本期看點(diǎn)：
新人成長(zhǎng)
從學(xué)生到職場(chǎng)人的轉(zhuǎn)變
產(chǎn)品新人成長(zhǎng)
長(zhǎng)期壓力下的自我提升
堅(jiān)持思考與輸出
職業(yè)規(guī)劃
新同學(xué)做職業(yè)規(guī)劃
不同職業(yè)道路如何選擇
自省自問(wèn)
對(duì)過(guò)往錯(cuò)誤的懊悔
如何面對(duì)自己的不完美
人生困難一關(guān)關(guān)
人生追尋的意義
阿山接到了人生中第一個(gè)付費(fèi)咨詢，聊天過(guò)程中一些挺有感觸的點(diǎn)，摘錄出來(lái)，和大家分享；已經(jīng)摘去了咨詢同學(xué)的個(gè)人信息與經(jīng)歷。
也歡迎找阿山約付費(fèi)咨詢，入口放置在文末~
首先人的本性就是會(huì)畏懼新的未知的東西，這是一個(gè)自然的情緒，不用因?yàn)檫@個(gè)苛責(zé)自己。這可能就不是一個(gè)要解決的「問(wèn)題」，就像青春期它就是一個(gè)客觀存在的東西。所謂從在校生到職場(chǎng)，它就是一個(gè)類似青春期的階段，需要你坦然面對(duì)必須得渡過(guò)。
然后再談怎么去應(yīng)對(duì)：
還是給自己找客觀的標(biāo)尺。當(dāng)焦慮無(wú)法避免的情況下，你給自己額外一些正向的輸入，或者說(shuō)一些規(guī)律性的一些規(guī)制能夠幫到你。比如定期的復(fù)盤(pán)輸出，它能夠讓你感受到自己其實(shí)是在一個(gè)航道上，或快或慢、或多或少自己有在往前走，這能給你在這種狀態(tài)下一個(gè)基本的壓艙石。然后我當(dāng)時(shí)的一個(gè)辦法，是跟我的各種朋友同學(xué)去聊，他們可能不一定能給我建議。我們都是類似的狀態(tài)，但光是找一個(gè)類似狀態(tài)人去聊一聊，就能夠幫你很大情況緩解，因?yàn)榭梢詭椭愠殡x出來(lái)去審視當(dāng)前的狀態(tài)。
2 產(chǎn)品新人入職后如何成長(zhǎng)？
我會(huì)覺(jué)得新同學(xué)頭兩年成長(zhǎng)最大上限，一定不是靠手上被分配的工作。更多營(yíng)養(yǎng)是在說(shuō)，借助這個(gè)崗位，能夠接觸到更大的資源和視野。還有就是工作之外的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。
第一，在自己手頭上的事，你主要的成長(zhǎng)的獲取不是說(shuō)你今天能夠出業(yè)績(jī)，你把你的業(yè)績(jī)指標(biāo)拉動(dòng)多少，而是說(shuō)借助這個(gè)你切入到一個(gè)成熟的產(chǎn)品體系去學(xué)這個(gè)產(chǎn)品的整個(gè)的業(yè)務(wù)的構(gòu)成和排布。還有就是跟這些產(chǎn)品的用戶去聊，就借著這個(gè)積累對(duì)一線用戶的sense 。
第二，還是在團(tuán)隊(duì)/部門(mén)/公司中，在自己手頭工作之外，就是說(shuō)去找一些其他的產(chǎn)品組的一些 leader 或者說(shuō)負(fù)責(zé)人去附上自己的一些產(chǎn)品的思考，去跟他們交流溝通，然后去跟一些其他業(yè)務(wù)的校招同學(xué)，去定期地約聊對(duì)齊。
