做女人難，做個(gè)懷孕的女人更難。一旦懷孕就開(kāi)始擔(dān)心孕期營(yíng)養(yǎng)、胎教、孕期保健等等，這些不僅僅給孕婦生理上帶來(lái)很大影響，還帶來(lái)心理上的傷害。有些女人有孕期抑郁癥，有的產(chǎn)前恐懼癥、有的產(chǎn)后抑郁癥。由這些心理問(wèn)題帶來(lái)的家庭悲劇也是屢見(jiàn)不鮮。今天不說(shuō)別的，就聽(tīng)小編給大家聊聊孕期抑郁癥吧。
首先我們來(lái)看看那些人容易孕期抑郁。
1、意外懷孕、孕婦體弱多病的媽媽容易抑郁。由于懷孕時(shí)間和自己的身體狀況，很多媽媽擔(dān)心寶寶是否健康，長(zhǎng)期受到精神和肉體的雙重折磨。
2、通過(guò)藥物或者試管嬰兒的孕婦容易抑郁。這兩種媽媽總擔(dān)心藥物的副作用和移植是否順利，對(duì)胎寶寶是否有影響，由此引發(fā)的情緒不穩(wěn)，一旦懷孕有整日單線自己會(huì)失去這個(gè)寶寶。
3、生活有重大變化的孕婦易孕期抑郁。懷孕期間家里發(fā)生了重大變故，比如家人離世、搬家、或者其他突發(fā)事件，都有可能導(dǎo)致孕婦抑郁。
4、曾經(jīng)有過(guò)痛苦經(jīng)歷的女性。懷孕的人很容易回憶自己從前的坎坷經(jīng)歷，使得自己長(zhǎng)期郁郁寡歡。
孕期抑郁的9大特征。
如果在一段時(shí)間(至少2周)內(nèi)有以下4 種或以上的癥狀，則可能已患有孕期抑郁癥。如果其中的一兩種情況近期特別困擾你，則需引起重視。
1. 不能集中注意力。
2. 焦慮。
3. 極端易怒。
4. 睡眠不好。
5. 非常容易疲勞，或有持續(xù)的疲勞感。
6. 不停地想吃東西或者毫無(wú)食欲。
7. 對(duì)什么都不感興趣，總是提不起精神。
8. 持續(xù)的情緒低落，想哭。
9. 情緒起伏很大，喜怒無(wú)常。
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