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薺菜冬筍羹的做法

薺菜冬筍羹的做法詳細(xì)介紹

更新于:2015-4-7 11:06:14
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分類標(biāo)簽:家常菜譜高血壓食譜清熱去火食譜利尿食譜健脾開胃食譜
菜品口味主要工藝
食材明細(xì)
冬筍300克薺菜100克
胡蘿卜30克 
植物油15克2克
味精1克香油1克
淀粉(玉米)5克 

薺菜冬筍羹的做法詳細(xì)步驟

1. 將冬筍洗凈切成絲;
2. 薺菜擇洗干凈;
3. 將胡蘿卜洗凈后切成末放入開水中燙一下;
4. 鍋中放植物油加熱到五成熱,將冬筍絲放入炒2分鐘左右;
5. 加入高湯煮開,將薺菜加入略煮;
6. 用水淀粉勾芡,用鹽、味精調(diào)味后盛入碗中放入胡蘿卜末裝飾即可。

薺菜冬筍羹的做法小貼士

制作要訣:
冬筍及薺菜在下鍋前最好放至開水中燙一下。
健康提示:
此湯具有降壓、清熱、利尿的作有
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