第三，在自己的崗位工作公司之外，也有很大的成長(zhǎng)空間。我自己會(huì)參加一些產(chǎn)品社群，還會(huì)去堅(jiān)持去輸入輸出分享。這個(gè)其實(shí)會(huì)給我?guī)?lái)一些公司以外的聯(lián)絡(luò)交流的機(jī)會(huì)。這些東西幫了我蠻多。
越被動(dòng)的人，越只能靠第一個(gè)層面手頭上的活去學(xué)東西，相應(yīng)的受團(tuán)隊(duì)分配任務(wù)安排工作影響就越大；越主動(dòng)的人，就越能靠這之外的機(jī)會(huì)去成長(zhǎng)，受到職場(chǎng)初始工作的限制就會(huì)越少。
以一個(gè)始終向上的動(dòng)態(tài)的一個(gè)視角看自己，我們要的其實(shí)是成長(zhǎng)。如果工作能幫你最快成長(zhǎng)，那就專注工作，如果還有其他同樣有效的成長(zhǎng)渠道，也不要浪費(fèi)。
首先，壓力不一定是壞事，有些時(shí)候，在一個(gè)比較有壓力的情況下，你的成長(zhǎng)反而會(huì)更有動(dòng)力。當(dāng)然得適度的邏輯，如果你長(zhǎng)時(shí)間處于有壓力狀態(tài)，那可能會(huì)有負(fù)面影響。
同時(shí)我覺(jué)得要做好準(zhǔn)備，在大環(huán)境一直在變差的情況下，大家多少都得卷起來(lái)。因?yàn)樵谏嘀嗌俚那闆r下，一定是能夠創(chuàng)造更多價(jià)值的人，會(huì)有更多的主動(dòng)權(quán)和有更大的安全區(qū)域。所以在可見(jiàn)的將來(lái)，每一個(gè)人都要比預(yù)想的要卷那么一些，這個(gè)心理預(yù)期得有。
第二，如何避免因?yàn)閴毫?dǎo)致動(dòng)作變形，不能專注于提升自己。
在短時(shí)間內(nèi)，我們動(dòng)作一定會(huì)變形，因?yàn)槿说谋灸芫褪且欢〞?huì)受一時(shí)情緒壓力的影響，多多少少會(huì)被帶偏，在這方面很難去跟本能做抗?fàn)帯Ｎ覀円ＷC就是長(zhǎng)周期的情況下，我們走在自己預(yù)想的這個(gè)路線和目標(biāo)上。所以這種情況下我自己的應(yīng)對(duì)方法就是我會(huì)定期復(fù)盤(pán)，每一次的復(fù)盤(pán)幫我知道每半個(gè)月我的狀態(tài)是怎么樣，我有沒(méi)有偏離航向，我大概進(jìn)度如何。不過(guò)這不是唯一的解法。
其他比如定期的約聊（跟導(dǎo)師聊，跟其他同學(xué)聊）也可以，本質(zhì)上就是找參照系。只要有這個(gè)意識(shí)決心。方式是靈活的。
4 如何能夠克服惰性，堅(jiān)持思考和輸出到現(xiàn)在？
很多朋友都說(shuō)阿山能堅(jiān)持一直輸出不停寫(xiě)，一定有特別的天賦或者意志超群。其實(shí)這件事情不需要有超拔出群的天資毅力，它是有方法的：
第一，盡量降低門(mén)檻，但要持續(xù)去做。
“降低門(mén)檻”是指不要給自己一下子要求過(guò)高，覺(jué)得我上來(lái)必須做到完美，做不到就覺(jué)得“我不可能做到這件事”。一開(kāi)始可能就是你每天偶爾記下來(lái)自己的一兩句思考一兩句情緒的關(guān)鍵詞，哪怕是這種散亂的碎片式的東西，只要你能夠每天甚至隔幾天記一下，你一個(gè)月 重溫下，都能夠幫到你一些。不用上來(lái)就得做 100 分。你可以一開(kāi)始就做 10 分，然后是20分，它是個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。
