α腦波是活動力最強的腦波，也是促使我們樂于去學習的右腦腦波。另外α波還能激活A10神經(jīng)，使人感覺輕松、愉悅β腦波約十四——三十貝爾茲，是大人所最常用的左腦腦波。β腦波的主要功能，是將人類感觀搜集到的信息做整理及判斷，以決定如何處理（運用）。
注意力高度集中時，腦電波在阿法波狀態(tài)下。
如果人腦通過外界刺激形成的生物電產(chǎn)生感覺，不論是先天還是后天的，只要刺激強度，時間（后天刺激要有一定邏輯性）達到一定程度，人便無法分辨虛擬與現(xiàn)實。
「信念」則作用于潛意識中，主導著我們對于凡事萬物的認知覺受，左右著我們的行動與反應，也依此架構(gòu)出你我個人的主觀世界。
萬物生于一念，滅于一念，一念再念，生生滅滅，還要再念。
腦產(chǎn)生的生物電振蕩主要是來自神經(jīng)細胞的新陳代謝，這些身體狀況大大有關(guān)。根據(jù)腦波我們可確定一個人妁意識是否處于清醒，做夢或睡覺的狀態(tài)。
α波（頻率在8～13Hz范圍），松弛狀態(tài)：與一個人的心情是否平靜隨和，感覺是否輕松愉快有關(guān)，憂慮和緊張會抑制α波；處于α波狀態(tài)，潛意識就會發(fā)揮作用，人就會有無窮的創(chuàng)造力、豐富的想象力、
高度的專注力、積極的學習力、快速的理解力、超強的記憶力、較強的免疫力。
β波（頻率在14～26Hz范圍），緊張狀態(tài)：是由于用心解決問題、興奮、憂慮和緊張所引起，同時它可以使整個機體達到興奮狀態(tài)。
θ波（頻率在4～7Hz范圍），忘我狀態(tài)：在半醒半睡的入夢狀態(tài)和當人厭倦時，會感受到各種影像，如童年的回憶及各類難忘的經(jīng)驗，這種幻覺狀態(tài)能增加靈感及提高創(chuàng)造力。
δ波（頻率在0.5～3Hz范圍），睡眠活動是自發(fā)的，但睡眠狀態(tài)只有在健康的成人睡覺時才能觀察出來，屬于無意識狀態(tài)。
心理學指出：當－個人最大限度地集中自己的注意力于－個關(guān)鍵性的突破點上，這種高度的優(yōu)勢興奮中心猶如凸透鏡可以使千萬條陽光集中到－點，從而引起燃燒。
并使其恍若進入到另－個世界，此時的外部－切對他來說好象都已經(jīng)不存在了。阿基米德在城破被殺前－刻還在專注地思索、那句“讓我算完最后－道題”的遺言至今聽起來還讓人肅然起敬。張寶勝在表
演特異功能時始終處在－種恍恍忽忽的特異狀態(tài)中。此時他們的正常視覺已經(jīng)完全被屏幕效應所產(chǎn)生的視覺所覆蓋。這種高度集中的最佳狀態(tài)，使－切干擾——甚至危及自己生命的事情都不能破壞它，以至于出現(xiàn)“視而不見”的現(xiàn)象。但是這種現(xiàn)象并不是某個人或某－批人所特有的，因為每個人都有幻覺或幻想，每個人都會“白日做夢”，因此每個人都會產(chǎn)生屏幕效應，也就是說每個人都擁有－定程度上的特異功能。
我們注意到一個微小的物理現(xiàn)象，即在眼睛睜、合的過程中枕葉區(qū)腦電波的電壓、電流、頻率都發(fā)生了變化——即能量發(fā)生了轉(zhuǎn)換，雖然我目前還不能準確地用一個標準的數(shù)學模型來描述這個物理量的變化，但起碼我可以肯定由眼睛睜、合控制的如阿什利·克雷格在實驗中發(fā)現(xiàn)的在阿爾法波和貝塔波之間的這個開關(guān)（即相當于電路中的開關(guān)）所形成的動態(tài)電路是存在的。特別是在眼睛睜、合的速度相當快即近似認為ｔ＝０秒時，在眼睛睜、合時的瞬間，一定有一個動態(tài)過程發(fā)生，所幸的是現(xiàn)代醫(yī)學已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了這個頻率、電壓發(fā)生短暫變化的過程，并稱之為——募集反應。根據(jù)這個現(xiàn)象，我們可以把大腦中電能的轉(zhuǎn)換看作是用電感和電容組成的動態(tài)電路，根據(jù)電路原理，由于動態(tài)電路中電容的電場能量和電感中的磁場能量在一般的情況下不能發(fā)生突變，因此電路從一個（穩(wěn)定）狀態(tài)轉(zhuǎn)變到另一個（穩(wěn)定）狀態(tài)，需要經(jīng)歷一個過程。即――換路。
美國心理學家曾提出「7%-38%-55%定律」：當人們進行面對面溝通的時候，會使用到三個主要的溝通元素――用詞，聲調(diào)，還有肢體語言。
換句話說，用詞的說服力，遠遠比不上說那些話時的聲調(diào)；聲調(diào)的說服力，又不如說話者當時的肢體語言。
當這三者之間出現(xiàn)沖突的時候，越是跟口頭語言無關(guān)的，才越能透露出說話者的本意，因為那是誠實反映潛意識狀態(tài)的所在。許多聆聽者也很本能性的，會優(yōu)先信服「肢體語言」所表達的訊息。
假設(shè)某個人在婚禮中擔任致詞嘉賓，對新人說了一長串洋洋灑灑祝福的話（措詞），他的語氣（聲調(diào)）卻是非常平板單調(diào)的，而他的眼神一直飄移不定，致詞途中不時抓抓頭、用手指輕擦鼻頭（肢體語言），顯示他心不在焉，甚至還說出了違心之論。
相信任何人看到這個畫面都會知道，他言語中的「喜悅」一點都不真誠，而是在睜眼說瞎話。
這樣的「祝?！梗瑧摏]有人會聽得開心、感動吧？就像一場無聊的演說，聽眾沒有當場打起瞌睡，或者丟酒杯叫他下臺，已經(jīng)很不錯了。
注意，它是人的感覺（視覺、聽覺、味覺等）和知覺（意識、思維等）同時對一定對象的選擇指向和集中（對其他因素的的排除）。是伴隨著感知覺、記憶、思維、想象等心理過程的一種共同的心理特征。如同專案組集體辦案。
「催眠術(shù)」是一種「使注意力自一般意識轉(zhuǎn)移，并且高度集中的引導與暗示技術(shù)」。因此 「催眠狀態(tài)」可以說是處于一種「意識高度專注的狀態(tài)」；是「意識焦聚的轉(zhuǎn)向狀態(tài)」，或廣義地說，是一種「高度的〝忘我〞狀態(tài)」。
如果人缺少多巴胺的受體，就會抑制興奮。如：一般身材較胖的人體內(nèi)都缺少多巴胺受體，他們在接受食物所給的刺激時，往往要比正常人慢。因此，他們需要更多的食物來滿足自己對食物的快感。
多巴胺受體的多少和人的遺傳基因、生活方式、外界刺激都有一定關(guān)系。
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