材料:雞蛋3個(gè)、油、鹽、白糖、白醋、生抽、蔥絲
做法:
1.將白糖、白醋、生抽、食鹽混合調(diào)成料汁備用
2.坐鍋熱油,磕入雞蛋煎成半熟的荷包蛋鏟起備用
3.鍋內(nèi)留底油,倒入調(diào)好的調(diào)料汁大火燒開
4.倒入煎好的雞蛋,加蓋燜至雞蛋略蓬起來(lái)即可出鍋
材料:雞胸肉1塊,黃瓜1根,甜面醬3勺,白糖1勺,白胡椒粉少許,蛋清半個(gè),淀粉1勺,蔥姜蒜適量
做法:
1.雞胸肉切成1厘米左右見(jiàn)方的小塊,放入半個(gè)蛋清和1勺淀粉抓勻。腌制10分鐘。
2.黃瓜切成丁備用。
3.鍋中放適量的油,油熱放入腌好的雞丁翻炒至雞丁變白。盛盤備用。
4.甜面醬中加入1勺白糖,拌勻。
5.鍋中放適量油,油熱放入蔥姜蒜煸香。再倒入甜面醬炒勻。一定要小火炒,否則容易炒糊。
6.倒入雞丁炒勻。使雞丁均勻裹上醬。
7.倒入黃瓜丁翻炒半分鐘左右。
材料:新鮮肥羊卷,西芹,金針菇,黑木耳,青、紅美人椒圈,自制酸湯,鮮花椒,蒜米。
做法
1、金針菇、木耳、西芹洗凈,改刀,汆水待用;
2、肥羊卷汆水待用;
3、鍋入酸湯燒開,放入金針菇、木耳、肥羊煮至入味,出鍋入盛器,撒青紅美人椒圈、蒜米、鮮花椒,淋熱油即可。
· 主 料 ·
銀耳|10克
蘋果|1個(gè)
紅棗|10顆
枸杞|5克
· 輔 料 ·
冰糖|適量
· 做 法 ·
1. 銀耳用適量的水泡發(fā),泡發(fā)好后的銀耳去除蒂頭,清洗干凈后撕成小塊;紅棗、枸杞洗凈。
2. 銀耳放入鍋中,加入適量的水,中火煮40分鐘。
3. 銀耳快煮好的時(shí)候,將蘋果去皮、去核,切成小塊,加入鍋中。
4. 放入紅棗,繼續(xù)煲10分鐘左右,然后倒入枸杞。
5. 最后加入冰糖,攪拌均勻,蓋蓋子繼續(xù)煲2分鐘即可關(guān)火。
原料:
鳊魚、海天黃豆醬、姜絲、香蔥、鹽、料酒。
做法:
1. 鳊魚開肚去內(nèi)臟,刮去魚鱗,在背魚淺割一刀。
2. 用鹽、料酒涂抹魚身腌制15分鐘,在魚肚內(nèi)塞滿香蔥、姜絲, 再在表面涂上一層黃豆醬。
3. 鍋內(nèi)燒開水,放上魚盤,加蓋大火蒸10分鐘。
4. 蒸好的魚,在表面淋上1小匙燒熱的油,最后在表面灑上蔥絲,紅椒絲,香菜做裝飾即可。
食材:腐竹80g、五花肉400g。
輔料:油、鹽、小辣椒、豆瓣醬、豆豉、生抽、十三香、干香菇、蒜頭各種輔料要適量哦。
做法:
1、提前把五花肉煮八成熟切片,腐竹用清水浸泡軟切段,干香菇泡發(fā)洗凈切片、蒜頭切片、小辣椒
切段備用。
2、在炒鍋中加入少量的油,放五花肉炒作焦黃出油,放入豆瓣醬、蒜片、豆豉炒出香味。
3、先放入小辣椒段炒勻,放入腐竹段和香菇片翻炒,炒至腐竹和香菇斷生加入十三香調(diào)味。
4、在倒入少許的生抽和鹽進(jìn)行最后的調(diào)味,炒勻后即可出鍋
材料:青蒜、油豆腐、青椒、紅辣椒、姜、植物油、食鹽、雞精、醬油
做法:
1、把青紅洗凈切條,油豆腐切條、把蒜苗洗凈切段、姜切末。
2、熱鍋涼油,下姜末、辣椒翻炒出香味、下油豆腐、下蒜苗頭在翻炒出香味,大約兩分鐘。
3、加鹽、醬油翻炒均勻,加蒜苗葉子,加雞精翻炒均勻即可
