炸醬意大利面
原料：意大利面200克、蔥伴侶豆瓣醬4湯匙、豬肉餡150克、番茄1個(gè)、干香菇3朵、開(kāi)水半碗、姜末5克、蒜末10克、油
做法：
1. 干香菇洗凈，用開(kāi)水泡軟，擠干香菇的水分，切成細(xì)丁，泡香菇的水留著待用；番茄洗凈去皮切成小丁。
2. 炒鍋燒熱，放入1湯匙的油，放入豬肉末炒散，放入姜末和蒜末炒香，將豬肉末中的油炒出來(lái)。
3. 鍋中放入適量水燒開(kāi)，放入意大利面按照包裝上的說(shuō)明煮熟。4. 肉餡中加入香菇丁和番茄丁一起炒，將番茄炒軟，加入蔥伴侶豆瓣醬一起炒勻，加入半碗泡香菇的水，攪勻后煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火熬至醬變濃稠。
4. 煮好的意大利面盛入盤中，再澆上肉醬即可，拌勻吃即可。
什錦肉醬通心粉
原料：通心粉180克、豬肉餡80克、洋蔥20克、胡蘿卜30克、西芹30克、大蒜1瓣、橄欖油2大匙、番茄醬100ml、白糖1大匙、鹽3/4小匙
做法：
1. 空心粉倒入加有少許鹽的開(kāi)水中煮至熟透，撈出控干水分，加入少許橄欖油拌勻。
2. 胡蘿卜洗凈，去皮切??；西芹洗凈切丁；洋蔥洗凈，撕掉內(nèi)層的薄膜后切丁；蒜切碎。
3.鍋中倒入2大匙橄欖油，放入蒜碎和胡蘿卜，中小火先將胡蘿卜炒至微白，再倒入洋蔥和西芹快速翻炒。
番茄牛肉醬意大利面
原料：意大利面100克、牛肉1塊、西紅柿2個(gè)、洋蔥1/4個(gè)、胡蘿卜半根、鹽半小匙、味精、蒜2瓣、番茄醬2大匙、黃油15克、黑胡椒、羅勒
做法：
1. 牛肉切碎，大蒜、洋蔥、胡蘿卜全部切成碎粒，西紅柿切丁。
2. 熱鍋用小火融化黃油，放入蒜粒、洋蔥炒出香味，倒入牛肉末炒至斷生，倒入胡蘿卜粒、西紅柿丁翻炒數(shù)，加入番茄醬，翻炒均勻。
3. 加入干羅勒碎、黑胡椒、鹽、味精，小火慢熬成香濃的蕃茄牛肉醬。
4. 另置一鍋燒待水沸騰后放入意面，加少許鹽煮約7-8分鐘，撈出裝盤，淋上煮好的番茄牛肉醬即可。
通心粉沙拉
原料：通心粉60克、苦菊25克、火腿25克、紫甘藍(lán)15克、鹽1/2茶匙、沙拉醬2大勺、橄欖油1大勺、黑胡椒粉
做法：
1. 鍋中放入適量水煮開(kāi)，下入通心粉，放入少許鹽、橄欖油，攪勻，煮好后撈出，用涼水沖洗后瀝去水。
2. 紫甘藍(lán)洗凈，切丁；苦菊洗凈，瀝去水，切段；火腿切丁。
3. 通心粉倒入盆中，放入少許鹽、黑胡椒粉、橄欖油，攪勻，與紫甘藍(lán)、苦菊、火腿放在一起，舀入2大勺沙拉醬，攪勻，盛出裝盤即可。
什錦炒螺旋面
原料：螺旋意面、鮮蝦4個(gè)、火腿半個(gè)、雞肉、胡蘿卜半根、青豌豆、黃瓜半根、玉米粒、橄欖油 鹽、黑胡椒碎、蒜末
做法：
1. 將胡蘿卜、火腿、蝦仁、黃瓜、雞腿肉清洗后切小丁、，玉米粒和豌豆粒與胡蘿卜焯水。
2. 水中加入少許橄欖油和鹽煮開(kāi)，放入螺旋面煮熟，撈出，滴入幾滴橄欖油拌勻。
3. 炒鍋放油，快速放入蝦仁丁和雞肉丁炒散，接著放入余下的菜料翻炒，倒入螺旋意面快速翻炒，調(diào)入黑胡椒碎和蒜末與鹽炒勻出鍋即可。
日式牛肉烏冬面
原料：牛里脊、烏冬面、番茄、洋蔥、青椒、蒜、姜、蠔油、生抽、料酒、番茄醬、黑胡椒粉、鹽、糖、橄欖油
做法：
1. 牛里脊肉用清水浸泡5分鐘，洗凈切絲，加入蠔油、生抽、料酒、番茄醬、黑胡椒粉、鹽、糖，拌勻，再加入少許橄欖油拌勻，腌制1小時(shí)；青椒切絲，番茄切丁。
2. 鍋中燒水，煮沸前加鹽攪勻，下入烏冬面攪散，大火煮半分鐘撈出，過(guò)涼水。
3. 鍋中燒熱倒油，下入牛肉絲，滑散炒熟盛出。
4. 另起油鍋，下入洋蔥絲炒香，下入蒜姜末炒勻，加入番茄丁、青椒絲炒勻，下入烏冬面挑散，大火炒2分鐘，最后倒入牛肉絲，炒至番茄出汁關(guān)火，蓋上鍋蓋燜1分鐘即可。
培根彩椒烏冬面
做法：
1. 燒鍋開(kāi)水，烏冬面下入，用筷子迅速的撥散，煮開(kāi)后再煮上1-2分鐘，加入西蘭花，水再次開(kāi)后馬上撈出。
2. 鍋中放入少許油，下入培根小火煎一下，煎出部分油脂，且培根表面微微發(fā)黃時(shí)，加入紅黃彩椒絲一起翻炒。
3. 下入剛焯過(guò)水的烏冬面和西蘭花繼續(xù)翻炒，加入鹽等調(diào)味料翻炒均勻，最后加入黑胡椒碎，炒勻即可。
聯(lián)系客服
