中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

主料：

肥瘦豬肉500g 辣椒8個(gè)

輔料：

小蔥1根 蒜2瓣

鹽1茶匙 糖半茶匙

玉米淀粉1小勺 醬油1小勺

老抽1茶匙 料酒少許

魚露少許 雞精適量

食用油適量 胡椒粉少許

步驟：

煎釀辣椒的做法步驟1.準(zhǔn)備所需材料。

煎釀辣椒的做法步驟2.將豬肉洗凈剁成肉沫。

煎釀辣椒的做法步驟3.將肉沫放大碗內(nèi)，加入切碎的蒜、蔥。

煎釀辣椒的做法步驟4.再加入鹽、糖、玉米淀粉、醬油、老抽、料酒、魚露、雞精、食用油、胡椒粉。

煎釀辣椒的做法步驟5.將調(diào)料和肉沫攪拌均勻。

煎釀辣椒的做法步驟6.辣椒洗凈，去凈內(nèi)部的籽。

煎釀辣椒的做法步驟7.用手掰開辣椒釀入肉餡。

煎釀辣椒的做法步驟8.把辣椒填滿肉餡。

煎釀辣椒的做法步驟9.依次釀好。

煎釀辣椒的做法步驟10.平底鍋放入食用油燒熱，放入釀好的辣椒，有肉的一面朝下。

煎釀辣椒的做法步驟11.煎至金黃色后反面，煎至熟透。

煎釀辣椒的做法步驟12.取一小碗放入少許白糖、醬油、玉米淀粉和少許清水調(diào)勻。

煎釀辣椒的做法步驟13.倒入調(diào)好的醬油淀粉勾茨。

煎釀辣椒的做法步驟14.把茨汁煮開即可。

煎釀辣椒的做法步驟15.辣椒裝盤，淋上茨汁。

小貼士：

煎辣椒時(shí)要用小火慢煎，這樣肉餡才會(huì)熟透，同樣要注意的是在翻面時(shí)要輕輕的翻，太大力會(huì)把肉餡弄掉出來(lái)。

喜歡更多的營(yíng)養(yǎng)美食可以關(guān)注我微信：183565596