小炒豬心
材料:豬心半個,青椒4個,長紅椒半個,油適量,鹽適量,耗油適量,五香粉適量,生抽適量,老抽適量,姜2片,蒜瓣2瓣
做法:
1、 準(zhǔn)備好所有食材,豬心去掉里面的血塊再洗凈,辣椒洗凈切去蒂。 青紅椒一起切成條狀。姜切成絲,豬心切成條,蒜瓣切幾下。
2、 豬心全部切好后放到一個碗里,加入生抽,老抽,蠔油,五香粉,一起拌勻放一會兒,入味后熱鍋倒入油,再倒入腌好的豬心一起大火炒。
3、 炒至豬心微硬,變色,盛出盤里。把鍋洗凈,再熱鍋倒入油放入姜蒜略炒,再放入豬心一起大火翻炒至顏色變深,加入青紅椒一起炒。
4、 大火翻炒至顏色豬心沒有血色,辣椒顏色變深,加入鹽略炒,即可出鍋裝盤。
蘿卜干炒五花肉
食材:蘿卜干、五花肉、辣椒粉、蒜葉、姜蒜、十三香、醬油、鹽、食用油
1.蘿卜干溫水泡十分鐘泡發(fā)洗凈,切成小丁備用;
2.五花肉洗凈,切成薄片,姜蒜切成片、蒜葉切碎備用;
3.鍋內(nèi)倒入少許油,油三成熱倒入五花肉煸炒出油;
4.鍋內(nèi)倒入醬油,翻炒五花肉上色,加入辣椒粉炒出紅油;
5.倒入蘿卜干、放十三香、鹽中火翻炒三分鐘;
6.關(guān)火倒入蒜葉翻炒十多秒出鍋就完成了。
木耳秋葵炒蛋
1、木耳提前用清水泡發(fā)好,撕成小朵,焯一遍水備用。秋葵切斜刀片,小蔥切成段兒備用。
2、兩個雞蛋磕入碗中,放入少許鹽攪拌均勻。
3、熱鍋涼油放入雞蛋液,翻炒成塊盛出來備用。
4、鍋中再添少許油,放入蔥白炒出香味兒,放秋葵和木耳翻炒兩分鐘。
5、根據(jù)個人口味調(diào)入少許鹽,翻炒均勻。
6、將炒好的雞蛋塊兒放入鍋中,放入小半勺生抽調(diào)味,翻炒均勻后即可出鍋。
荷蘭豆炒時蔬
【食材】:荷蘭豆200g、胡蘿卜半根、泡發(fā)黑木耳1把、香菇2個、山藥1節(jié)、食用油少許、鹽適量
【做法】:
1、準(zhǔn)備好食材,分別清洗干凈備用;
2、荷蘭豆切段,胡蘿卜、山藥、香菇隨意切片;
3、鍋里倒入少許適用油,燒熱后加入香菇慢慢煸炒;
4、翻炒至香菇表面變軟時加入黑木耳一起翻炒;
5、翻炒30秒左右后加入胡蘿卜、荷蘭豆、山藥一起翻炒
6、翻炒至荷蘭豆表面變色時加入鹽調(diào)味,翻炒均勻關(guān)火出鍋;
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