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吃不下飯?頻繁胃脹?秋冬養(yǎng)胃小食方來幫您!



萎縮性胃炎也稱慢性萎縮性胃炎,以胃黏膜上皮和腺體萎縮,數(shù)目減少,胃黏膜變薄,黏膜基層增厚,或伴幽門腺化生和腸腺化生,或有不典型增生為特征的慢性消化系統(tǒng)疾病。是一種多致病因素性疾病及癌前病變,它的惡變率是7%-8%。


萎縮性胃炎的表現(xiàn)癥狀:當(dāng)您出現(xiàn)上腹部隱痛、肚子脹、食欲不振,或體重下降、貧血等一系列癥狀時,這是你的身體在發(fā)出預(yù)警信號。



萎縮性胃炎形成的原因


1、幽門螺桿菌(Hp)感染

60%~90%的慢性胃炎患者的胃黏膜中會產(chǎn)生Hp,幽門螺桿菌感染是慢性胃炎的重要病因之一。

2、飲食習(xí)慣

過量的吸煙,飲酒,吃刺激性食物和飲食不規(guī)律等。

3、精神因素

工作和生活壓力大,作息不規(guī)律。

4、體質(zhì)因素

臨床統(tǒng)計結(jié)果顯示人們的年齡愈大,胃黏膜機能“抵抗力”也愈差,容易受外界不利因素的影響而造成損傷。




目前萎縮性胃炎只有胃鏡檢查和病理兩種診斷方式。


萎縮性胃炎的治療方法


西醫(yī)治療是措施,中醫(yī)治療是優(yōu)勢。

目前萎縮性胃炎的完全康復(fù)治療在世界醫(yī)療上都是一個難以攻克的難題。西醫(yī)對萎縮性胃炎可以診斷,但目前無有效的治療方法和藥物。而我院通過一系列的中醫(yī)特色治療方案,半年一個療程的中醫(yī)治療,臨床治癒率達(dá)60%以上。


預(yù)治萎縮性胃炎的方法


1、戒煙戒酒,避免有刺激性的食品和藥物;飲食規(guī)律,不能暴飲暴食。

2、作息規(guī)律,不要經(jīng)常性熬夜。注意勞逸結(jié)合,生活規(guī)律。

3、中醫(yī)認(rèn)為精神因素是誘發(fā)的病因之一,所以調(diào)解心情,舒緩壓力尤為重要保持樂觀愉快的情緒,避免緊張、焦慮、憂郁。

4、多吃軟食。食用易于消化的食品,盡量減少對胃粘膜的刺激,細(xì)嚼慢咽,吃溫性食物,盡量少吃寒涼食物。少食多餐,粗糧細(xì)做。

5、如有營養(yǎng)不良或貧血,應(yīng)多吃蛋類、新鮮蔬菜和動物肝臟、腎臟等。   


   




俗話說的好“十人九胃”,胃病三分治七分養(yǎng)。今天就給大家推薦幾個養(yǎng)胃的食方。


砂仁黃芪豬肚

用料:砂仁6克,黃芪20克,豬肚1個。

做法:豬肚洗凈,將砂仁、黃芪裝入豬肚內(nèi),加水燉熟,調(diào)味食用。

功效:益氣健脾,消食開胃。適用于脾胃虛弱之食少便溏、胃脘疼痛??捎糜谖赶麓辜奥晕秆撞∪?。

食物功效:砂仁能行氣和胃,醒脾,用于胃呆食滯。臨床服用砂仁適量具有促進消化液分泌和增強胃腸蠕動的作用。豬肚能健脾胃、補虛損。



 ●椰香南瓜羹

食材:南瓜 200克、椰子粉 1袋

做法:1)南瓜去皮去籽切小塊,入微波爐高火10分鐘左右蒸熟冷卻一會。椰子粉以1:5的比例用開水沖開成為椰汁后稍涼;把蒸熟的南瓜和椰汁一起放入粉碎機打成細(xì)膩的糊狀,倒入杯中即可。

功效:性溫,味甘,入脾、胃經(jīng),能補中益氣、消炎殺菌、止痛



白菜豆腐湯

材料:白菜心2000克、凍豆腐一塊、紅青柿子椒各100克、熬濃的黃瓜汁、鹽、雞精適量。

做法:將白菜心,紅柿子椒切成4厘米長的細(xì)絲。將白菜心紅柿子椒絲,凍豆腐用精鹽腌20分鐘,控出鹽水,加入味精和黃瓜汁。待鍋中的水煮滾,倒入以上材料,加鹽,雞精即可。

功效:促進腸壁蠕動,幫助消化,防止大便干燥,促進排便,稀釋腸道毒素,既能治療便秘,又有助于營養(yǎng)吸收。



蘋果湯

食材:蘋果500g、蜂蜜適量、枸杞 適量

做法:將枸杞泡水幾分鐘,清洗干凈備用。蘋果去核,不要削皮,并切成大丁。取一煮鍋,將蘋果放入,并倒入適量的清水。注:500克蘋果大約500毫升的水。大火煮開,轉(zhuǎn)小火25分鐘。最后將枸杞倒入,煮開就可以享用了。

功效:健脾補氣益胃,生津潤燥。宜于脾虛食少,胃陰虧虛,陰虛胃痛。



木瓜鯇魚尾湯

用料:番木瓜1個,鯇魚尾100克。

做法:木瓜削皮切塊,鯇魚尾入油鑊煎片刻,加木瓜及生姜片少許,放適量水,共煮1小時左右。

功效:滋養(yǎng)、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。

食物功效:番木瓜的木瓜蛋白酶,有助于食物的消化吸收,對消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶,可分解脂肪成脂肪酸,有利于對食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶還能夠促進和調(diào)節(jié)胰液的分泌,對胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用。鯇魚,味甘,性溫。功能暖胃和中、消食化滯



脾胃肝膽科

河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院


國家臨床重點專科    

國家中醫(yī)重點學(xué)科

河南省重點中醫(yī)???/p>

世界中醫(yī)藥學(xué)會聯(lián)合會消化病專業(yè)委員會副會長單位

中華中醫(yī)藥學(xué)會肝膽病分會第一屆委員會副主任委員單位

中華中醫(yī)藥學(xué)會脾胃病專業(yè)委員會副主任委員單

河南省中醫(yī)藥學(xué)會中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合脾胃病專業(yè)委員會主任委員單位

河南省首屆中醫(yī)名科

河南省肝病中西醫(yī)結(jié)合診療中心


科室以中醫(yī)藥防治消化系統(tǒng)疾病為主要研究方向,研制出消脂護肝膠囊、軟肝丸、胃脹舒合劑等12種醫(yī)院制劑。ERCP等胃鏡下治療技術(shù)達(dá)國內(nèi)先進水平。


科室中醫(yī)藥治療脂肪肝、慢性肝炎、肝硬化、肝癌、肝功能衰竭、急性胰腺炎、潰瘍性結(jié)腸炎等治療方案,達(dá)國內(nèi)領(lǐng)先水平。近五年主持、參加國家科技支撐計劃及重大傳染病專項、國家自然科學(xué)基金等國家級課題10項,獲科技成果獎6項,居全國先進水平。


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