材料: 新鮮香菇8朵、胡蘿卜一小段、蔥兩根、色拉油3湯匙、鹽1/2茶匙、白糖一點(diǎn)點(diǎn)、雞精1/4茶匙;
做法
1.香菇洗凈、胡蘿卜去皮切片、蔥洗凈切成蔥末;鍋中水燒開,放一小勺鹽,倒入香菇和胡蘿卜片,焯水一分鐘后撈出,晾涼;
2.晾涼的香菇用手?jǐn)D去水份,每朵香菇撕成四塊;胡蘿卜片和撕好的香菇放入一大碗中,放1/2茶匙鹽、一點(diǎn)點(diǎn)白糖、1/4茶匙雞精拌勻;
3.把蔥末放入一小碗中,鍋燒熱放入三湯匙色拉油燒到冒煙,立即倒入蔥末中激出香味兒;把蔥油倒入,拌勻即可裝盤
食材:排骨450克,彩椒適量,白醋30ml,白糖20克,番茄漿30ml,生姜3片,蒜頭2瓣,鹽1小勺,生抽15ml,生粉3大匙
做法
1、排骨沖洗干凈血水,斬件瀝干,用鹽、生抽、姜、蒜、生粉腌1個(gè)小時(shí)以上。
2、下油鍋前把排骨粘上一層生粉,把多余的生粉抖掉才下鍋。
3、小奶鍋里放油,煮至大熱,把粘了生粉的排骨放進(jìn)去,大火炸1分鐘。
4、轉(zhuǎn)小火把炸熟,最后再開大火炸半分鐘逼出油。撈起排骨,瀝干油份,晾涼。
5、白糖、白醋、番茄醬一起放進(jìn)鍋里,加入2湯匙水,煮成濃稠狀的酸甜醬。
6、晾涼的排骨放進(jìn)鍋里,加入彩椒,翻炒均勻,放每一塊排骨都粘上酸甜醬即可
食材:蒜薹 一把、五花肉肉泥 100克、胡蘿卜 半個(gè)、蔥 一個(gè)、姜 兩片、蒜 四個(gè)、生抽 一勺、老抽 一勺、耗油 一勺、雞精 適量、鹽 適量、糖 適量;
做法:
1.熱鍋熱油,放入蔥姜蒜,爆香,放入肉沫,翻炒,然后下入蒜薹丁胡蘿卜丁翻炒幾下,倒入調(diào)味品生抽,老抽,耗油繼續(xù)翻炒大概兩分鐘
2.放入鹽雞精和糖繼續(xù)翻炒一分鐘倒入水淀粉湯汁變濃稠即可出鍋!
材料:新鮮茶樹菇350g、臘肉150g、小尖椒30g、豆瓣醬1大勺、生抽1小勺、
做法:
1.臘肉放鍋內(nèi)蒸20分鐘蒸軟
2.茶樹菇洗凈,掰斷
3.茶樹菇放滾水內(nèi)焯2分鐘,撈出瀝干水
4.蒸好的臘肉切片,小尖椒切段
5.鍋內(nèi)少許油下臘肉煸炒至出油,下小尖椒炒至表皮發(fā)皺
6.倒入茶樹菇翻炒均勻,倒入豆瓣醬和生抽炒勻,轉(zhuǎn)入干鍋即可。
材料:雞爪500克、油適量、鹽適量、老抽適量、生姜適量、白糖適量、生抽適量、蠔油適量、生粉適量、八角1個(gè)、桂皮適量、白醋適量
做法:
1. 先把雞爪剪去指甲,洗凈后用刀一分為二,放入姜片冷水起鍋,大火燒開,加入適量白醋和一勺白糖,中火煮5分鐘,撈出雞爪控干水份。
2. 鍋中放油,五成熱時(shí)下雞爪炸至表面變黃,迅速泡入冰水中,另用溫水把花生泡上,泡三小時(shí)后雞爪表面皺皺的像虎皮一樣就可以了。
3. 用適量蠔油、老抽、生抽、白糖、鹽、生粉加少許溫水?dāng)噭蛘{(diào)成醬汁。
4. 鍋中放少許油,把生姜、八角、桂皮下鍋煸香出味,加入醬汁燒開,把雞爪下鍋翻勻,加入泡過(guò)的花生,邊翻動(dòng)邊煮1分鐘,使之能均勻的裹上醬汁。
5. 最后把雞爪連同醬汁一起移入盤中,上蒸鍋蒸40分鐘即可。
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