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運(yùn)動(dòng)拉傷肩關(guān)節(jié)后為什么這么難好?
隨著生活水平的不斷提高,運(yùn)動(dòng)健身的人群越來(lái)越多,很多人選擇羽毛球、網(wǎng)球、氣排球,甚至高爾夫等球類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,也有人選擇游泳等項(xiàng)目,不管怎樣,運(yùn)動(dòng)時(shí)拉傷肩關(guān)節(jié)有時(shí)候是不可避免的,大部分人拉傷后很快就好,也有少部分人拉傷后很久都不好,甚至經(jīng)推拿、敷藥等治療后還越來(lái)越重,弄不清楚是什么回事?
可能是SLAP損傷!
這種情況很大的可能是肱二頭肌長(zhǎng)頭腱自肩胛骨上盂唇的止點(diǎn)撕裂傷,常稱(chēng)為SLAP損傷。
為什么稱(chēng)為SLAP?
Superior 
Labrum  盂唇
Anterior  (從)前
Posterior (至)后的損傷
SLAP的歷史——
1985 年Andrews醫(yī)生觀察 73 例過(guò)頂運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員,首次提出了肩關(guān)節(jié)上盂唇從前向后(SLAP)損傷,并認(rèn)為其損傷機(jī)制是在投擲運(yùn)動(dòng)的減速期,肱二頭肌腱的牽拉使盂唇撕脫。1990年Snyder對(duì)上盂唇損傷進(jìn)行進(jìn)一步的描述,并且定義肩關(guān)節(jié)上盂唇前后部的損傷為SLAP損傷。
什么是盂唇?
肩關(guān)節(jié)是一個(gè)十分靈活的關(guān)節(jié),肩胛盂唇外表類(lèi)似膝關(guān)節(jié)中的半月板結(jié)構(gòu),環(huán)狀的盂唇是肩關(guān)節(jié)的一個(gè)靜態(tài)穩(wěn)定結(jié)構(gòu)。
上盂唇與肱二頭肌長(zhǎng)頭腱是什么關(guān)系?
肱二頭肌長(zhǎng)頭腱止點(diǎn)與上盂唇緊密聯(lián)接,形成肱二頭肌腱盂唇復(fù)合體,其在盂肱關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性尤其是前方穩(wěn)定方面發(fā)揮著重要的作用。
SLAP 損傷分型——
目前最廣泛應(yīng)用的是1990年Snyder的分類(lèi)法。
Ⅰ型:肩胛上盂唇磨損、變性,但尚未撕脫,有完整的盂唇緣和肱二頭肌腱錨。
Ⅱ型:上盂唇及肱二頭肌長(zhǎng)頭腱自肩胛盂撕脫。此型最常見(jiàn),約占SLAP病變的50%左右。
Ⅲ型:上盂唇桶柄樣撕脫,但部分上盂唇及肱二頭肌長(zhǎng)頭腱仍緊密附著于肩胛盂上。
Ⅳ型:上盂唇桶柄樣撕脫,病變延伸至肱二頭肌長(zhǎng)頭腱。部分上盂唇仍附著于肩胛盂上。撕脫部分可移行至盂肱關(guān)節(jié)。有時(shí)肱二頭肌長(zhǎng)頭腱可完全撕脫。
SLAP損傷的病因——
牽拉及直接撞擊是 SLAP損傷的主要病因,直接打擊亦可誘發(fā)該病變,但有1/3左右的患者沒(méi)有明顯的外傷史,目前認(rèn)為一次性外力致傷多見(jiàn)。
牽拉為什么容易受傷?
手臂的一次突然的暴力牽拉,或反復(fù)的過(guò)頭運(yùn)動(dòng)(投擲、扣殺等急聚動(dòng)作),肱二頭肌長(zhǎng)頭腱的牽拉使上盂唇撕脫。
直接撞擊又如何受傷?
肩外展及輕度前屈位摔倒,肘關(guān)節(jié)屈曲著地或肘關(guān)節(jié)伸直、手掌著地,肱骨頭向上方半脫位直接撞擊和擠壓盂唇導(dǎo)致SLAP損傷。
SLAP損傷后有什么特點(diǎn)?
由于盂緣上唇血供較差,而且由于肱二頭肌長(zhǎng)頭腱的牽拉,病變很少能自行愈合,常引起疼痛及功能障礙。
SLAP損傷后由什么癥狀?
最主要的癥狀是疼痛,過(guò)頭動(dòng)作加重。有時(shí)可出現(xiàn)絞鎖、彈響及不穩(wěn)等機(jī)械癥狀。
有什么體征可以幫助診斷SLAP損傷?
SLAP損傷沒(méi)有特異性體征!各種體征均為人為的加重其損傷,出現(xiàn)疼痛!

