#時間不會等你#
張輝：身份的焦慮似乎人人都有，但它產(chǎn)生于何時呢？阿蘭·德波頓在《身份的焦慮》一書中說，“社會保證了生活的基本需求之際，就是身份的焦慮產(chǎn)生之時，因為我們總愛拿自己的成就與被我們認為是同一層層面的人比較，身份的焦慮便緣此而生了?！闭f的更直白一點，如果此刻你的大學宿舍的舍友突然發(fā)消息告訴你，說自己“由月薪8000突然坐擁1000萬”的消息，你的感覺是開心呢，還是焦慮和沮喪。。。
阿蘭·德波頓說，“治療身份的焦慮并無靈丹妙藥，但是我們可以盡量去了解它、討論它?！?，他進一步說，這就像我們可以去了解暴風雨即將來臨的消息，雖然我們無法阻止，但是當暴風雨真正來臨時，我們可以少一些手足無措的感覺。
下面，摘出其中12句我喜歡的論述，希望能對你有啟發(fā)。對于這個話題有進一步興趣的朋友，可以找《身份的焦慮》一書進一步閱讀。（相關引文出自《身份的焦慮》，作者：阿蘭·德波頓，譯者：陳廣興，南治國，上海譯文出版社。）
2、身份的焦慮是我們對自己在世界中地位的擔憂。不管我們是一帆風順、步步高升，還是舉步維艱、江河日下，都難以擺脫這種煩惱。為何身份的問題會令我們寢食難安呢？原因甚為簡單，身份的高低決定了人情冷暖：當我們平步青云時，他人都笑顏逢迎；而一旦被掃地出門，就只落得人走茶涼了。其結果是我們每個人都惟恐失去身份地位，如果察覺到別人并不怎么喜愛或尊敬我們時，就很難對自己保持信心。
3、我們的很多欲望總是與自己真正的需求毫無關系。過多地關注他人（那些在我們的葬禮上不會露面的人）對我們的看法，使我們把自己短暫一生之中最美好的時光破壞殆盡。假如我們不能停止憂慮，我們將會用生命中大量的光陰為錯誤的東西而擔心，這才是最令人痛心疾首的事情。
4、既然決定上層社會地位的因素—直處于變化當中，當然這種變化也是自然而然的，那么導致身份焦慮的因素也隨之斷發(fā)生變化。在—個社會里，我們擔心我們沒有能力把長矛刺進動物的身體；而在另一個社會，我們則擔心在戰(zhàn)場上表現(xiàn)欠佳；在又一個社會里，我們擔心對上帝的虔誠不夠；在其他—個社會里，我們又會擔心我們無法從資本市場上獲得利益。
5、廣告絕對不會提及一件事，那就是一旦我們擁有了某個東西，用不了多久，我們就會停止喜歡它。要想停止注意某件事物，最快的方法就是將它購買到手——就如同要想停止欣賞某個人，最快的方法可能就是與其結婚。受各種觀點的蠱惑，我們相信取得某種成就或購買某種商品，就可以保證我們長期享受滿足感。
6、幽默不僅是攻擊上層社會人士的有效工具，同時也能幫助我們認清自己的身份焦慮，并把它維持在一個緩和而適中的程度上。
7、悲劇作品能夠讓我們受到教育，使我們謙虛地看待自己應對災難的能力，并同時引導我們同情那些已經(jīng)遭受災難的人們。當我們離開劇院的時候，我們再也不會輕易地以一種高高在上的態(tài)度對待那些犯了錯的人們和失敗的人們。
8、我們所期待的遠超出我們祖先們的想象，但我們付出的代價則是永遠都揮之不去的焦慮―我們永遠都不能安于現(xiàn)狀，永遠都有尚未企及的夢想。
9、盧梭對現(xiàn)代人和野蠻人之間幸福程度的比較使我們很自然聯(lián)想到詹姆斯所說的期望對幸福的決定作用。也許我們擁有的不多，但由于期望的減少我們能知足常樂；反之，現(xiàn)代社會鼓勵人們追求一切，盡管我們已經(jīng)非常富有，我們卻終日焦慮多愁。
10、他人對我們的關注之所以如此重要，主要原因便在于人類對自身價值的判斷有一種與生俱來的不確定性——我們對自己的認識在很大程度上取決于他人對我們的看法。我們的自我感覺和自我認同完全受制于周圍的人對我們的評價。
11、如同所有欲求一樣，對身份的渴求有其效用：能激勵我們竭力發(fā)揮自己的才能，促進卓越者，使我們遠離社會中有不良癖好的人及固執(zhí)的人從而歸屬于一般的價值體系。然而，同所有欲求一樣，過分的渴求也是致命的。對待這個問題最為有益的方式興許是盡力去理解和討論它。
12、生活就是用一種焦慮代替另一種焦慮，用一種欲望代替另一種欲望的過程——這樣說，并非要我們永遠都不要去努力克服焦慮，或不要努力去滿足某種欲望，而是要求我們在努力追求的過程中要明白一個道理：我們的任何一個目標向我們提供的一勞永逸的保證，按照目標本身的意思，是不可能實現(xiàn)的。
