每個在體制內打拼的人，多多少少都會遇到打壓下屬的領導。俗話說得好：人善被人欺，馬善被人騎。工作中難免會有小人背后中傷你，遭遇打壓更是不可避免的，很多人都遇到過這樣的情況，大多選擇默默忍受。我們不提倡你去打壓他們，但是遭遇打壓的時候，要好好保護自己。
看了很多類似的文章，一般人在面對這個問題的時候，大多會讓你調整自己的心態(tài)；什么主動溝通，理解，示弱，退一步等等，以一個在體制內多年的“老油條”來觀察，上述幾個方法統(tǒng)統(tǒng)不管用。不管是因為你的才能，還是因為你為人處事的態(tài)度，甚至你很優(yōu)秀，都是他們打壓的對象。在自己身上找原因是可以的，正常的反思也不為過，畢竟人無完人，但是不要過，要知道，是他打壓你，而不是相反。今天我們就來看一看真正高明的人，10招就能有效破解！
一、什么樣的領導會欺負老實人？
弄清楚了這個問題，就能搞清楚領導打壓人的邏輯，從而得出解決辦法。
一種情況是領導不太懂得領導藝術。這類領導屬于大型的領導，以自己的標準去對待別人。心理學中有一個定律叫做貝勃定律，這其實是指對你用同樣的刺激，越到后面，會越來越無感。他們在工作安排上有所欠缺。典型表現(xiàn)在工作安排上，能干的累死，不能干的閑死。對領導來說，一開始可能沒想著欺負你，只是給了你不少的工作，甚至還責怪了你，你出色地完成了并且沒有怨言。第二次安排工作就會更多，你似乎都能做到。第三次又會安排得更多，慢慢習慣成自然了。一旦你出一點錯，反而會覺得你工作能力不行。
一種是你和領導存在競爭關系。因為大家是同行，為了地位會互相競爭，無形中成為了他的“擋路者”。光明正大的競爭無可厚非，他們往往沒有底線思維，一切行動以自己的利益出發(fā)。你在職場表現(xiàn)優(yōu)秀，他們感覺到你是一個威脅，他們認為自己在單位提拔機會出現(xiàn)時，根本競爭不過你。但是他們又不想主動把機會讓出來，于是就會有人對優(yōu)秀的人冷嘲，打壓，打壓，希望通過其他手段，來打擊這個優(yōu)秀的競爭對手，通過這些手段打垮之后，他們就能夠更大概率的獲得提拔。
還有一種情況，領導人品多多少少有點問題。天生的嫉賢妒能，單純?yōu)榱舜驂憾驂?，典型的“損人不利己型”。這樣的領導大多是機關的“老人”，資歷足夠，能力欠缺，50歲左右，沒有了提升空間，看著年輕人成長起來，就把他們當作“假想敵”。單位什么事情他們都想插一手，管一管。你工作完成得好了，他們要吹毛求疵，一旦有點小問題，會無限夸大，把水攪混。這就是我們經(jīng)常說的“小人”。一般來說，這些人不一定能阻礙你進步晉升的道路，但可以壞你的事。
二、體制內一般被打壓欺負的人。
一般被打壓欺負的人，性格有內向低調和張揚高調兩種人，中性的往往不在此列。不管是打壓也罷欺負也罷，和在體制內沒關系，在體制外也會是這種結果，這是社會屬性，群體現(xiàn)象。他們都有一個共同的特征，就是都是有所追求的人，追求職務進步和待遇的提高，職場中有訴求，有人就會拿捏你。遇到這種事即是偶然，又是必然，矛盾紛爭難以避免，人生在世不就是不停地解決一個又一個的麻煩嘛，只有妥善解決才是王道！
三、以“四策”化解打壓。
?。ㄒ唬?、上策
１、心平氣和，修煉好自己的心態(tài)。
體制內更多的人都只是普通人，你想要用強大的人的標準要求他們，不現(xiàn)實，也做不到，更多的人面對比自己優(yōu)秀的人的時候，往往會冷嘲熱諷。既然“木秀于林風必摧之”是正常的現(xiàn)象，那么你不可能要求別人都是強者，都心平氣和地接受別人比自己優(yōu)秀，這些是你無法掌控的，你也改變不了。我們能改變的只有修煉好自己的心態(tài)，面對這些大壓力，一定不能讓他們影響到你的心情。?情緒上保持平靜，任你風吹雨打，我自然不動。?這樣別人就不可能耗費你的精力，而你也就能夠專注于做自己該做的事情。只要不太過分，都沒有必要搭理。
