高血壓的癥狀一般在初期難以察覺(jué)，隨著人民生活水平的提高，我國(guó)高血壓患者也與日俱增，很多人在初期沒(méi)有引起重視，導(dǎo)致病情惡化，初期癥狀一般表現(xiàn)為頭暈、耳鳴、心悸、眼花、注意力不集中、記憶力減退、手腳麻木、疲乏無(wú)力、易煩燥等癥狀。
后期高血壓病人其血壓常持續(xù)在較高水平，并伴有腦、心、腎等器官受損的表現(xiàn)，早期可無(wú)癥狀，但后期易導(dǎo)致功能障礙，甚至發(fā)生衰竭。如高血壓引起腦損害后，可引起短暫性腦血管痙攣，使頭痛、頭暈加重，也可引起一過(guò)性失明，半側(cè)肢體活動(dòng)失靈等癥狀，嚴(yán)重者可發(fā)生腦出血。
預(yù)防高血壓，食鹽每天不超過(guò)5-10克。忌辛辣食品，忌煙酒。選擇對(duì)體力消耗不大的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、打拳、氣功等，亦可按摩頭面部穴位，如太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴、翳風(fēng)穴等?？刂聘咧撅嬍?，如動(dòng)物內(nèi)臟及其制品，可常食木耳、山楂等，肥胖者應(yīng)控制體重。從臥位到立位時(shí)不宜太快。保持大便暢通。培養(yǎng)穩(wěn)定而樂(lè)觀的情緒，避免激動(dòng)，做到心平氣和。
早期治療高血壓可以喝紫一新芽羅布麻茶來(lái)控制血壓，標(biāo)本兼治。早期一味的靠西藥強(qiáng)行降壓不僅血壓會(huì)反彈，而且對(duì)肝腎有副作用，身體會(huì)對(duì)藥物產(chǎn)生依賴性及抗體。
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