我是菊子姐姐,一個集美貌,美食,美圖,美感于一身的處女座大姐姐一枚!
鱸魚富含多種營養(yǎng)價值,是含DHA量最高的魚類之一,因此清蒸鱸魚最補(bǔ)腦。選用一斤左右的鱸魚,蒸的時間4分鐘左右,掌握好火候,魚肉剛熟,細(xì)嫩爽滑,魚肉的鮮美完全的呈現(xiàn)。湯汁帶著米酒的甜,豉油的香,吃到嘴里絕對每一口都是享受。
清蒸鱸魚的烹飪技巧以蒸菜為主,口味屬于咸鮮。清蒸鱸魚是廣東省特色傳統(tǒng)名菜之一,屬于粵菜系,海鮮菜譜之一,以鱸魚為制作主料,營養(yǎng)豐富,老少皆宜!
這是菊子姐姐Cooking美食的第98道菜,10月份的第廿二道菜,推薦指數(shù)為【傾心推薦】,魚的鮮嫩與咸香,值得您用心品嘗^_^
Get清蒸鱸魚制作流程
1、食材
鱸魚800克左右,洗凈祛掉內(nèi)臟,再從魚的背部中間兩邊切開,如圖
配料:大蔥白一小段切絲,蔥綠色一小段也切絲泡水會自然卷起,生姜切絲,紅辣椒去籽切絲待用,蒸魚豉油適量
2、加工
蒸鍋里燒開水,一定要把水燒沸才把魚放下鍋蒸,蒸魚前把切好的姜絲,蔥白和紅辣椒絲鋪上一起蒸3分鐘即可把魚出鍋(蒸魚的時長可以看魚的大小,大一點(diǎn)的魚最多也是大火蒸5分鐘即可)
蒸好的魚再鋪上蔥綠色,倒上蒸魚豉油,炒菜的鍋里放入適量油燒至稍微冒煙淋在魚上即可。一道簡單的清蒸鱸魚就做好啦啦?。ūP里多余水要倒掉)
3、擺盤
香味撲鼻,垂涎欲滴
【菊子物語】
吃清蒸鱸魚時,記得把魚肉夾到魚汁里蘸一蘸,味道是極美的!
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