２、揚長避短，把工作做得更好。
領導是手握權力的，即使他是故意找茬，但有時候你還真說不出什么。所以這個時候，不管你是不是很委屈，首要要做的，都要做好自己的工作。還是把自己的本職工作做好，不要給領導一個借題發(fā)揮的空間。要揚長避短避短。
很多來自領導的欺壓，大概率都是因為你在工作處理上出現(xiàn)了瑕疵，被領導抓住了把柄，從而不斷放大，并對你進行欺壓。要知道，體制內的工作，別人如果想找問題，瑕疵是很容易找出來的。把工作上的瑕疵無限縮小，就能夠避免領導找瑕疵來欺壓你。我一個同事，人很好，領導總是抓他工作上的瑕疵去欺壓他，有一次因為他裝訂文件時沒有把書訂訂齊，把他狠狠地說了一頓，既然如此，那像這類小事情都去把他做好，所以后面領導再想找他瑕疵的時候，難度大大增加了，那打壓他的機會也就急速下降了。
３、不放松警惕，行事更加謹慎。
我們要明白一個問題，領導總是能夠欺壓到你，意味著他像一個攝像頭一樣時時刻刻地監(jiān)視著你，試圖尋找你的問題。為了避免再次被領導尋找到自己身上的問題，我們的行事必須要更加的謹慎。有一句話說得好：三思而后行。接下來我們就要把這句話刻在腦袋里，工作的時候、說話的時候都要多次思考之后再行動，這樣才能不那么容易被領導抓到把柄，那打壓的機會自然會更少。這個時候千萬不能放松警惕，不能出現(xiàn)錯誤，因為這些人就等著你犯錯誤，就等著整你呢，你犯了錯誤，他們就會覺得，可算逮著機會了，就必然對你上綱上線。那么?只要你不犯錯誤，他們抓不到你的把柄，是不可能怎么樣的，你的升遷不會受到影響。
４、學會變圓滑，不可沖動。
被人打壓很生氣是不是?是不是有種想發(fā)脾氣的感覺呢?如果你一直憨厚，那就會被別有用心的人利用，所以要學會變得圓滑。人到了社會上，每走一步路，每說一句話都要小心，因為魚龍混雜好壞難辨，什么樣的場合說什么樣的話，做什么樣的事，你稍微不注意，就會得罪人。記住，表面態(tài)度一定要好，就當做什么都沒發(fā)生過一樣，打壓你，你也受不了，還不如乖乖地做個“笑面虎”。何況沖動是魔鬼，容易自亂方寸，讓對方乘虛而入。
５、廣交人脈，分化瓦解對手。
越是被領導針對，越要廣結善緣。在單位里，如果人緣好，即使別人不會出手幫你，也能給你提供情報；即使沒人出手相助，但至少不會有人落井下石。有些同事可能是礙于面子，或者跟風，對你進行孤立和打壓，這種同事一般通過一些利益，就可以拉攏過來。所以，你需要分清楚哪些可以拉攏，哪些是頑固的對手，這樣你就能夠分化瓦解對手，爭取更多的人站在你這一邊。同時一定要把你和處境說出來，讓單位大多數(shù)人都認為你是“被逼的”，輿論也很重要。這樣你的處境就會大大改善。
6、與主管領導維護好關系。
體制內，不管和其他領導“鐵不鐵”，一定得和自己直接領導關系“鐵”，這不僅是工作需要，更是體制規(guī)則的需要。無論副職權力有多大，也不如正職領導權力大，在重要事情上，還是“一把手”說了算。領導是非?？赡艹蔀槟愕囊揽浚殘稣娟犨x擇了一個這樣的人，自然會讓那些打壓你的人有所忌憚。不管再怎么打壓你，但是他們是無法直接直接影響到你的升遷。主要原因就是他們不掌握獎罰的權力，但是領導卻掌握。所以，只要你維護好和領導的關系，那么即便別人再怎么孤立打壓你，你還有所依仗，這一點一定不能懈怠，一旦你放棄繼續(xù)和領導維護關系，那么你就會進退失據(jù)，?也就不會有什么職場前途了。?