“持續(xù)做”不一定是每天做，但固定頻率是重要的。假設(shè)你一開(kāi)始覺(jué)得每天都做很難，那就固定一周一次或者幾天一次都可以，但要持續(xù)不斷。
第二，找到正向的激勵(lì)，幫你度過(guò)內(nèi)化為習(xí)慣之前的艱難時(shí)期。
對(duì)于我來(lái)說(shuō)，定期寫(xiě)東西復(fù)盤(pán)也會(huì)消耗精力，讓我覺(jué)得疲憊。這個(gè)點(diǎn)上，我們都一樣。我們能做的就是想辦法給到自己一些正向的反饋。我可能比較幸運(yùn)，寫(xiě)第一篇公眾號(hào)的時(shí)候，恰好被轉(zhuǎn)得比較多，有很多人看很多人點(diǎn)贊給了我足夠的激勵(lì)。由此有了一定的基礎(chǔ)，我接下來(lái)寫(xiě)東西，多多少少都有人能看這個(gè)正向激勵(lì)，幫我度過(guò)了一開(kāi)始很艱難的堅(jiān)持的機(jī)會(huì)。所以并不是我比其他人更能夠忍受疲苦，更能夠付出。我只是比其他人多了一些正向的反饋，這幫我度過(guò)了比較艱難的開(kāi)端期。
當(dāng)然不是每個(gè)人都能恰好這么幸運(yùn)，但是正向激勵(lì)這種可以有很淺的形式。比如說(shuō)你有一個(gè)地方固定地記錄自己，每個(gè)月統(tǒng)計(jì)一下自己記了多少字、寫(xiě)了多少篇（flomo這類筆記軟件就有相關(guān)功能），這也是一種正向的激勵(lì)。再或者可以去阿山的俱樂(lè)部交流區(qū)發(fā)發(fā)內(nèi)容，至少阿山一定會(huì)回復(fù)。
第三，就是習(xí)慣成自然。這個(gè)沒(méi)有什么特別的技巧。當(dāng)做好了第一第二點(diǎn)，把開(kāi)頭期度過(guò)，慢慢的它會(huì)內(nèi)化成你的習(xí)慣。這件事對(duì)你的耗損會(huì)下降，你會(huì)熟能生巧，越往后堅(jiān)持會(huì)越容易。
第一，職業(yè)規(guī)劃有局限。
我個(gè)人覺(jué)得很難做特別明確長(zhǎng)期的職業(yè)規(guī)劃，因?yàn)槿松蟹浅６喾N可能和意外。比如我可能不會(huì)想到說(shuō)我會(huì)在那么早的時(shí)間點(diǎn)就突然一下 all in 出去創(chuàng)業(yè)。
要明白可能突然有一天你的那些職業(yè)規(guī)劃沒(méi)用了，你走上一條完全不同的路。尤其現(xiàn)在大環(huán)境充滿了變數(shù)，誰(shuí)都不知道一年兩年、五年十年以后會(huì)怎么樣。
第二，職業(yè)規(guī)劃有幫助。
在第一的前提下，我覺(jué)得職業(yè)規(guī)劃還是能夠幫助我們短期有效率。比如我們目前暫時(shí)先明確一兩年以后的目標(biāo)，由此倒推，你可能需要哪些的一些能力項(xiàng)的積累，那就會(huì)影響你怎么樣去分配你的精力，怎么樣去做出一些努力和對(duì)應(yīng)的準(zhǔn)備。那我覺(jué)得這樣的職業(yè)規(guī)劃是會(huì)幫助到你的。
第三，不要因?yàn)槁殬I(yè)規(guī)劃放棄一些看似“無(wú)用”的事情。
