資料來源 :pcbaby
對死亡問題的回避可以說是中國傳統(tǒng)教育中的一大盲點,但兒童在現(xiàn)實生活中會不可避免地接觸到死亡的現(xiàn)象,小到身邊植物、動物的死,大到親人的離世。發(fā)展心理學(xué)研究證明,幼兒對死亡具有天生的、樸素的認識。家長應(yīng)正視兒童的生死觀教育。對死亡的理解問題不僅僅是科學(xué)認識的問題,更是倫理學(xué)的問題,孩子提出生死問題的背后隱藏著對生命價值和生命意義的追問。 在眾多死亡的問題中,親人離世恐怕是孩子最難接受,也是家長最難向他們解釋的問題。 那如何向孩子講述親人離世的事實呢? 很多父母面對這種問題的時候,喜歡用比較隱晦的說法解釋,把死比喻成“睡覺”或者“去了一個很遠的地方”等接口來掩蓋事實。父母以為用這種應(yīng)對方式可以將孩子保護在沒有傷痛的世界里,但實際上這不是一種恰當?shù)淖龇ā?/p> 因為一方面親人離世后必然會讓孩子忍受分離的痛苦,時間久了之后會讓孩子感覺到離去的親人根本就不顧自己的感受,讓他產(chǎn)生強烈的不安全感,以后孩子很可能難以去面對人生的真實一面。而且如果將死亡比喻成睡覺更可能讓孩子混淆死亡與睡覺的概念,害怕睡覺,甚至恐懼一睡就會起不來。
比較恰當?shù)淖龇ň褪桥惆橹⒆?,比如抱著孩子,自然而親切地給孩子講述事實的真相,誠實回答孩子的問題,說出自己內(nèi)心的感受,并告訴孩子,還有自己陪伴著他,給他安全感,然后鼓勵孩子發(fā)泄出悲痛等情緒,另外保留對親人的回憶和親人留下的紀念品也很重要 當然,由于各個年齡階段的兒童認知水平有很大差異,在使用有關(guān)死亡概念及哀傷撫慰技巧時,要根據(jù)兒童的認知、人格及情緒的發(fā)展有所調(diào)整。 1、對于3歲以下的兒童:最好的方式是告訴他“這個人不見了”,因為這個年齡段的孩子很難明白什么是死亡??梢杂么虮确降姆绞綄⒆诱f,很多很多的事情都會發(fā)生,有些人在這些事情中“不見了”,就像家里養(yǎng)的小狗,有一天它消失了,不再回到家里來,以后也就見不到它了。當然告訴他自己還會一直陪伴他很重要。 2、對于3~6歲的兒童:這時的孩子一般會明白死亡的含義,家長可以用植物來做比喻,花草通常會在春天、夏天的時候生長,到了秋冬時卻會一凋謝,所有的生命也是一樣,會有生長、茂盛及死亡等時期。應(yīng)盡量避免使用恐怖的語句和神情,最好用溫和的語調(diào)、簡單的詞語潛移默化地引導(dǎo)孩子形成一種對“死亡”理智且平和的態(tài)度。因為有時孩子并不是被“死亡”嚇著了,而是被成年人對“死亡”的反應(yīng)嚇著了。成人要妥善處理自己的情緒,要表現(xiàn)得比較平靜、自然,切不可在孩子面前悲痛欲絕,甚至歇斯底里,以免使孩子覺得死是可怕的。 另外要注意的是,談?wù)摰闹攸c應(yīng)放在生命是充滿美麗的一面,而非充滿著死亡和疾病。這樣,孩子會慢慢了解死亡的意義,并能夠減少恐懼心理的產(chǎn)生。 親人的離世,會在不同程度上給孩子帶來心理上的不適應(yīng),如果孩子出現(xiàn)了一些心理或生理上的不良反應(yīng),家長沒有進行及時的疏導(dǎo),會在孩子幼小的心靈上留下陰影。 那家長如何有效地幫助孩子走出喪親陰影,盡快回到正常的生活狀態(tài)中呢?以下是幾種對孩子進行心理疏導(dǎo)的方法: 1、如果孩子出現(xiàn)哭泣、傷心等情緒時,千萬不要說“別哭了!哭有什么用!”等諸如此類的話,不要責(zé)怪他暫時的哭鬧,而要讓孩子適當?shù)匕l(fā)泄,負性情緒的及時宣泄有助于心理健康。同時,此時的家長要有足夠的耐心接納孩子的任何反應(yīng)。 2、有些年幼的孩子往往會產(chǎn)生歸罪自己的傾向,特別是經(jīng)常受到批評和指責(zé)的孩子,他們會認為是因為自己不乖、做錯了事,才使親人離開了他,這時一定要及時向孩子做出澄清和解釋。 3、不要讓孩子總是接觸關(guān)于災(zāi)難和傷害等信息。在家里,家長最好讓孩子有屬于自己的生活,如果家庭整天總是處于災(zāi)難和死亡的極度悲傷情緒中,對孩子必然會有影響,尤其會讓孩子感覺到?jīng)]有安全感。而安全感的喪失對孩子的影響更大。
4、可以用一些具體行為包括轉(zhuǎn)移注意力的方式來緩和孩子內(nèi)心的傷痛。例如,和孩子一起種一棵樹來表達懷念,也可以讓孩子畫一幅畫,或?qū)懸环庑疟磉_他對親人的愛和悲傷。此外,還要注意孩子可能會出現(xiàn)一些更小的時候的行為和語言,如吮吸大拇指、小題大做、抱著大人不放等。要多給孩子一份愛,用愛彌補他心中所失去的,用愛消除他心中所恐懼的。對于稍大一些的孩子,可用“團體減壓”的方式,即讓孩子多參加集體活動,最好是和有過同樣經(jīng)歷的人在一起,共同討論發(fā)生的事,通過相互傾聽別人的經(jīng)歷來調(diào)整自己的想法和情緒。 5、在孩子面前,家長處理親人離世的態(tài)度非常重要,在早期的痛苦之后,家長在孩子面前要保持樂觀豁達的態(tài)度,生活態(tài)度要積極向上,不斷要讓孩子明白家長會陪伴他,給他充分的安全感,讓家庭充滿愛和溫暖。 6、如果可能,建議家長要找到一個與離去的親人性別相同且孩子比較熟悉的成年人,最好是家族中的異性,若家族中沒有異性好朋友也可以,得到他的支持,經(jīng)常讓孩子接觸這個人,這樣會讓孩子在成長過程中心理健康和良好性格的形成得到一定的幫助。 |
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