７、擇時做必要的溝通和反擊。
找個適當?shù)臋C會，和他溝通一下，但不要輕易亮出自己的“底牌”，搞清楚他的真正意圖。然后慢慢地讓他改變對自己的看法，這樣才能真正地解決這個問題。但是要堅持自己的正確主張，不要妥協(xié)。體制內，怎么說能給打壓你的人一個警告，怎么說能讓打壓你的人感覺到害怕，必須講究方式方法。
因此，當這樣的情況出現(xiàn)時，特別是面對吹毛求疵、對人苛求的領導，一定不要針尖對麥芒，激化矛盾，敬而遠之，但不要忘了堅持做好自己的工作，如果實在解決不了問題，也可向更上一級領導反映，但前提是是出于公心和善意。對那些經(jīng)常打壓你的人也要點到，當然不要點名道姓，掌握好一個尺度就好，下次他就不會再肆無忌憚。涉及到原則問題，敢惹你，就直接回敬回去，讓對方感覺到得罪你是有代價的，這個代價讓對方感覺到痛了，那么就沒人敢得罪你了。這樣做一定要三思而后行。
?。ǘ?、中策
８、忍耐和寬容，想辦法和解。
和解意味著妥協(xié)，有人會認為和解只會自取其辱整個職業(yè)生涯。從某種角度上來說，其實，我們每個人每天都在妥協(xié)。和自己、理想、社會妥協(xié)一直存在。所以說妥協(xié)和解不一定體面，但絕對是性價比最高的選擇。我們的體制是家長式管理，這既是造成你被打壓打壓的原因，也是化解這種困局的有效手段。找機會和主管領導溝通一下，讓他出面，如果能把這事化解了，對于你才是真的體面。這些都是可以改變的，就是付出代價大小而已，沒什么大不了的。對同事的不友好可以采取忍是態(tài)度，忍不了的時候再忍，沒讓你背地里生悶氣，你做這些工作是給別人看的，同時也是給你的領導看的，因為只有你的忍耐和寬容，才能讓你在領導和同事面前有口碑?！?/p>
?。ㄈ?、中下策
9、適當直面對抗，調動到別的單位。
找機會找人平級調動到其他單位，眼不見心不煩，一切從新開始。這樣做既是妥協(xié)，也是反抗，屬于低調做人高調做事的路子，用自己的能力和格局甩給他一個不帶響的巴掌，羞辱死他，惡心死他。這樣做好處很多，進可攻退可守，但也有致命的弱點，一個是你得真有兩把刷子，不管是自身能力，還是社會資源，絕不是想想那么簡單的事；另一個問題是，如果你換了單位再遇到這種情況怎么辦？繼續(xù)遴選到部委？還是再換一個單位？我想不管怎么選，犧牲的都是你的時間和金錢，大概率是得不償失，所以這絕對不是最好的選擇。
?。ㄋ模⑾虏?/p>
10、必要的絕地反擊。
如果以上的方法都搞不定，那就以其人之道還治其人之身，領導通過抓你的把柄來打壓你，你也可以通過抓領導把柄來對抗他。從理論上來說，幾乎所有的領導都有欺壓你的可能。你必須意識到，這些人是你的競爭對手，不要幻想著他們會對你心慈手軟，一旦有機會，他們會毫不猶豫的把你打敗，甚至讓你在職場無法翻身，一敗涂地。
所以，你也不能心慈手軟，平時就要收集他們的把柄，他們犯的錯誤，這些都是你對付他們的武器，關鍵時刻?能夠幫你。嘗試尋找領導的把柄，不能心慈手軟，放棄進步，直接對扛。一般部門的副職，差不多也到頭了，再進一步的難度很大，既然他不仁，你也就不義了，開整。
不管是明面還是你倆私底下，話說開，講清楚，咱就是想安穩(wěn)領個工資，不想欺負別人，但也不想被人欺負，希望某些人注意點，分管比你需要忌諱的事多了去了，只要你敢把這些話說出來，估計就該找你匯報思想了，不過后果也很嚴重，以后估計哪個領導都怕你了，都會躲著你。
因為有些人說了，喜歡打壓別人的人，估計人品也不怎么樣，估計平時得罪的人也不少，有可能和一把手還不對付呢，如果你真和他懟起來，肯定是普遍叫好。
話是這么個話，可能真會有人為你叫好，但結果只會是讓30出頭的你徹底絕命于體制內，每個領導都會防著你，你看似是和一個不討人喜的領導對立了，但實質是和領導這個群體決裂了，什么原因自己悟吧。從此以后仕途無望都是小事，關鍵是慢慢就會成為一個孤家寡人，就算是當初為你的英勇舉動鼓掌叫好的那些受壓迫的同志們，也會漸行漸遠，因為他還要晉升呢，和一個動不動魚死網(wǎng)破的人走的很近，恐怕會引起領導們的誤解啊。這個代價還真是有點大，看來也不是明智之舉啊。
聯(lián)系客服
