（天漢頑石注：本文根據(jù)凱史等離子體教學(xué)資料編輯）
你是不是因為肥胖而煩惱？你是不是試過所有你知道的減肥方法還是在繼續(xù)肥胖？那你趕緊來應(yīng)用這個超級簡單的減肥方法吧！可以從根本上解決你的肥胖煩惱，讓你恢復(fù)正常的優(yōu)美體態(tài)。
不要給自己一個限制性的信念——我減不了肥胖，應(yīng)該給自己一個一切皆有可能的信念，我完全可以控制我的身體！
一、肥胖產(chǎn)生的原因：
一般來說，造成肥胖的原因有：遺傳因素、飲食不當(dāng)、水腫虛胖、代謝障礙、產(chǎn)后發(fā)胖、不良習(xí)慣、缺乏運動、藥物作用、睡眠不足、精神壓力等等因素，這些都是外因。從等離子體技術(shù)來分析，肥胖真正的原因是身體為了維護內(nèi)部的能量平衡的應(yīng)急措施造成的。
1、物理層次：為了達到體內(nèi)能量的動態(tài)（酸堿）平衡，氨基酸鎖住的鈉離子而形成脂肪堆積：
飲食中人體攝入大量的鹽分，鹽分會讓人口渴并攝入大量的水，還有糖，并產(chǎn)生等離子體水的環(huán)境。人體內(nèi)的鈉離子和氫氧根離子會形成氫氧化鈉，而唯一可以保護人體免受其危害的方式就是產(chǎn)生氨基酸（氨基酸的氨基顯堿性），創(chuàng)造出裝這些納米等離子體材料的囊，以包裹住鈉離子和氫氧根離子。因為鹽在進入身體中需要水來處于溶液溶解的狀態(tài)，而水需要一個容器就是氨基酸。攝入的鹽分越多，產(chǎn)生的鈉離子（氫氧化鈉）也就越多，需要越多的氨基酸包裹，這些堆積在一起的氨基酸形成了脂肪，使人體變得肥胖。
2、情感層次：潛意識中需要滿足情感上的平衡而攝入過多能量：
我們可以從情感上理解肥胖的成因。有些人需要用肥胖來獲得別人的注意力，也就是說，他們在缺乏被關(guān)注時，情感上得不到滿足，就會吃大量的甜食來滿足情感需求，在潛意識中通過肥胖去獲得他人的關(guān)注。有些人認(rèn)為自己寒冷、工作量大、壓力大，或者潛意識里感覺食物的匱乏，需要攝入大量食物，以滿足饑餓感和儲存能量的情感需求，造成體內(nèi)脂肪大量堆積，形成肥胖。
二、傳統(tǒng)減肥方式的缺點
1、節(jié)食：節(jié)食往往能使體重快速下降，但下降到一定體重就很難再降下去，一旦正常飲食，體重又會迅速反彈。這是因為減少飲食攝入能大量減少攝入的鹽分和水分，而身體又需要水分，所以部分被氨基酸包裹的水會被消耗掉，減去的大部分是水分。氨基酸包裹會變得較為干癟，但鈉離子仍然留在其中，一旦恢復(fù)飲食習(xí)慣，攝入的水分增加，氨基酸包裹被水充實，所以這個氣球就再次被吹大了。脂肪很快又變多了。
2、運動：運動能夠燃燒脂肪，通過流汗排除鹽分和水分，降低體重。但是最關(guān)鍵的一點是，運動后身體會更為饑餓，胃口往往大增，攝入的食物抵消了被消耗掉的脂肪。
這樣的方式忽略了情感，如果能夠滿足情感的饑餓感，就不會想要多吃，從而使消耗大于補充，體重下降。
3、藥物：使用一些祛濕、下瀉藥物，只能暫時去掉一部分鹽分和水分，體重減輕，但沒有解決根本問題，隨著飲食的恢復(fù)，攝入的鹽分和水分增加，氨基酸包裹被水充實，脂肪又恢復(fù)起來了。
4、吸脂減肥：利用一個高科技的吸脂儀器與一種專業(yè)的吸引管相連，通過皮膚的小切口進入皮下，將局部堆積的脂肪組織吸出，以改善肥胖體型的一種方法。雖然立刻減少了脂肪細(xì)胞，但還是暫時減少了脂肪細(xì)胞，沒有解決根本問題，容易反彈復(fù)胖。而且，這種簡單粗暴的減肥方法對身體造成一定的傷害。
三、等離子體技術(shù)的減肥方法
等離子體技術(shù)的減肥方法是從物理和情感兩方面著手。
1、物理層次：蘸鹽漱口每天早晚各一次，漱完口吐掉水。
在人類大腦里有一個限制，就是使體內(nèi)酸堿（人體磁引力場）達到一個動態(tài)平衡，如果你希望處理掉人類身體中的鈉，這里有一個極限，需要有一個轉(zhuǎn)換的需求。蘸鹽后漱口，這是為了破壞體內(nèi)脂肪結(jié)構(gòu)，換句話說就是“燃燒脂肪”。當(dāng)口腔接觸到鹽分時，身體會產(chǎn)生反應(yīng)，認(rèn)為鹽分即將被攝入到身體中，身體就會認(rèn)為這些鹽分?jǐn)z入后會造成體內(nèi)磁引力場不平衡，需要釋放體內(nèi)儲存的鹽分以達到新的平衡，然后身體內(nèi)的氨基酸包裹就會被打開，原來被包裹住的鈉離子被釋放出來，然后經(jīng)由淋巴系統(tǒng)，通過尿液被排出體外。而剩下的氨基酸包裹會準(zhǔn)備好接受新的鹽分，但是實際上通過4～5次漱口，沒有鹽分進入到體內(nèi)，失去平衡后的氨基酸（脂肪）最后也會逐漸被分解排出體外。
