人生如夢,你忽然發(fā)現(xiàn),年輕是很久以前的事了。如果你能健康地退休,退休后還能拿20-30年的退休金,那你絕對是一個活得漂亮的人。如果你70-82歲了,以下12條能滿足8條,你就是妥妥的萬里挑一的活得漂亮的老人,給你點100000000個贊。
一、基本不參與兒女家的事情,沒大事不打擾子女。因為你知道,把自己照顧好,就是對兒女最大的幫助。
二、從50歲開始就注重運動,控制體重和飲食,檢查運動,沒有三高,或者有一高,控制得很好;尤其是60歲以后,沒有摔倒過,沒出現(xiàn)過重大的意外事故,把自己保護得很好。
三、人到70、80歲了,不但生活能自理,還能做飯,做些力所能及的家務活。不需要去兒女家養(yǎng)老,更不需要子女來照顧,兒女只是隔三差五給買點菜送來,跑跑腿罷了。
三、腿腳好,獨自一人還能在小區(qū)里散步,每天走7000步,都不覺得特別累。
四、睡眠5小時以上,不熬夜,按時就寢,睡前不刷小視頻,保持深度睡眠4小時以上。早上5點多鐘起床,不馬上起來,給自己一個緩沖的機會,生活中處處注意,動作一定要慢些,再慢些。
五、有老伴,且原配老伴,你就甩了同齡人幾條街。如果你和老伴感情好,能夠互相扶持,互相照顧,那么,你又甩同齡人幾條街。人到晚年,孤獨難以忍受,有老伴就不一樣了,有人說話,有人陪伴,就算吵架也幸福!
六、有屬于自己的獨立空間,在自己的小天地里生活得舒服愜意,沒人打擾,想干啥干啥,想幾點起來就幾點起來,不用看別人臉色。
七、有30多萬存款,這筆錢是你的養(yǎng)老錢,有了這筆錢你就有了底氣和尊嚴,關鍵時刻或許還能救你命,存款是你晚年生活的重要保障。這筆錢你把得很緊,子女花言巧語管你借錢,你都不為所動。
八、獨立開車自駕游,自己規(guī)劃旅游路線,用手機導航,用手機預定賓館,不需要子女帶著去旅游,是一個獨立性很強的能跟上時代步伐的睿智老人。
九、子女優(yōu)秀還孝順,孫子或者外孫子也優(yōu)秀懂事,不用你操心,也不用你貼錢,還能給你買房!有很多優(yōu)秀的子女給退休的父母在海邊買養(yǎng)老房,還給父母生活補貼,讓父母晚年享清福。
十、有1-2個愛好,不管是下棋還是養(yǎng)花,也不管是練書法還是畫畫,都能讓你晚年生活不單調,不乏味,有樂趣。
十一、看淡透一切,看透一切,不攀比,不隨便發(fā)脾氣,不抬杠,心態(tài)平和,積極樂觀,遠離負能量的人,遠離事多的人,遠離戾氣重的人。
十二,如果老伴先走,寧肯一個人生活也不再婚,因為再婚夫妻不好相處,各懷心腹事,男方想找免費保姆,女方想找個長期飯票,稍微有點風吹草動就一拍兩散,到時候更痛苦,不如不著。再婚不一定幸福,過得一地雞毛還不如一個人過舒服自在。學活一個生活獨立生活,享受孤獨也是一種能力。
如果你70-82歲了,以上12條你占8條,你就是一個萬里挑一活得漂亮的老人,對照一下,看看你占幾條?
我是遼寧60后退休女教師,有緣在這里和你相遇,點個關注吧,我們下期見!
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