與100年前相比，人類的身高更高、體重更重、壽命更長。研究發(fā)現(xiàn)，這并不是自然選擇的結(jié)果，一個世紀的時間還不足以讓基因發(fā)生改變。大多數(shù)變化的直接原因是身體對自然環(huán)境適應(yīng)的結(jié)果，比如用餐習慣、食物營養(yǎng)、醫(yī)療條件和衛(wèi)生習慣。下面讓我們看看一個世紀以來人類的身體具體發(fā)生了哪些變化。
更 高
最近100年來，人類在不斷長高。據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計，從1914年到2014年，全世界18歲男性的平均身高從162.4厘米上漲到171.2厘米。在100年間，中國男性和女性的平均身高分別增長了9.2厘米和9.5厘米，世界排名分別上升了37位和47位。2014年，18歲中國男性的平均身高達到171.8厘米，18歲中國女性平均身高達到159.7厘米，均超出世界平均水平。
中國人和日本人到底誰更高，早就成為爭論不休的話題。人們盛傳日本人戰(zhàn)后喝牛奶身高猛增。統(tǒng)計顯示，1945年日本18歲成年男性的平均身高為162.3厘米，而到1998年這一數(shù)據(jù)增長到171.5厘米。不過，日本人的平均身高在1998年后基本處于停滯狀態(tài)。中國人的平均身高在從20世紀90年代開始增幅迅速并在2008年超過日本。
100年間，在這場努力長高的比賽中，韓國女性和伊朗男性的進步最為迅速。韓國女性的身高在100年間增長了20.2厘米，排名從世界倒數(shù)躍升為第55位。而伊朗男性的平均身高比1914年時高16.5厘米。
與之相反，撒哈拉以南的非洲國家人口身高在1960年之后沒有明顯變化，甚至出現(xiàn)了下降的趨勢。美國、英國、日本和部分北歐國家的人口身高也在近幾十年間達到了平臺期。身高的性別差異在全世界都十分明顯，在全世界范圍內(nèi)，18歲男性的身高都高于同齡女性約11～12厘米。
更 胖
1975年到2014年，表示身體肥胖水平的身體質(zhì)量指數(shù)全世界平均值從21.6上漲到24.2，全世界人口身材逐漸由正常向偏胖發(fā)展。
研究顯示，目前全球肥胖或超重人群已經(jīng)達到了21億人，這差不多相當于30%的地球人口。世界男性人口肥胖率從1975年的3.2%上升到2014年的10.8%，女性的肥胖率則從6.4%上升到14.9%。
美國人口近年的身高雖然變化不大，身體質(zhì)量指數(shù)卻大幅上漲，肥胖人口比例日益攀升。在這方面，中國人近年來也不甘示弱，肥胖人口已居世界第一。
2017年5月，權(quán)威醫(yī)學雜志《柳葉刀》發(fā)表了一項時間跨度超過30年、空間跨度188個國家和地區(qū)的研究。根據(jù)2015年《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告》，我國18歲及以上成年男性和女性的平均體重分別為66.2千克和57.3千克，成人超重率為30.1%，肥胖率為11.9%，比2002年分別上升了7.3個和4.8個百分點。中國已經(jīng)成為世界超重和肥胖比例增長最快的國家之一。
人類整體變胖的根源在科學界至今沒有定論：一些研究者認為，吃得太多、運動太少是造成肥胖的原因；另一些人認為肥胖與人類自身的基因和某些病毒有關(guān)；還有些人則認為，肥胖與貧窮有關(guān)，這有悖于傳統(tǒng)的觀念即肥胖與富有相關(guān)，讓爭論更加白熱化。
美國金融研究機構(gòu)米爾肯研究所發(fā)布的一份報告顯示，信息與通信技術(shù)的發(fā)展在改善人類生活條件的同時，也導致日益嚴峻的肥胖趨勢。
從根本上講，肥胖可以被視為人類生物本能與現(xiàn)代生活相矛盾的產(chǎn)物：在過去200萬年食物緊缺的環(huán)境中優(yōu)勝劣汰脫穎而出的人類基因，在工業(yè)化社會物質(zhì)豐裕面前無所適從。報告稱，對于一個像美國這樣規(guī)模的國家，如果信息與通信技術(shù)提升10%，那就會增加420萬肥胖者。主要原因是，這是一個日益科技化的社會，人們花費在計算機、電視和游戲機上的時間越來越多，能量消耗的降低，以及一些休閑食品的流行，都是導致肥胖趨勢的重要原因。
早 熟
很多國家都存在兒童早熟的現(xiàn)象，女孩子初潮時間越來越提前。2003年發(fā)表在《內(nèi)分泌學會雜志》上的一項研究顯示，營養(yǎng)充足、健康和經(jīng)濟環(huán)境改善，是女孩子初潮年齡提前的一大因素。據(jù)調(diào)查顯示，如今美國女孩子的平均初潮年齡為12.8～12.9歲，而19世紀中期是17歲。中國女孩的初潮年齡比40年前提前了1.23歲，比10年前則提前了0.81歲。
壽命更長
根據(jù)世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)，現(xiàn)在人類的壽命比以往任何時候都要長。20世紀人類平均壽命為30歲左右，而到2012年就達到了70歲。
盡管醫(yī)療衛(wèi)生條件的改善降低了人類因傳染病死亡的概率，但因阿爾茨海默病、心臟病和癌癥等慢性病死亡的人數(shù)卻在增加。也就是說，人類的壽命在增長，導致死亡的疾病和以前不同。專家認為，預期壽命延長可能與醫(yī)學的重大進步、衛(wèi)生條件的改善和清潔用水的獲得有關(guān)。
近視眼越來越多
近視作為一種流行病，其實是最近幾十年才在中國大規(guī)模出現(xiàn)。2014年《經(jīng)濟學人》報道，20世紀70年代，在中國16～18歲的青少年中，不到三分之一是近視眼。但到了今天，將近五分之四的青少年都患有近視。
2016年北京大學發(fā)布《國民視覺健康》報告顯示，中國5歲以上近視人口已經(jīng)達到4.5億，并且將在2020年突破7億，中國已經(jīng)成為名副其實的看不清大國。
除了中國大陸之外，整個東亞地區(qū)都遭到了近視的折磨。在中國香港和臺灣以及日本、韓國、新加坡的城市里，上完高中的學生十有八九都近視，其中有10%～20%是高度近視。在韓國首爾，19歲男青年的近視率甚至達到了難以置信的96.5%。
近視率在現(xiàn)代的增長反映出一個趨勢：許多國家的小孩正在花更多的時間學習，或者黏在電腦或智能手機屏幕前——在東亞國家尤其如此。在這些國家，社會對學習成績的高度重視正在促使孩子們在學校待得更久，在學習上花更多的時間。2017年，經(jīng)濟合作與發(fā)展組織的一項報告指出，上海15歲小孩現(xiàn)在每周要花約14個小時做作業(yè)。相比之下，英國是5個小時，美國是6個小時。
