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閩菜--肉米魚唇的做法視頻
以下是文本菜譜,供大家參考:
主料:魚唇(200克) 豬肉(瘦)(100克)
輔料:香菇(鮮)(20克) 冬筍(50克)
調(diào)料:大蔥(15克) 姜(10克) 醬油(20克) 香醋(20克) 料酒(30克) 淀粉(蠶豆)(15克) 花生油(25克) 味精(3克) 白砂糖(10克) 胡椒粉(3克) 香油(10克)
做法:
1. 魚唇提前發(fā)好,洗凈,備用;
2. 將水發(fā)魚唇切成5×3.3 厘米的條;
3. 魚唇條與生蔥結(jié)、生姜片、料酒一起下沸水鍋燒1 分鐘,撈起去蔥結(jié)、姜片待用;
4. 精肉切肉米;
5. 冬筍削去外皮,洗凈,切片;
6. 香菇去蒂,洗凈,切菱形(每朵切4 片);
7. 鍋置旺火上,下花生油燒熱,將肉米下鍋煸炒一下,加入高湯500毫升、魚唇塊、香菇、冬筍片、醬油、白糖燴一燴;
8. 再用濕淀粉勾薄芡,下香醋、味精調(diào)勻裝盤,撒上胡椒粉,淋上香油即成。
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