相關引文出自《身份的焦慮》，作者：阿蘭·德波頓，譯者：陳廣興，南治國，上海譯文出版社。
整理 by 張輝
封面圖 by Denis Tanouye
致歉聲明
彭縈：我們微信公眾號“改變自己”上周五發(fā)了一篇名為《愿你今天諸事不順》的文章，配圖為《新知》雜志的七月刊的插圖。助理編輯文章的時候在網(wǎng)絡上搜到了不帶logo的版本（配圖末尾標明的Jun Cen），當做網(wǎng)絡公開圖片使用了，并不知道此插圖已經(jīng)被《新知》雜志購買了版權。出現(xiàn)這樣的問題完全是我們的疏忽。特此向《新知》雜志道歉。因為微信文章發(fā)出已經(jīng)無法更改，所以我們刪除了此篇文章。
今天我做了什么改變
張輝：上一期我的會員語音主題是“不斷給自己找老師”，我從自己在火車上的一段有趣的遭遇講起“主動找老師”這個話題，和大家分享了自己在大學畢業(yè)之后結識的事業(yè)、投資和精神這三個方面的幾位“老師”，也和大家分享了有關“如何才能找到老師，并且讓老師更加容易發(fā)現(xiàn)自己”的心得。下面是會員朋友的一些反饋。（第1部分）
張龍
周末加班，一早又收到了輝哥的語音，不禁嘆息，時間過得真快。聽完“不斷給自己找老師”的錄音，非常羨慕輝哥的奇遇，大學畢業(yè)之后才慢慢的感覺到這一生遇到幾位牛人（良師益友），是一件多么幸福和奢侈的事情，也在想著自己的孩子是不是也能有此機遇，但是輝哥說的是，如若有機會機遇到，你是否空杯狀態(tài)，不然真是暴殄天物了。自己已經(jīng)不很年輕，但是一堆的理想還沒有實現(xiàn)，甚至還在有新鮮的想法和目標冒出來。學畫畫，制作一部自己的動畫短片；旱鴨子學游泳，夢想成為詠春或者內(nèi)家拳高手、學習君子六藝中的射和御，看著小朋友們玩跑酷很帥也想求他們教兩招，呵呵，近段時間又想抓住牛市的尾巴，在認真的學習《財富自由之路》和輝哥推薦的《窮查理寶典》。我到底是不是應該先從減輕體重開始？改變會里的很多文章很喜歡，很佩服這些積極向上的小伙伴，大家都是我的老師，都是我的“友多聞”。很幸運遇到改變會的時候，我是空杯的，呵呵
櫻樹
很喜歡張老師的語音，今天講的內(nèi)容也是我一直在想的，以前遇到一個很好的老師，當時不懂珍惜，沒有好好追隨，現(xiàn)在很后悔，人生的道路上有個導師真的是一件幸運的事。當時一個韓國老先生本來想教導我的，結果是我自己覺著理解不了他，對于他要求我做的，我覺著嚴苛但似乎沒有必要，慢慢的自己就不太跟這個老先生聯(lián)系了。后來經(jīng)歷了一些事才發(fā)現(xiàn)老先生說的句句在理，對于這個老前輩既羞愧又害怕，現(xiàn)在還一直沒敢再跟他聯(lián)系。其實這也是我現(xiàn)在困惑的，如果我之前做錯了，現(xiàn)在還該去聯(lián)系那個老先生嗎？以后要記住這個教訓。今天的語音里很喜歡一句話，你要知道自己要去哪，才能找到能指導你的老師?？煲笕?，決定考研，從今天開始認真找學長學姐，希望能得到指導，少走些彎路。
cacavy
這個問題我還是有發(fā)言權的哈哈，因為本科是計算機畢業(yè)，陰差陽錯進來證券公司，實習的時候幫一個大戶室的客戶搞電腦，做的過程中講清楚為什么出問題以及以后碰到了如何自行解決?？蛻舸鬄殚_心，認為我邏輯思維和態(tài)度非常好，所以愿意收我為徒，以后有任何關于證券市場的事情都可以問他。后來才知道他原來是航空科研單位的，后來而立之年因為喜歡證券投資而辭職，用了之后的7年時間財務自由。正統(tǒng)且謙卑。這是我一開始就沒有走野路子并且心態(tài)平和的關鍵。所以核心是不僅要能找到老師，還要能夠不斷找到各個方面的老師，這也考驗著自身的能力，況且，年紀越大，需要的老師的高級程度越高，而難度越大。
想和我們一起每天改變一點點嗎？關注改變自己或搜wechanger 查看過去的文章可以回復關鍵詞【目錄】【系列】【精選】
想知道我們的會員特權是什么請回復會員。
↓↓↓點擊閱讀原文，10秒鐘變成候選會員。
聯(lián)系客服