2、情感層次：蘸糖漱口每隔一天中午和下午各做一次，漱完口吐掉水。
蘸糖后漱口，一方面是為了滿足情感的需求，為情感部分提供能量。我們體內(nèi)碳元素占很大比重，并且為其他元素提供鏈接。C-H鍵的能量與我們的情感部分的能量很接近，所以我們喝酒來興奮或忘記憂愁，亦或者吃巧克力、糖果等甜食來使自己高興。將糖抹到口腔中并漱口吐出，能夠讓我們的身體以為攝入了很多糖分，從而獲得情感上的滿足感。
另一方面，這能夠促使身體分解并排出體內(nèi)的糖分。當(dāng)身體認(rèn)為將要攝入大量糖分的時候，身體會主動排出原有糖分，以給將吸收的糖分騰位置。但事實上，身體并沒有吸收額外的糖分，反而將體內(nèi)的部分C-H鍵打開并通過血液循環(huán)排出來了（情感部分與血液緊密相關(guān)，而物理部分則與淋巴系統(tǒng)有關(guān)）。
需要注意的一點是，蘸鹽漱口每天早晚各一次，蘸糖漱口每隔一天中午和下午各做一次。這樣的頻率和時間安排是為了獲得情感和物理方面的平衡。
綜合以上兩方面，身體會排出鈉離子、消耗氨基酸、并打開C-H鍵，同時也獲得了情感上的滿足，不會過度飲食，從而能夠長效地減輕體重。
這個方式實際上是對身體玩了個小游戲。在漫長的人類演化過程中，人類的情感部分越來越依賴于物理部分，并逐漸離不開物理部分，并一直以物理部分的角度去看待問題、自己和整個世界。這個減肥方式就是跟身體開了個不大的玩笑，那么跟身體開玩笑的那個是誰？身體可以按照預(yù)定的命令行事，那發(fā)命令的那個又是誰？我們需要理解身體的運行方式，那個在身體背后的存在，我們需要理解并掌握“那個”。在宇宙中，我們可以不需要納米材料、不需要甘斯，我們可以用自己的情感部分來治療自身的疾病，來影響并控制物理部分的顯現(xiàn)。
四、為了快速到達良好的減肥效果，除了適當(dāng)?shù)倪\動外，還要注意改變自己的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。這樣才能鞏固減肥成果。
減肥不是短期的內(nèi)快速的節(jié)食以及高強度運動就能成功的。之所以發(fā)胖，那是因為生活習(xí)慣出了問題，或者是吃得太多，或者是運動得太少。平時應(yīng)當(dāng)多運動，少吃高熱量食物。才能有效的達到減肥效果。
減肥期間和以后的生活時的注意事項：
1、吃早餐不要吃得很油膩，飲食時口味要減輕一點。
2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少油、少糖、少鹽、少脂肪。正餐少吃肉食和面食，多吃一點蔬菜，正餐以外多吃水果。
3、逐漸減少食量，少吃晚餐，不吃宵夜。
4、平時不吃甜食、油炸食品、可樂、瓶裝果汁等垃圾食品，盡量不吃零食。
5、吃飯的速度減慢，吃飯時集中精力享受美食，不要邊吃飯邊看電視、手機或者上網(wǎng)。
6、適當(dāng)?shù)倪\動會加快減肥的速度，每天走路的時間最少超過30分鐘。
7、不要飲酒，不要熬夜。
8、由于這個減肥方法作用強大，恢復(fù)正常的動態(tài)平衡的優(yōu)美體態(tài)后就不要再繼續(xù)進行了，以免失去平衡造成生理功能紊亂，讓自己過于太瘦，出現(xiàn)新的健康問題。
五、除了鞏固減肥效果以外，修復(fù)身體代謝機能，維護身心靈的整體健康也很重要。所以，平時，多飲用二氧化碳甘斯水和氨基酸甘斯水等高能量飲料，保持正常的新陳代謝，保持正常的體重。學(xué)習(xí)并應(yīng)用生命能量平衡技術(shù)調(diào)整自己的情感場體的平衡，控制自己的情緒，提升自己的生命能量層級，你會一直擁有健康美麗的身體！祝福你的減肥成功！
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