會(huì)讓自己的孩子變得嬌氣，也讓孩子覺得那些要求也是理所當(dāng)然的。
面對(duì)這種情況，家長要果斷的拒絕孩子的不合理要求，為了避免孩子產(chǎn)生逆反心理，家長在果斷的拒絕孩子不合理要求后，要耐心溫柔的給孩子解釋原因。拒絕的語氣一定要果斷堅(jiān)定，讓孩子感受到家長的態(tài)度。
拒絕孩子的時(shí)候不要輕易許諾。經(jīng)常聽到有些家長說：“你現(xiàn)在要是不買這個(gè)玩具，回去我給你買個(gè)更好玩的?！奔议L的許諾會(huì)讓孩子產(chǎn)生更大的期待，如果家長沒有實(shí)現(xiàn)諾言，或者并沒有達(dá)到孩子的預(yù)期，會(huì)讓孩子失去對(duì)家長的信任，得不償失。
家長要在孩子面前拒絕他人的請(qǐng)求。比如家長在陪孩子玩著游戲，一個(gè)朋友打來電話邀請(qǐng)家長去吃飯。這時(shí)候離開孩子，會(huì)讓孩子瞬間失去興致，影響孩子心情，而與朋友吃飯并不那么著急。家長可以在孩子面前拒絕朋友的邀請(qǐng)并說明理由，孩子自然也就學(xué)會(huì)了合理拒絕。
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別人對(duì)你提出請(qǐng)求，你如果內(nèi)心想要拒絕，那肯定是你不想做的事情，那就大大方方的拒絕，說明自己的理由，當(dāng)你可以輕松的說出“不”，自然也會(huì)少了很多煩惱。
學(xué)會(huì)拒絕是一種生活態(tài)度，也是一種習(xí)慣，讓孩子學(xué)會(huì)拒絕，也要學(xué)會(huì)“己所不欲，勿施于人”。
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