不要因?yàn)槁殬I(yè)規(guī)劃而放棄了一些看起來(lái)可能沒(méi)有意義的事情，保持開(kāi)放和彈性。比如我一開(kāi)始的規(guī)劃可能就是 我要盡可能早地在大廠里面升 leader ，這樣才能發(fā)揮更大的影響力。對(duì)于這個(gè)職業(yè)規(guī)劃來(lái)說(shuō)，我寫(xiě)公眾號(hào)這件事情幫助沒(méi)有那么大，可能相對(duì)來(lái)說(shuō)是一個(gè)無(wú)意義的事情。但是如果站在我現(xiàn)在的結(jié)果倒推，寫(xiě)公眾號(hào)這件事是讓我能夠來(lái)到現(xiàn)在的團(tuán)隊(duì)快速成長(zhǎng)的關(guān)鍵觸發(fā)點(diǎn)。所以現(xiàn)在的結(jié)果，并不是因?yàn)槲一谧畛醯穆殬I(yè)規(guī)劃倒推做了哪些事情，而是在這些事情之外，我也不知道當(dāng)時(shí)有什么用，但我持續(xù)在寫(xiě)的公眾號(hào)幫我最大。
6 對(duì)于將來(lái)的職業(yè)方向還是有猶豫，兩個(gè)方向，一個(gè)理性評(píng)估更有前途，一個(gè)個(gè)人感性上更加喜歡，如何決策？
首先明確這個(gè)問(wèn)題其實(shí)是一個(gè)長(zhǎng)周期視角下的決策。
第一，我覺(jué)得在長(zhǎng)周期的視角下，一到兩年的反復(fù)、走彎路，不影響最終找到適合道路和達(dá)到可能高度。
第二，短期的彎路反復(fù)，可能在長(zhǎng)期來(lái)看會(huì)幫到你。因?yàn)槠鋵?shí)人都沒(méi)有辦法提前去決定這個(gè)東西適不適合自己。大概率需要要把兩個(gè)都體驗(yàn)一下，你才能知道哪個(gè)比較適合你。
第三，假設(shè)經(jīng)過(guò)第二點(diǎn)里的親身體驗(yàn)后，你還是覺(jué)得兩個(gè)選項(xiàng)難分高下。這時(shí)候其實(shí)看你的追求是怎樣的。你比如說(shuō)如果你對(duì)工作期待是說(shuō) OK 大概是我需要一條可預(yù)見(jiàn)的穩(wěn)定的一個(gè)路線，就是在每個(gè)節(jié)點(diǎn)上我要到一個(gè)什么樣的高度。那這個(gè)時(shí)候可能理性的計(jì)算是你要算一下說(shuō)這個(gè)市場(chǎng)環(huán)境、未來(lái)大勢(shì)。那如果，你今天是希望說(shuō)你的人生會(huì)更不一樣一些。這個(gè)不一樣，可能有好也有壞，好可能超出了常規(guī)路徑能夠達(dá)到高度可以很高。壞地方在于它可能達(dá)不到常規(guī)路徑能達(dá)到高度，它可能會(huì)稍微因?yàn)槟愕囊恍┚駬窕蛘咦償?shù)，它的結(jié)果沒(méi)有那么好。這里本質(zhì)上是看你自己是哪一種風(fēng)險(xiǎn)偏好和哪一種決策邏輯，沒(méi)有對(duì)錯(cuò)。
7 對(duì)過(guò)去的失誤懊悔會(huì)影響現(xiàn)在的自己？
這個(gè)地方其實(shí)也是給我困擾比較大的點(diǎn)。因?yàn)槲姨焐且粋€(gè)比較偏敏感細(xì)膩的人，特別小的事情都會(huì)困擾我很久。舉例，某天我可能在朋友圈回復(fù)一個(gè)朋友，我覺(jué)得那個(gè)評(píng)論回復(fù)得不恰當(dāng)可能會(huì)讓他覺(jué)得不舒服。那可能過(guò)半個(gè)月，我都會(huì)有點(diǎn)懊惱，覺(jué)得自己那個(gè)評(píng)論應(yīng)該措辭更合適點(diǎn)。所以在這個(gè)問(wèn)題上，我覺(jué)得我天生的條件沒(méi)有那么占優(yōu)勢(shì)，不像有些朋友就是大大咧咧的。我就是以前做的再久做得再小的錯(cuò)，都會(huì)記住，它會(huì)持續(xù)地去纏繞我。在這個(gè)問(wèn)題上，我覺(jué)得兩點(diǎn)：