Active Compression/O’Brien’s test(動(dòng)態(tài)擠壓試驗(yàn))——
患肢直臂前屈90o,拇指向下內(nèi)收至胸前同時(shí)抗阻向上,可出現(xiàn)關(guān)節(jié)前方疼痛;手掌向上做同樣檢查疼痛消失為陽(yáng)性。
Dynamic Labral Shear test (O’Driscoll’s)(復(fù)位試驗(yàn))——
使患者上肢從處于外展90°逐漸外旋至極限位置。在這種情況下,如果出現(xiàn)疼痛,則檢查者用手壓住肱骨近端施以向后的外力,此時(shí)若患者感覺(jué)疼痛緩解,則為陽(yáng)性。提示有可能存在包括SLAP損傷在內(nèi)的盂唇損傷。
Biceps Load I test/ Kim I(肱二頭肌負(fù)荷試驗(yàn)I)——
讓患者前臂旋后,肩關(guān)節(jié)外展90°,肘關(guān)節(jié)屈曲90°,旋轉(zhuǎn)前臂并抗阻力屈曲肘關(guān)節(jié),疼痛提示肱二頭肌腱病變或上唇損傷。
Biceps Load II test/ Kim II (肱二頭肌負(fù)荷試驗(yàn)II )——
病人仰臥位,肘關(guān)節(jié)屈曲120°,外旋至最大,進(jìn)行抗阻力主動(dòng)屈肘時(shí)產(chǎn)生疼痛為陽(yáng)性。
Extension Against Resistance(仰臥位抗阻屈曲試驗(yàn))——
患者仰臥位,上肢前屈上舉,檢查者用手壓住患側(cè)肘關(guān)節(jié)以遠(yuǎn)的前臂位置,使患者下壓患肢,而檢查者給予對(duì)抗阻力,如果引出位于肩關(guān)節(jié)深部或后方的疼痛且同樣動(dòng)作健側(cè)無(wú)痛則為陽(yáng)性。
Speed’s test(肱二頭肌張力試驗(yàn))——
前臂旋后,肘部伸直,患臂前屈90o,檢查者施加一定阻力,囑患者繼續(xù)前屈臂部,可出現(xiàn)肱二頭肌長(zhǎng)頭腱溝處疼痛。
Crank test(擠壓旋轉(zhuǎn)試驗(yàn))——
患肩外展上舉160o,肘關(guān)節(jié)屈曲約90o。檢查者一手做肱骨的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),另一手向肱骨軸向施力,當(dāng)患者產(chǎn)生疼痛和彈響,則認(rèn)為該試驗(yàn)陽(yáng)性。
Mimori’s test——
肩關(guān)節(jié)外展90-100°,病人進(jìn)行最大限度的旋前和旋后,病人旋前或旋后時(shí)感到疼痛為陽(yáng)性。
MRI(核磁共振)檢查——
MRI可以看見(jiàn)上盂唇、肱二頭肌長(zhǎng)頭腱出現(xiàn)高信號(hào)。
為什么診斷SLAP損傷有困難?
SLAP沒(méi)有特異性體征,文獻(xiàn)報(bào)道上述試驗(yàn)的特異性、敏感性都不高,準(zhǔn)確率在40~60%。此外, SLAP損傷常伴有其他肩關(guān)節(jié)病變,如肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)、肩鎖關(guān)節(jié)炎、肩峰下滑囊炎等,增加了診斷的困難。常規(guī)肩關(guān)節(jié)X線檢查對(duì) SLAP損傷的診斷幫助不大, 關(guān)節(jié)造影、超聲波及MRI對(duì)檢查該病診斷有一定意義。即使核磁共振關(guān)節(jié)造影(MRA)檢查診斷率準(zhǔn)確率也近達(dá)到70~80%,確診SLAP損傷的唯一方法是肩關(guān)節(jié)鏡檢查!
SLAP如何保守治療?
無(wú)論如何,保守治療還應(yīng)該作為首選,包括物理治療、力量訓(xùn)練、抗炎治療和改變運(yùn)動(dòng)方式,撕裂不嚴(yán)重者可以有較好的療效。
肩關(guān)節(jié)鏡下如何處理SLAP損傷?
不同類(lèi)型的SLAP損傷,處理方法是不相同的!
Ⅰ型損傷:可采用單純清理術(shù),去除變性的盂唇組織,注意保存正常的上盂唇及肱二頭肌長(zhǎng)頭腱附著處。
Ⅱ型損傷:最為常見(jiàn),應(yīng)該進(jìn)行縫合固定手術(shù)。
Ⅲ型損傷:可將桶柄樣撕脫部分切除或進(jìn)行縫合固定。
Ⅳ型損傷:治療依肱二頭肌長(zhǎng)頭腱撕脫情況而定。大部分患者未撕裂的二頭肌腱仍牢固地止于肩胛盂,切除損傷的盂唇及肌腱。對(duì)于包含了二頭肌腱的30%或以上的病例,年老的、肌腱變性的可進(jìn)行肌腱固定術(shù);對(duì)于年輕患者,將撕裂部縫于附著部即可,也有的作者將撕裂的肌腱也縫合在一起。
SLAP損傷術(shù)后如何處理?
清理手術(shù)者疼痛減輕后既能進(jìn)行各種鍛煉。
修復(fù)手術(shù)者在不影響愈合的前提下應(yīng)該盡早進(jìn)行功能康復(fù),但不能按照自己的想法隨意鍛煉,必須按照要求科學(xué)、有序、積極的鍛煉,否則會(huì)影響手術(shù)的療效及關(guān)節(jié)功能的恢復(fù),甚至造成再撕裂。  
1.術(shù)后0~4周:患肢使用吊帶懸吊,主要進(jìn)行聳肩鍛煉,健手幫助下的前屈鍛煉,拿走吊帶保護(hù)下可進(jìn)行鐘擺活動(dòng),同時(shí)進(jìn)行肘關(guān)節(jié)的屈伸和握拳練習(xí)。
2.術(shù)后4~8周:不再用吊帶,在幫助下主動(dòng)鍛煉,但限制極度上舉。 
3.術(shù)后8~12周:內(nèi)旋和外旋鍛煉。
4.術(shù)后12~16周:被動(dòng)伸展鍛煉。
5.術(shù)后16~48周:不過(guò)頂體育活動(dòng)。
6.術(shù)后48周后:無(wú)限制,可進(jìn)行接觸性的和過(guò)頂?shù)捏w育活動(dòng)。  
7.鍛煉要求:動(dòng)作緩慢、連續(xù),每3~4小時(shí)左右鍛煉1次,每次完成15~20個(gè)動(dòng)作。如果鍛煉后疼痛較重,可局部進(jìn)行冰敷或服用消炎止痛類(lèi)藥物。
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