2022年10月28日,上海市松江區(qū)泗涇醫(yī)院為新型冠狀病毒奧密克戎變異株患者的臨床特征與中醫(yī)體質(zhì)的關(guān)系做了數(shù)據(jù)分析,并發(fā)布了《新冠奧密克戎持續(xù)陽(yáng)性患者的相關(guān)調(diào)查及體質(zhì)分析》報(bào)告。
通過(guò)收集53 例新冠奧密克戎核酸正常轉(zhuǎn)陰的患者和46例核酸持續(xù)陽(yáng)性患者的般信息、患病時(shí)的癥狀及持續(xù)時(shí)間,并對(duì)患者的體質(zhì)進(jìn)行判定,將兩組的相關(guān)信息進(jìn)行比較分析。得出了相關(guān)結(jié)論:
①持續(xù)陽(yáng)性以偏頗體質(zhì)為主,正常轉(zhuǎn)陰以平和質(zhì)為主
②多重(偏頗)體質(zhì)持續(xù)陽(yáng)性比正常轉(zhuǎn)陰組顯著增高
③陽(yáng)虛質(zhì)、氣虛質(zhì)更受新冠病毒“偏愛(ài)”
所以如果你是偏頗體質(zhì),特別是陽(yáng)虛、氣虛體質(zhì)真的要當(dāng)心,做好防御,認(rèn)真調(diào)理體質(zhì)。
我們知道,不論新冠肺炎還是流感,有些人容易中招,有些人就不會(huì),有些人好的快,有些人好的慢,差別還是在于每個(gè)人的體質(zhì)和免疫力。
體質(zhì)決定著我們身體的內(nèi)環(huán)境是一個(gè)什么樣的狀態(tài),如果是病毒容易滋生的環(huán)境,自然而然你就會(huì)被病毒“偏愛(ài)”。
那么,新冠病毒喜歡什么樣的環(huán)境呢?
新冠病毒
更適應(yīng)“陰寒”、“濕濁”的環(huán)境
有一個(gè)現(xiàn)象很明顯,這幾年,幾乎每到冬天,疫情就會(huì)更厲害地“流行”起來(lái)。主要原因是這三個(gè)。
人體用來(lái)防御的氣血少了
冬天對(duì)應(yīng)著一天當(dāng)中的“夜晚”,人體的營(yíng)衛(wèi)之氣就像晚上睡覺(jué)時(shí)一樣,會(huì)回收到身體內(nèi)部,能量像樹(shù)葉回歸樹(shù)根,氣血聚集下焦腎氣腎水開(kāi)始充盈,但體表上焦心肺部的氣血就會(huì)相對(duì)少了,在體表做防御工作的氣血,也就少了。
新冠肺炎與各種流感的病位主要在肺,在表或半表,表的氣血虛,給了疾病趁虛而入的機(jī)會(huì)。
寒冷季節(jié)適合偏陰性病毒的流行
不同的邪氣病毒其實(shí)也有陰陽(yáng)屬性,也就是這些病毒喜歡的生存環(huán)境,就像動(dòng)物植物有耐寒耐熱之分。
新冠病毒大多數(shù)是偏陰性喜陰的,它們相對(duì)而言更喜歡在寒冷濕濁的環(huán)境下生存,因此在寒冷季節(jié)更容易“流行”。消炎藥抗生素的性質(zhì)也偏寒涼,它們并不能阻止病毒與細(xì)菌,壓制在體內(nèi)反而可能導(dǎo)致以后某段時(shí)間爆發(fā),甚至可能讓病毒和細(xì)菌變異和更強(qiáng)大。
陽(yáng)光少了,陰霾濕濁多了
冬天,我們的飲食相對(duì)會(huì)更油膩厚重一些,肉蛋奶變得更多,蔬菜變得更少,白天的陽(yáng)光和運(yùn)動(dòng)也會(huì)減少,陽(yáng)的能量更不足了,身體的濕濁會(huì)更重。
冬季多發(fā)的季節(jié)性疾病,比如鼻炎,流感,肺病,心臟病甚至抑郁癥等等,這些都與陽(yáng)氣受阻有關(guān)。