第一，我會(huì)把這些讓我懊悔的事情寫(xiě)下來(lái)，這樣可以幫助我客觀冷靜地去審視它。當(dāng)這些事處于腦海里變換不定的時(shí)候，你是沒(méi)有辦法客觀衡量這個(gè)東西，到底它嚴(yán)重程度或者到底后果怎么樣。你一旦把它寫(xiě)下來(lái)，它就某種程度變成一個(gè)客觀的東西，你可以冷靜地審視它。比如我覺(jué)得我那一天的評(píng)論回復(fù)不當(dāng)，很不好。寫(xiě)出來(lái)之后我再看它，我覺(jué)得確實(shí)不好，但可能也沒(méi)那么嚴(yán)重。
第二，我覺(jué)得記住過(guò)錯(cuò)并且由此產(chǎn)生負(fù)面情緒未必是壞事。雖然對(duì)于我這一類性格人來(lái)說(shuō)，我一定會(huì)比其他人多些包袱和壓力。但是我覺(jué)得好處就是我會(huì)比別人更謹(jǐn)慎，我比別人更不容易重復(fù)犯錯(cuò)。因?yàn)橐坏┮粋€(gè)錯(cuò)犯一次，我會(huì)一定記住它，然后它會(huì)反復(fù)地提醒我，這樣我就大概率下次不會(huì)再犯錯(cuò)了。所以我覺(jué)得如果說(shuō)這個(gè)東西能夠給你帶來(lái)正向效應(yīng)的情況下，也未必我們一定要費(fèi)力忘記它。因?yàn)槭虑榘l(fā)生了，它就已經(jīng)存在了，我們很難當(dāng)它沒(méi)有發(fā)生過(guò)。
8 如何接納自己的不完美，不夠優(yōu)秀，舒適地成長(zhǎng)？
首先把這個(gè)“舒服”拆成“外生”和“內(nèi)生”兩個(gè)維度看。
第一層的“舒適”，是說(shuō)針對(duì)外生的、來(lái)自他人的否定質(zhì)疑，要舒適自信。
這里不是說(shuō)我今天能力只有 1 分，然后我在做10分的事情，我覺(jué)得我做得挺好。而是說(shuō)我知道我差 9 分，但我有自信我接下來(lái)努力我能把這個(gè)九分補(bǔ)上，是指這種舒適。
關(guān)鍵要找到一個(gè)自己能夠持續(xù)地有正向反饋的東西，這會(huì)給你自信的支撐。對(duì)于我而言是寫(xiě)公眾號(hào)，想到有那么多人關(guān)注我，那么多人愿意看我，我覺(jué)得即使今天一個(gè)人否定我，我就會(huì)想還有一萬(wàn)多人覺(jué)得我很OK， 那這個(gè)人可能忽視了我身上的優(yōu)點(diǎn)。
然后第二個(gè)層次的“舒適”就是說(shuō)針對(duì)內(nèi)生的焦慮和痛苦。
我覺(jué)得只要當(dāng)你意識(shí)到自己有不完美不優(yōu)秀的地方，焦慮和痛苦就會(huì)一直陪伴你。所以這個(gè)層面上，問(wèn)題應(yīng)該表述為“要怎么跟這種因?yàn)橐庾R(shí)到自己不完美的焦慮痛苦去長(zhǎng)久共存”：
第一，要意識(shí)到這種焦慮痛苦是正常的，只要你發(fā)現(xiàn)自己跟理想的狀態(tài)有差距，一個(gè)有心的人，誰(shuí)會(huì)不痛苦，誰(shuí)會(huì)不焦慮。
第二，不要讓這種焦慮和痛苦單純地消耗自己，而是讓它去觸發(fā)你自己變更好的動(dòng)作。
