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過年教你幾款素菜,必不可少?
  1. 涼拌蓮藕

所需材料:蓮藕一節(jié),胡蘿卜半個(gè),蔥,姜,蒜,鹽,糖,生抽,醋,麻油

先將蓮藕削皮切片,放入水中焯水一兩分鐘后撈出備用(少蓮藕的水不要倒掉哦,倒入碗中放一塊兩塊冰糖,就是美味的蓮藕水了,清熱解毒,美容養(yǎng)顏,健脾開胃!很好喝哦)

將將蔥姜蒜切碎,胡蘿卜切薄片,和蓮藕一起放入碗中,依次放入鹽,少許糖,生抽一勺,麻油一勺,醋一勺攪拌均勻

再裝入盤中,味道鮮美的涼拌蓮藕就做好了。

2.麻辣豆皮

所需材料:豆皮兩張,自制辣椒油,蔥,大蒜,鹽,油,花椒粉

做法:蔥姜切碎備用。豆皮開水燙兩三分鐘后撈出切成條備用。自制的辣椒油,這是一杯有內(nèi)容的辣椒油,口感超級(jí)棒

炒鍋倒油,七八分熱時(shí)倒入蔥蒜翻炒后倒入兩勺辣椒油翻炒出香味。倒入豆皮繼續(xù)翻炒,撒上適量鹽,花椒粉和生抽,翻炒均勻即可出鍋。裝盤,香辣美味營養(yǎng)可口的麻辣豆皮就做好了哦。

3.

糖醋脆皮豆腐

材 料:

豆腐,番茄沙司,醋,白糖,淀粉,清水,白芝麻

步 驟:

1、豆腐切成小方塊,糖醋汁請(qǐng)按照個(gè)人口味調(diào)制

2、煎豆腐塊,煎好的豆腐塊盛出

3、熱油,倒番茄沙司,炒至冒泡泡

4、倒入調(diào)好的糖醋汁,炒至冒泡

5、倒入煎好的豆腐塊翻炒,加鹽,待所有豆腐塊裹滿湯汁即可

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