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食材：香蕉一根 牛奶200mi 雞蛋2個(gè) 燕麥90g

步驟：

1：把燕麥，牛奶，雞蛋倒在碗中，攪拌均勻成燕麥糊

2：香蕉切圓片

3：把攪拌好的燕麥糊倒入盤子，把香蕉片均勻鋪在燕麥糊上，要把香蕉皮浸泡在燕麥上才好吃

4：放入烤箱 180度 25-30分鐘 即可食用

拿出烤箱的那一刻聞一下，是真的超級超級香，關(guān)鍵是燕麥和香蕉的飽腹感都蠻強(qiáng)，真的是又解決了嘴饞又不用擔(dān)心長胖，春夏的好伴侶哦。