一、姿勢方面
1、埋頭曲頸，離紙?zhí)?/p>
很多學(xué)生，特別是小朋友，一開始都會犯這個毛病，頭離紙很近，脖子也很低，這對身體是非常不利的，一定要改掉這個壞習(xí)慣。不管是坐著寫還是站著寫，都要盡量不要讓背部太過彎曲。另外，因?yàn)閷懽植豢赡芡Φ煤苤?，總是要有一些弧度的，所以平時可以多打打羽毛球，有助于補(bǔ)充這方面造成的不良影響。
2、左手托腮，頭部偏斜
這也是常見的壞習(xí)慣，左手托住腮部，那么頭部肯定就會有所偏斜，視線也會偏斜，對正確理解字的穩(wěn)定性是不利的，不要貪圖舒服托住寫字。
3、雙腿交疊，邊寫邊抖
寫字其實(shí)要全身用力的，只是發(fā)力點(diǎn)在筆尖，假如叉著腿，還抖動的話勢必會影響身體力度的平穩(wěn)，那寫出來的字力度也不會渾厚。再說，這樣的姿勢也是很不雅觀的啊。
4、紙張傾斜，弓腰彎背
因?yàn)樽藙莶徽_，就去調(diào)整紙的位置來配合自己覺得舒服的姿勢，導(dǎo)致紙是斜的，這會對整幅作品的章法產(chǎn)生影響，應(yīng)該加以注意，特別是不要把腰壓得很低。
二、握筆方面
5、執(zhí)筆要穩(wěn)不宜緊
握筆不是越緊越好，而是要有松有緊，重點(diǎn)是一定要穩(wěn)定，而不能寫著寫著筆都掉紙上了，只有筆握穩(wěn)了，力度才能貫穿過來，線條才會有質(zhì)感。
6、執(zhí)筆高低要適當(dāng)
有些人寫習(xí)慣了，總是把筆握得很低，覺得這樣舒服，寫小字倒還是可以，但寫大字或行草書時就不能握得太低了，太低不易于轉(zhuǎn)動筆桿，一些轉(zhuǎn)折彎曲的地方就不容易寫好，所以執(zhí)筆高低是看字體的需要，一般建議不要太低，盡量不要握到筆頭那里去了。
7、運(yùn)腕也要運(yùn)指
很多人寫字完全靠手腕運(yùn)筆而手指一直固定不變，這就會嚴(yán)重影響到線條的流暢性，特別是側(cè)鋒轉(zhuǎn)中鋒的時候，有手指輕輕一轉(zhuǎn)就非常輕松能造成好的形態(tài)，只是靠手腕的話就會受到很大的限制，細(xì)節(jié)方面不容易表現(xiàn)特點(diǎn)來。
三、臨帖方面
8、不臨碑帖、自己亂寫
這是萬萬不能的。學(xué)書法一定要臨帖，就象學(xué)鋼琴一定要彈練習(xí)曲或經(jīng)典作品一樣道理。你自己對書法都還沒有任何感覺就自己寫了，時間長了就如無源之水，總會枯竭的。
9、選帖不慎，臨帖不精
嘉強(qiáng)一直強(qiáng)調(diào)選帖要取法乎上，因?yàn)椤叭》ê跎?，僅得其中；取法乎中，僅得其下?！边x好的字帖，你能學(xué)到一半就非常了不起了，假如選差的字帖，你學(xué)到一堆無用的東西，最后就會走到死胡同里，無法出來了。還有臨帖一定要精臨，不能只是在抄帖，無觀察的抄帖是在浪費(fèi)時間。
10、只臨不讀
嘉強(qiáng)說過多次，學(xué)書法除了臨帖外一定要多讀帖，就是仔細(xì)研究觀察字帖的每個細(xì)節(jié)和各種特點(diǎn)，然后記憶下來，內(nèi)化，再輸出，就是自己的東西了。古人學(xué)字都是非常重視讀帖的，相當(dāng)于是在背誦，只要你能把一個字形全部背下來并能離開字帖寫出來，那么這個字的所有要領(lǐng)你就學(xué)到手了，你就可以開始加入自己的東西加以發(fā)揮創(chuàng)造了。
11、描頭畫角、猶猶豫豫
有句是：字如黑狗，越描越丑。所以一定不要養(yǎng)成來回描的習(xí)慣，當(dāng)然可以有適當(dāng)?shù)难a(bǔ)筆，但那只是臨時的補(bǔ)救措施，絕不可以作為常態(tài)來使用。好好觀察，做到胸有成竹，再寫時就不會那么猶豫了。
12、盲目抄帖、死描僵臨
