作者 / 星光 圖 / 國(guó)堂原創(chuàng)
來(lái)源：點(diǎn)點(diǎn)星光（diandianxingguang888）睡覺(jué)占了我們一生三分之一的時(shí)間，睡覺(jué)是為了補(bǔ)充我們的精神狀態(tài)。沒(méi)有一個(gè)高質(zhì)量的睡眠，就不會(huì)有一個(gè)高質(zhì)量的生活環(huán)境，才會(huì)有一個(gè)健康且精神飽滿(mǎn)的生活狀態(tài)。
床睡得舒不舒服直接影響睡眠，床的位置決定了睡眠的質(zhì)量。常言道：床頭6不靠，富貴永不倒；這里面的6不靠說(shuō)的是什么？很多人以為這是一種迷信的說(shuō)法，其實(shí)不過(guò)是一些生活的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的總結(jié)罷了。現(xiàn)在臥室的門(mén)基本上是內(nèi)開(kāi)的，如果床頭抵住了房間門(mén)的話，一是開(kāi)門(mén)很困難，而是影響睡眠。床頭靠著房門(mén)口的話，客廳走來(lái)走去的聲音影響睡覺(jué)，而且別人從外面很輕易看到你，私密性也太差了。這樣睡久了，精神狀態(tài)變差，習(xí)慣了外面有人走來(lái)走去，就總覺(jué)得外面有人在走來(lái)走去。現(xiàn)實(shí)生活中，有很多人喜歡床頭靠窗戶(hù)，因?yàn)檫@樣擺很像偶像劇里；但其實(shí)這也是錯(cuò)誤的擺法，因?yàn)榇皯?hù)長(zhǎng)期和外界接觸，風(fēng)吹、日曬、雨淋，早上太陽(yáng)剛剛升起的時(shí)候，刺眼的光線會(huì)把人照醒；下雨的時(shí)候如果忘記關(guān)窗，床上的枕頭被子都要遭殃。開(kāi)窗通風(fēng)的時(shí)候，外面的灰塵容易到被子上，忘記關(guān)窗戶(hù)通風(fēng)，晚上頭對(duì)著冷風(fēng)吹，也容易著涼感冒頭疼。所以床不適合對(duì)著窗戶(hù)擺，才能提高睡眠的質(zhì)量。主臥一般都有獨(dú)立衛(wèi)生間，有個(gè)獨(dú)立的衛(wèi)生間確實(shí)方便，但是不要把床頭擺在衛(wèi)生間墻外。室內(nèi)的墻一般都比較薄，隔音效果比較差，晚上說(shuō)睡著了以后，樓上樓下沖水的聲音很明顯，靠著這堵墻睡覺(jué)，睡眠質(zhì)量大受影響。衛(wèi)生間一般都是比較潮濕的，如果床頭靠著這堵墻，很容易發(fā)霉滋生細(xì)菌，對(duì)身體的影響也比較大。很多房子都有房梁，房梁會(huì)壓低房子的層高，視覺(jué)上給人壓抑的感覺(jué)。把床擺在房梁下面，總感覺(jué)有什么壓著自己，睡覺(jué)的時(shí)候總覺(jué)得不踏實(shí)，所以床最好不要擺在下面。如果避免不了的話，只能對(duì)房梁進(jìn)行一些改造。很多家里為了增加收納，會(huì)在床頭的位置做吊柜，其實(shí)不建議這樣做。床頭安裝吊柜會(huì)很壓抑，而且不能確定穩(wěn)定性，萬(wàn)一半夜柜子砸了下來(lái)，將會(huì)造成什么樣的后果。有人又覺(jué)得了，這也不行，那也不行，那我干脆什么都不靠，這樣總不會(huì)說(shuō)什么了吧！其實(shí)這樣的做法沒(méi)問(wèn)題，只是會(huì)影響你的睡眠罷了。大部分人習(xí)慣了床靠墻，如果不靠著一個(gè)地方的話，總感覺(jué)床沒(méi)了依靠，讓人沒(méi)有安全感，睡不踏實(shí)。我們這一生在床上的時(shí)間，占了生命的三分之一，安穩(wěn)的睡眠是大家都追去的。所以在睡覺(jué)這件事情上，沒(méi)有所謂的大事小事，按照自己最舒服的方式去擺，一旦覺(jué)得這個(gè)擺向不好，立馬換一個(gè)方向。在裝修的時(shí)候也要溝通好，以免裝修完了以后不好改！“床頭6不靠，富貴永不倒”！只有休息好了，白天才有精力在外面打拼，還真不是迷信的說(shuō)法。
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