不要讓自己處于一種每天都覺(jué)得自己很垃圾，然后每天自己也就還是這么垃圾的狀態(tài)。而是比如說(shuō)可能是我今天這件事沒(méi)做好，我今天只做了 50 分，在可見(jiàn)的一段時(shí)間我都沒(méi)辦法做到 100 分，但一定有辦法讓我做到 50、60分。那你的焦慮就要導(dǎo)向這個(gè)50、60分的動(dòng)作，越焦慮就要越快地把50、60分的東西做出來(lái)。
9 如何看待人生必須辛苦地克服一關(guān)關(guān)的困難呢？
我會(huì)覺(jué)得人生就是絕大部分時(shí)間的艱難痛苦和努力付出，加上一瞬間的高峰時(shí)刻。
它可能就是一段又一段這樣的周期，每一個(gè)周期里面絕大部分時(shí)間你都是在重復(fù)相對(duì)枯燥地付出、努力承受痛苦，然后迎來(lái)一個(gè)自己知道的或者更多人知道的一個(gè)小小的高峰時(shí)刻。然后再進(jìn)入努力付出枯燥承受痛苦的過(guò)程，然后再迎來(lái)高峰時(shí)刻，我會(huì)覺(jué)得這就是人生的常態(tài)。
但這并不意味著我已經(jīng)進(jìn)入了多高的境界，真正到了具體周期里面，我一定還是會(huì)本能地有一些負(fù)面情緒，覺(jué)得不開(kāi)心為什么會(huì)一直這么枯燥，為什么不能一直高光。人性都是這樣的，只能說(shuō)我們知道一個(gè)理想的情況，我們的理智告訴我們事實(shí)是怎么樣。然后我們?cè)试S自己短暫地反復(fù)地會(huì)有一些情緒。
10 追尋的人生意義是什么？什么對(duì)你來(lái)說(shuō)是重要的有意義的？
非常個(gè)人的問(wèn)題，答案因人而異。下面是我的想法：
第一，我希望我的人生是不一樣的。
我不希望幾十年以后回看，我的人生就跟那些千篇不一律的固定模板一樣。不管這個(gè)模板是精英模板還是凡人模板。
我希望能夠留下一些屬于自己個(gè)性的東西。這也是為什么我會(huì)越來(lái)越堅(jiān)定地想要用文字記錄自己。我覺(jué)得我用文字記錄的都是真實(shí)的心路歷程。這些軌跡回望過(guò)去，它組成了那個(gè)特別的獨(dú)屬于我的東西，這些東西讓我和別人不一樣。之前突然決定出來(lái)創(chuàng)業(yè)也是類似的邏輯。
第二，還有一條主線是幫助別人變得更好。
這個(gè)聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)“圣母”，好像我要做慈善，或者成為一個(gè)偉光正的人。其實(shí)我只是覺(jué)得我今天哪怕幫一個(gè)兩個(gè)人，稍稍變得比沒(méi)有我的那個(gè)ta好那么一點(diǎn)點(diǎn)，就符合了這點(diǎn)。
第二點(diǎn)跟第一點(diǎn)是一體兩面的。個(gè)人的存在，它終歸是渺小的，容易被抹去的。可如果今天我?guī)椭鷦e人，一定是通過(guò)我自己的稟賦、我自己的能力、我自己的觀念。其實(shí)那被我?guī)椭娜怂鋵?shí)就留下了我的痕跡。比如說(shuō)今天假設(shè)我能夠幫到你，那一定是因?yàn)槲业哪承├砟钪R(shí)傳遞給了你，它能夠幫助你，你攜帶它，你能夠走得更遠(yuǎn)更高更好。那其實(shí)某種程度上你就幫助我去增加了我存在的痕跡。
以及不用因?yàn)楝F(xiàn)在沒(méi)有想清楚人生的意義就感覺(jué)到有壓力。只要你有尋找的意識(shí)就挺好的，最怕的是有些人不覺(jué)得這個(gè)東西需要被尋找，那就有些渾渾噩噩了。
完
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