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張?。鹤龈改笧楹尾惠p松


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【演講者】 張健 河南省教育廳關(guān)工委家庭教育心理咨詢(xún)中心主任


很多家長(zhǎng)都會(huì)問(wèn)我,做父母輕松還是不輕松呢?不輕松,但是不輕松為什么你還提呢,這代表了我們今天很多做父母的一個(gè)心愿,希望讓我們做父母輕松一點(diǎn)。

1和孩子溝通有阻礙

今天我們做父母的,慢慢地已經(jīng)聽(tīng)不懂孩子在講什么話(huà)了。越來(lái)越多的新型詞匯、網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言充斥著他們,尤其是孩子年齡逐漸增長(zhǎng)的時(shí)候,面對(duì)他們的成長(zhǎng),作為家長(zhǎng)的我們聽(tīng)不懂,也不知道怎么回應(yīng)。所以今天在面臨孩子身上這種越來(lái)越突出的挑戰(zhàn)時(shí),怎么辦?很多家長(zhǎng)說(shuō),那我看書(shū)、聽(tīng)課行不行?不行,僅僅看書(shū)聽(tīng)課沒(méi)有辦法解決今天家庭教育的根本問(wèn)題。那打管用嗎?只要確信我的孩子能進(jìn)北大,一天打三頓我都舍得!看,說(shuō)到這里,我們不難發(fā)現(xiàn),今天我們很多中國(guó)家長(zhǎng)的真實(shí)想法無(wú)非是想塑造一個(gè)你們心目中想要的孩子,有多少時(shí)候,我們家長(zhǎng)真正尊重過(guò)孩子是一個(gè)獨(dú)立的生命個(gè)體?所以這樣走下來(lái),做父母真的不那么輕松。


2對(duì)孩子的關(guān)注停留在行為層面

談到孩子,家長(zhǎng)最關(guān)心孩子的什么事情?成長(zhǎng)、健康、平等、學(xué)習(xí)、關(guān)系、溝通、習(xí)慣、心理。各位有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),你們今天對(duì)孩子所有的關(guān)注點(diǎn)效果怎么樣?有好的,但大部分情況不是那么樂(lè)觀(guān),為什么?因?yàn)槲覀兘裉鞂?duì)一個(gè)孩子的關(guān)注,幾乎都停留在一個(gè)層面,行為層面的關(guān)注是最多的。習(xí)慣的行為、工作的行為、學(xué)習(xí)的行為,關(guān)注的全部是行為。我們對(duì)行為的關(guān)注,容易存在正向性還是負(fù)向性?幾乎都是負(fù)向。所以今天我們家長(zhǎng)之所以不輕松的背后,是你的關(guān)注焦點(diǎn)有問(wèn)題,負(fù)向關(guān)注,你看我拿這個(gè)家長(zhǎng)做個(gè)實(shí)驗(yàn),“來(lái),你坐好,好好聽(tīng)課,好好記,聽(tīng)到了嗎?”我的言語(yǔ)對(duì)他限定了所有的否定,雖然我是為他好,但是好也沒(méi)有用,他不舒服。我一節(jié)課如果還要對(duì)這個(gè)事情重復(fù)三次以上,他有可能拎著包就走。

我們?cè)诩依锩鎸?duì)孩子是不是也是這樣干的,有多少次你好心就辦壞事。孩子在那個(gè)地方趴在桌子上正在學(xué)習(xí),你過(guò)去說(shuō),兒子,說(shuō)幾次了,趴著的時(shí)候離桌子遠(yuǎn)點(diǎn)兒,你這么近眼睛都近視了。所以很多的時(shí)候家長(zhǎng)你們根本沒(méi)有真正走進(jìn)過(guò)孩子內(nèi)心,看到孩子行為背后的他的心理的狀態(tài)是什么樣。假如你一定要關(guān)注孩子行為的話(huà),要學(xué)會(huì)關(guān)注孩子的正向行為。正向的行為被關(guān)注,一個(gè)人的感覺(jué)是不一樣的。

我們?cè)贀Q一個(gè)實(shí)驗(yàn)對(duì)象,你們看這位家長(zhǎng)從上課到現(xiàn)在聽(tīng)得非常認(rèn)真,記得非常仔細(xì),而且坐得非常直,來(lái)掌聲送給他。這樣說(shuō),你愿意接受第一種還是第二種?他本來(lái)就這樣靠著坐著,面無(wú)表情,也不知道他聽(tīng)沒(méi)聽(tīng),但是我說(shuō)你看他坐得非常直,他身子就不由自主地往前傾了一下。我們從人性的角度做過(guò)一個(gè)研究,每個(gè)人內(nèi)心深處都有一個(gè)向好追求,大人孩子都一樣。你說(shuō)我好,我就往那個(gè)最好的標(biāo)準(zhǔn)靠攏,如果你能把一個(gè)孩子提到一個(gè)高度想下都下不來(lái),這個(gè)教育其實(shí)你發(fā)現(xiàn)真的開(kāi)始讓你輕松了。因?yàn)橐粋€(gè)孩子會(huì)用他一生的時(shí)間來(lái)證明他生命中最重要的那幾個(gè)人對(duì)他的評(píng)價(jià)是對(duì)的,那幾個(gè)人可能是父母,可能是老師,可能是朋友,甚至可能是同學(xué)。包括今天在座的各位,你們這么努力,你今天所有的成就背后,都可能在證明,某一個(gè)人可能是父母,可能是老師,可能你自己對(duì)自己的評(píng)價(jià)是對(duì)的,你想證明這個(gè)結(jié)果。所以今天套用在孩子身上,你對(duì)他的評(píng)價(jià)的力量就出來(lái)了。所以今天在座的各位一定要記住,你今天對(duì)孩子那個(gè)負(fù)向標(biāo)簽要慎重慎重再慎重。


