山楂去痛粥

山楂去痛粥有很好的去痛作用不知道大家聽過沒呢？下面一起來學(xué)習(xí)一下吧。

〖 用 法 〗： 經(jīng)前1周開始服用，每日2次，溫服，服至月經(jīng)來潮。

〖 療 效 〗： 活血化瘀，調(diào)經(jīng)止痛。適用于血瘀痛經(jīng)，月經(jīng)有塊，經(jīng)期延后。

附：其他相關(guān)食療方

1、黑木耳焙干研細(xì)末，每次3克，一日兩次。用紅糖水送服，治婦女月經(jīng)過多、淋漓不止、帶下、痛經(jīng)。

2、山楂酒：干山楂片適量，浸泡于60度白酒內(nèi)，七天后酌量飲用，可治勞動過度，身痛疲倦，婦女痛經(jīng)等癥。山楂食療方推薦。

3、益母草煮鶉蛋：鵪鶉蛋2-5個;益母草30克，用0.5-1公斤水煎取濃汁，煮蛋及食用方法同3方。有調(diào)經(jīng)活血作用。適用于月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)等癥。

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