《快速閱讀》：3個(gè)方法提升我們的讀書效率

2022.11.30 浙江

作為一個(gè)讀書愛好者，自己也購(gòu)買了非常多的書籍，但是面對(duì)著書架上不斷增加的書籍，我也開始變得有些慌亂，因?yàn)樽约簺]有多余的閑暇時(shí)間，從而開始感到焦慮。當(dāng)聽說(shuō)馬斯克可以一天閱讀兩本書時(shí)，我剛剛開始還不太相信，但是我想著如果真的有方法能夠幫助我提升速度，我是會(huì)去嘗試和實(shí)驗(yàn)的。

無(wú)意間翻閱了《快速閱讀》這本書，可以說(shuō)真的打開了我的世界，發(fā)現(xiàn)這本書正是我所需要的，書中提出“照相式記憶”閱讀的閱讀方式，這是一種革命性的閱讀方式，通過(guò)嚴(yán)密的設(shè)計(jì)和步驟訓(xùn)練，手把手地教會(huì)我們?nèi)绾胃咝У乩醚劬痛竽X，提高閱讀速度和理解能力。

這本書是“思維導(dǎo)圖經(jīng)典書系”里的一本，它由“思維導(dǎo)圖之父”東尼·博贊先生編寫而成，它是腦力開發(fā)專家、學(xué)習(xí)方法專家和教育專家，“世界記憶錦標(biāo)賽”創(chuàng)始人。他的很多方法被眾多專業(yè)學(xué)者大力推崇，更成為普通大眾至今廣泛應(yīng)用于學(xué)習(xí)、工作及生活等方面的重要思維工具之一。

今天就來(lái)和大家說(shuō)說(shuō)我看完這本書最重要的3點(diǎn)：

01|擺脫逐字逐句閱讀

我相信我們?cè)谧x書的時(shí)候，老師總是和我們說(shuō)“請(qǐng)多讀幾遍課文，待會(huì)兒老師會(huì)提問的哈”，所以那時(shí)候的我就真的逐字逐句地看，還不停的扣字眼，生怕自己漏掉了什么關(guān)鍵信息。

但當(dāng)老師的提問時(shí)，我卻發(fā)現(xiàn)我總是漏掉了些什么，在大腦里還是沒有辦法梳理出很完整的內(nèi)容，這是因?yàn)槲覀兛偸且蛔忠痪涞乜?，文章是?huì)被我們分解成為不容易被大腦理解的字體塊，而不是文字記憶，所以記憶會(huì)更難一些~

事實(shí)上，我們的大腦其實(shí)更能夠適應(yīng)高速地閱讀，我們不僅能夠讓我們將信息按照語(yǔ)意分塊后快速理解，甚至比字塊帶來(lái)更容易的記憶，我給大家舉個(gè)例子：“我剛說(shuō)才的書讀的方法，大家白明了嗎？”，大家一看就知道這個(gè)句子是病句，但是卻不會(huì)影響我們?nèi)ダ斫夂陀洃浰?/span>

我們的大腦具備聯(lián)想能力，其實(shí)錯(cuò)別字都不會(huì)影響，更別說(shuō)順序了。所以發(fā)生這樣的情況完全不影響我們閱讀，這就是我們強(qiáng)大的大腦，為自己的大腦感到驕傲吧。

02|培養(yǎng)我們的“腦眼”

“要提高閱讀速度，首先要控制眼睛的移動(dòng)?！睎|尼·博贊在本書中如是說(shuō)到。

按照我們的閱讀習(xí)慣，我們的閱讀順序總是從左向右進(jìn)行閱讀，所以我們的眼睛總是從左到右移動(dòng)，從開始只能夠看著單行的文字，但是的事實(shí)上我們的眼睛能夠收納的范圍更廣，我們不僅能夠從水平上進(jìn)行掃視，我們還應(yīng)該培養(yǎng)縱向閱讀，甚至可以培養(yǎng)對(duì)角線掃視，增大我們的視野范圍，讓它能夠容納下更多的文字和內(nèi)容。

作者在書里提到了真正的閱讀，應(yīng)該用大腦進(jìn)行閱讀，而不是用眼睛，眼睛只不過(guò)是文字的掃描器而已，大腦會(huì)將接收的文字內(nèi)容轉(zhuǎn)化成我們需要的信息，以便于我們快速理解。

因?yàn)楝F(xiàn)在我們并沒有進(jìn)行過(guò)刻意練習(xí)，所以大腦的理解速度會(huì)跟不上眼睛的掃視速度，但是伴隨著練習(xí)的時(shí)間增加，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的閱讀速度會(huì)越來(lái)越快，不僅能夠看完，還能夠?qū)⒁恍┲攸c(diǎn)的內(nèi)容記下來(lái)。東尼·博贊強(qiáng)調(diào)通過(guò)控制眼睛，提升信息攝入的速度并不會(huì)影響對(duì)整體信息的理解，反而能夠不斷地增強(qiáng)理解力和提升記憶力。