豆腐可謂是百姓餐桌上的常客,它富含豐富的營養(yǎng),不僅如此它還有一定的藥用價值,具有清熱潤燥、強壯骨骼等功效。不管是涼拌、紅燒還是做湯都非常的美味,所以民間流傳一句話說“吃肉不如吃豆腐,又省錢來又滋補”。
下面就為大家分享一道“麻婆豆腐”的家常做法,喜歡的朋友趕緊學習一下吧。
【麻婆豆腐】
1.準備食材,豆腐一塊不能用老豆腐,也不能用太嫩的,要使用中等硬度的豆腐,先切成條再切成2厘米左右的小方塊。
大蒜幾粒拍扁后切成碎末,生姜切成碎末,準備一點瘦肉粒放在盆里。
2.我們把豆腐焯一下水,鍋內燒水涼水倒入豆腐,放入食鹽開中火煮40秒,倒出控干水分。
3.鍋內燒油,充分滑鍋后倒出熱油倒入涼油,熱鍋涼油是為了炒肉末時,肉末不容易粘鍋,倒入肉粒炒出香味,再倒入姜蒜繼續(xù)翻炒,太干的話可以再淋一點植物油。
加入豆瓣醬6克,炒出豆瓣醬的紅油以后,老干媽豆豉5克,翻炒均勻。
4.加一勺清水,清水的量沒過豆腐就好,倒入豆腐把水煮開,加入食鹽2克、雞粉2克、白糖2克、十三香1.5克、色澤不夠時加入老抽2克,攪拌均勻以后加入花椒粉1克,慢慢煮至豆腐入味,等湯汁熬到只剩少許時,勾入一點水淀粉。
5.湯汁熬至粘稠時,加入花椒油3克,然后輕推幾下豆腐 就可以起鍋裝盤了,最后撒上蔥花這盤香辣味濃的麻婆豆腐就可以食用了。
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