'’新冠肺炎,既然是“肺炎”,它就更多是與肺相關(guān)的。新冠肺炎常見(jiàn)的癥狀有肌肉酸痛、惡心、胃脹、咳嗽、發(fā)熱、鼻涕鼻塞等,基本上都是與脾肺有關(guān)的癥狀,可以判斷出新冠病毒入脾肺為主。
通過(guò)上面的觀察,可以大概了解到,新冠病毒喜歡寒,濕濁(寒濕和濕熱)、陽(yáng)氣不足的環(huán)境,它通常會(huì)入脾肺。所以我們就知道什么樣的體質(zhì)更容易吸引新冠病毒,且更適合病毒的生存了。
新冠病毒“偏愛(ài)”的4種體質(zhì)
陽(yáng)虛體質(zhì):
內(nèi)環(huán)境處于“寒冷”狀態(tài),易感染新冠,且適合新冠病毒生存。
陽(yáng)虛體質(zhì)是指由于體內(nèi)陽(yáng)氣不足,失于溫煦,以形寒肢冷等虛寒現(xiàn)象為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。陽(yáng)氣有溫暖肢體、臟腑的作用,猶如自然界的太陽(yáng),陽(yáng)氣不足,人的內(nèi)環(huán)境就會(huì)處于一種“寒冷”狀態(tài),因此陽(yáng)虛體質(zhì)者常常會(huì)畏寒、怕冷。
痰濕體質(zhì):
內(nèi)環(huán)境處于“濕寒”狀態(tài),易感染新冠,且適合新冠病毒生存。
痰濕體質(zhì)身體環(huán)境復(fù)雜,體型多偏肥胖,怕冷,腹部肥滿,常感肢體沉重,口中黏膩,咽部痰多、咳痰不爽,舌苔厚膩,性格溫和,對(duì)潮濕環(huán)境適應(yīng)力差。
濕熱體質(zhì):
內(nèi)環(huán)境處于“濕熱”狀態(tài),易感染新冠,且適合新冠病毒生存。
濕熱體質(zhì)的問(wèn)題是肝膽脾胃功能相對(duì)失調(diào),尤其是肝膽的疏泄功能不好。通常表現(xiàn)為臉部發(fā)黃、發(fā)暗,有油膩感,口干、口苦、口臭,體味比較大,愛(ài)長(zhǎng)痘,脾氣差等,濕熱體質(zhì)容易引發(fā)肝膽系統(tǒng)疾病。
氣虛體質(zhì):
氣虛體質(zhì)氣不固表易感染新冠,且適合新冠病毒生存。
氣虛體質(zhì)多為肌肉松軟,語(yǔ)聲低弱,氣短懶言,易出汗疲勞,體力勞動(dòng)稍強(qiáng)就容易累,性格偏內(nèi)向膽小,喜歡安靜,不喜歡冒險(xiǎn),抗病能力差,易患病,病情纏綿等。
體質(zhì)平和身體內(nèi)環(huán)境干凈
病毒就不容易存活
大部分人一定可以做的:起居有節(jié),好好睡覺(jué),好好運(yùn)動(dòng),清淡飲食,讓身心放松。身體內(nèi)環(huán)境干凈暢通了,就算病毒邪氣闖進(jìn)來(lái),也會(huì)很容易從口鼻、毛孔、兩便走出去。
情緒很重要:如果身心在恐懼、緊張的狀況下,再加上飲食油膩厚重,導(dǎo)致脾胃堵塞、虛寒,濕濁排不出去,那么邪氣就更容易在體內(nèi)存活下來(lái)了。
古人說(shuō)“正氣存內(nèi),邪不可干”,無(wú)論是什么疾病,唯一能抵抗邪氣療愈身體的,都是我們自身的“正氣”。平日多注意養(yǎng)護(hù),從飲食、運(yùn)動(dòng)、情志等方面調(diào)理好體質(zhì),是更根本的防御。
要記?。慕裉扉_(kāi)始,我們每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人。