沒研究清楚所學(xué)字帖的特點(diǎn)，抄帖再多次也只是在做無用功。看著好象很用功很努力，其實(shí)是沒用的，抄得越多，錯誤就越是鞏固，以后就越是難以糾正。
13、帖我分離、魂不守魄
古人的書法都是非常自然的情況下寫出來的，單獨(dú)為某個展覽或?yàn)楂@得某個獎項(xiàng)去創(chuàng)作作品的情況很少，最多是要抄寫一些經(jīng)典作為傳閱之用。所以他們寫的書法作品都是當(dāng)下某個事件的記錄，比如天下三大行書，《蘭亭序》、《祭侄文稿》、《寒食詩帖》等等，都是飽含情感的書作，所以我們臨寫時一定要理解古人的心理感受，才能寫出一樣的意境來。
四、理論方面
14、不學(xué)理論
很多人說我字寫得很好就行，要理論干嘛呢，理論好的寫的字也沒我寫得好啊，確實(shí)，理論好的寫字并不一定非常好，但字寫得非常好的一定是理論很好的。古往今來，前人為我們總結(jié)了很多豐富的學(xué)書經(jīng)驗(yàn)，且非常的系統(tǒng)，我們能學(xué)習(xí)理解并加以利用的話會使我們的學(xué)習(xí)效率更高，也能使我們知其然并知其所以然。
15、不愛交流
一個人總是有局限的，不愛交流就無法得知外面的新資訊，對自己所存在的問題也不能及早發(fā)現(xiàn)?，F(xiàn)在交流的方式非常多，并不局限于線下面對面的交流，也可以是線上的群聊，學(xué)書法就要進(jìn)入到書法圈子里去，和同道一起交流探討，才能進(jìn)步得更快。
16、斷斷續(xù)續(xù)
學(xué)習(xí)書法最大的秘訣除了方法正確外就是要堅(jiān)持練習(xí)了。假如兩天打魚三天曬網(wǎng)，那樣是學(xué)不好書法的，堅(jiān)持是最大的秘訣。別人能寫得比你好，沒太多秘訣，只是練得比你多，不信，你就算算自己的練習(xí)時間吧。
17、更弦易轍、亂投師門
這里兩個方面：一是老師二是字帖。開始學(xué)習(xí)書法最好找一位好的老師帶領(lǐng)入門，這是很重要的，畢竟書法也是一門手藝，有很多的傳承和技巧，靠自己摸索會太難太累，選定老師后盡量跟著學(xué)一長段時間，不要頻繁更換老師，當(dāng)然前提你得選對老師。別一方面，選擇字帖也是一樣，你選了蘇東坡，那么也相當(dāng)于你拜了這位老師了，你就得好好跟著學(xué)到手藝后再自立門戶，不要急著馬上又換柳公權(quán)老師，其實(shí)一家香百家香，你只要把一家學(xué)得很徹底，到另一家時就容易了，就怕都是半桶水啊。
五、修行方面
18、眼界短淺
學(xué)書法能走痢遠(yuǎn)的不是靠技能，而是靠眼界，你只有看得遠(yuǎn)才能走得遠(yuǎn)。有句話說，小勝靠智，大勝靠德。在書法上要取得大成就，靠的是德行。否則字寫再好也白搭。
19、只學(xué)書法，不修文化
眼界決定著你能走多遠(yuǎn)，而文化卻能讓你走得又穩(wěn)又遠(yuǎn)。書法最后拼的都是德行與文化，書法的技巧其實(shí)真的不多，你認(rèn)真學(xué)個三五年基本能學(xué)完了，好好練就會有一手好字，可這只是綠葉，沒有紅花和根基的襯托和支撐，這綠葉最終就會枯萎。好好讀書，是學(xué)好書法的根基。
20、急功近利、不耐寂寞
當(dāng)今的書法界確實(shí)太浮躁，書協(xié)席都不靠譜，字不會寫，還貪污受賄。這是報(bào)紙網(wǎng)絡(luò)都可以隨時查得到的事實(shí)，這里就舉例了。書法沒有長期的積累，出來的都是次品，只能是糊弄一下外行人，內(nèi)行看著只能苦笑。那些所謂的行為藝術(shù)者，也只是自我陶醉罷了，看客也只是過路客，留不長久的。
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