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                   快樂工作十二招

　　　　第一招尊重自己
　　自尊是成功的基石，適當正確的自尊，往往比其他任何東西更能使人獲益。
　　途徑：自珍自重；全力以赴；不斷學習。
　　要求：
　　1、永遠以微笑面對你的工作伙伴、領導和部屬；
　　2、工作中心情要愉快，言談蘊含笑意；
　　3、不必貶低自己的成就，受到贊許時一定說“謝謝”；
　　4、不必理會別人對你的褒貶；
　　5、不參加互吐苦水的牢騷****。
　　第二招自我交談
　　肯定自己的一切，是永保自尊的最重要關鍵。
　　途徑：從失敗中學習成功，在心中制定目標，接受失敗；重播自己的光榮史，光
　　榮史是來自內心的鼓勵，它能使人重獲力量、恢復樂觀。
　　要求：
　　1、向別人談論自己時，用肯定積極的形容詞和副詞；
　　2、不斷地在內心自我交談，寫下你的長處；
　　3、想象自己達成心中的最大愿望并享受成果的情景；
　　4、人非圣賢，孰能無過？表現不佳時告訴自己下次可以做的更好。
　　第三招態(tài)度積極
　　熱忱是會傳染的，在一個積極有勁的人面前，你很難保持冷漠的態(tài)度。積極心態(tài)
　　能激活腦啡，激活創(chuàng)造力；積極的人會散發(fā)出精力、愉悅和進取的光芒。消極的
　　心態(tài)使人際關系惡化，創(chuàng)造力受損；消極影響人的身心健康。
　　途徑：保持積極的心態(tài)。
　　要求：
　　1、避免與悲觀的人為伍；
　　2、用積極思考的方式刺激體內制造腦啡；
　　3、不要整日怨天尤人；
　　4、早上起床，心情要愉快；
　　5、用積極的方式思考問題。
　　第四招自我期許
　　在人生的牌戲中，拿到一手好牌不算成功，能把一副壞牌打好才是成功。一般來說，期望什么往往就能得到什么。人不可能表現出超越自己期許的水準。
　　提醒自己：力求表現、激發(fā)熱情、樂觀、投入、熱情、目標、信心、希望，這些都是自我期許的同義詞。
　　要求：
　　1、常對自己說：我要盡力做好，我會做得更好；
　　2、化難題為機會；
　　3、多往好處想給自己灌輸健康的思想；
　　4、對別人包括上司、同事和屬下也同樣報著最高的期許。
　　第五招設定目標
　　沒有目的船，永遠遇不上順風。
　　途徑：為自己設定目標（有長遠和階段目標。本招主要訓練階段目標）――業(yè)績；能力提高；攻克某“堡壘”等。
　　要求：
　　1、定下自己最重要的目標（自己定在心中）；
　　2、和已達成目標或正致力于達成目標的人做伴；
　　3、堅定信念；
　　4、周密計劃，付諸于行動。
　　第六招妥善籌劃
　　沒有踏實可行的計劃，就是天才也無法成功。計劃是通向成功的橋梁。
　　要求：
　　1、分割目標。
　　2、檢查計劃 --征詢意見
　　3、保持彈性 --隨時調整
　　第七招全力以赴
　　埋沒才能就是浪費才能。不論天賦高低，善用才能必為天神所喜。與我們應有的表現相比，我們實在是只發(fā)揮了一半的潛能?！睦韺W家詹姆士
　　什么力量阻止我們施展才華？
　　一、我們沒有認清自己的潛力。
　　二、我們有時會高估自己的能力。
　　三、我們根本忽略了自己多方面的寶貴才能。
　　小結
　　1、認清自己的才能。
　　2、從可行性方面考慮，發(fā)展符合自己嗜好好興趣的才能。
　　3、多方配合，將能力運用在遠大目標上。
　　4、認定目標，全力投入。
　　第八招百折不撓
　　保持年輕，就能繼續(xù)成長；一旦成熟，便會開始凋零腐化。
　　永恒的毅力
　　1、困難當前心志不改；
　　2、不斷嘗試、不斷努力；
　　3、按工作緊要程度劃分工作類別:
　　--必須立刻做
　　--應該快點做
　　--行有余力時做
　　第九招嚴以自律
　　我們表現最好、做得最完美得工作就是我們經過長久練習而了解得最透徹得
　　工作。
　　途徑：用工作和學習來磨練自己；養(yǎng)成良好的表現習慣；訓練自己求勝。
　　要求：
　　1、很想棄甲而逃，卻終于堅持下去；
　　2、很想破口大罵，卻按捺情緒；
　　3、心虛情怯，臉上卻仍帶著笑容；
　　4、真想放棄，卻仍苦撐到底。
　　第十招把握機會
　　悲觀者只看見機會后面的問題，樂觀者卻看見問題后面的機會。
　　機會在敲門--- 制造機會；
　　機會并非外界的生存實體，它在你的內心之中，你就是機會；
　　機會微服出行--把握機會；
　　機會很難從外表看出來；
　　機會的國度---創(chuàng)造機會；
　　處處充滿機會。
　　第十一招事分緩急
　　把幸福、成功等愉快的經驗拖延到不可預期的未來，便是助長了內心消極、
　　懷疑、自欺的情緒。
　　腦中自有輕重之分---找出自己不能完成重要工作的原因。
　　優(yōu)先事項不可拖延---排定每日工作表，排出優(yōu)先順序。
　　要求：
　　1.立即要做
　　2.當天事當天完成
　　3.有時間便做
　　第十二招善于溝通
　　最偉大的溝通技巧就是重視別人的意見。善于溝通是一種藝術，是透過眼睛
　　和耳朵的接觸，把我們自己投射在別人心中的藝術。
　　有效溝通的秘訣：
　　1、首先自我介紹；
　　2、練習熱烈而堅定的握手；
　　3、記住別人的姓名，然后立即重復對方的姓名；
　　4、在說話時目光要與對方接觸；
　　5、提出他感興趣的問題；
　　6、言論樂觀進取；
　　7、學習判斷；
　　8、要以服務為目的；
　　9、讓對方覺得自己地位重要--全神注意對方；

　　10、確定自己充分了解對方的語意；
　　11、開會或赴約要守時；
　　12、設身處地的為他人著想；
　　13、贊美他人。
　　要點：
　　1、待人如手足。包括你的上司、同僚和部屬。
　　2、傾聽--溝通的重點。
　　3、你對別人談話時，要散布積極、鼓勵的理念。
　　4、從別人眼中看自己。