3從習(xí)慣本身解決習(xí)慣、從行為本身解決習(xí)慣

一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成需不需要時(shí)間?需要,解決也需要時(shí)間,真的很難。所以今天給大家做一個(gè)小實(shí)驗(yàn),做完以后你就知道從今天開(kāi)始你不要從習(xí)慣本身解決習(xí)慣,從行為本身解決習(xí)慣太難了。

我讓一位家長(zhǎng)配合我完成,現(xiàn)在按我的要求把二郎腿翹起來(lái)。假如是你在這個(gè)臺(tái)上,我跟你做這樣的互動(dòng),你會(huì)有什么不同的反應(yīng)?!鞍淹冉o我放下,說(shuō)你呢?!蔽遗镜卮蛄怂幌?,他還有點(diǎn)兒不想,摁一下。我剛才給他做這個(gè)動(dòng)作,你認(rèn)為他舒服還是不舒服?我相信任何一個(gè)正常的人都很難舒服,因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作帶有命令、指責(zé)、打擊、要求。我們?cè)俚诙味赏嚷N起來(lái),看一下會(huì)不會(huì)有新的情況發(fā)生?!昂昧?,掌聲送給他?!蔽矣袥](méi)有讓他放?這次放是主動(dòng)還是被動(dòng)?主動(dòng),我剛才改變了這位家長(zhǎng)的什么呢?是行為嗎?行為是他自動(dòng)自發(fā)的改變,那我剛才改變了他的什么呢?思維認(rèn)知,我剛才改變了他對(duì)這件事情的認(rèn)知。思維認(rèn)知改變,行為自動(dòng)自發(fā)。

所以真正的家庭教育,你只需要找到錯(cuò)誤的思維認(rèn)知點(diǎn),給他正向的去替代,教育就會(huì)很輕松,回家就立馬做實(shí)驗(yàn),你就發(fā)現(xiàn)很奇怪,原來(lái)事情就這么簡(jiǎn)單。

行為背后的思維認(rèn)知可以從思維認(rèn)知的角度和思維認(rèn)知的高度兩方面來(lái)認(rèn)識(shí)。角度方面我來(lái)舉一個(gè)例子,新加坡教育學(xué)生是希望家長(zhǎng)和學(xué)校能夠配合,譬如開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)談及孩子問(wèn)題時(shí),學(xué)校方面總是以“你家孩子如果能從這個(gè)方面再提高一些,他會(huì)變得更加優(yōu)秀”的談話(huà)模式出發(fā),讓家長(zhǎng)和孩子都有動(dòng)力往更好的方向去靠攏。這就是一個(gè)不同于我們的思維角度。而思維高度就是站在哪個(gè)層面來(lái)思考問(wèn)題。今天目標(biāo)夢(mèng)想的高度不同,對(duì)一個(gè)孩子的一生影響非常之重大。所以你看到孩子說(shuō)他沒(méi)有動(dòng)力,不愿意學(xué)習(xí),不愿意做事,動(dòng)力在哪里,如果沒(méi)有一個(gè)可以觸及的目標(biāo)是不行的,大家要記住可以觸及的目標(biāo),你不可以觸及叫空想,沒(méi)用。讓孩子夠一夠能夠得著,努力一下,能知道幾年以后我能到達(dá)哪個(gè)地方,這個(gè)時(shí)候他就愿意去做。給到孩子一個(gè)可以觸及的目標(biāo)與夢(mèng)想,可以讓孩子解決他成長(zhǎng)中很多問(wèn)題。


所以各位,教育我們?cè)僦貜?fù)一遍,改變思維認(rèn)知,行為自動(dòng)自發(fā)。所以從今天你想把做父母的這個(gè)話(huà)題搞得輕松一點(diǎn),你就知道你的努力方向不是給孩子做行為被告,而是找到孩子行為背后的認(rèn)知點(diǎn),把錯(cuò)誤認(rèn)知替換掉變成正向的認(rèn)知,孩子的行為會(huì)做自動(dòng)自發(fā)的調(diào)整,從學(xué)習(xí)到生活,他都真的會(huì)做到自動(dòng)自發(fā)往前奔。

今天我們孩子的成長(zhǎng)成功、我們的家庭教育成功與否,都掌握在各位家長(zhǎng)你們的手中。

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