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適合冬天喝的砂鍋海鮮粥,做法很簡單,喝了全身都暖和

今天我們這里又下雪了,冬天天氣寒冷,再厚的衣服也比不上吃上一頓暖和的好吃的,胃暖了渾身都熱乎。?天氣這么冷,再熱乎的美食出鍋后也會(huì)變涼,好在我有保溫神器,砂鍋。冬天我很喜歡用砂鍋?zhàn)龊贸缘?,因?yàn)闇囟忍土?,砂鍋的保溫能力很?qiáng),能讓食物在很長一段時(shí)間都不會(huì)變涼。

今天我用砂鍋?zhàn)隽艘粋€(gè)海鮮粥,砂鍋粥是廣東和福建最有名的美食,身為東北人,卻深深佩服發(fā)明這道美食的人的智慧,砂鍋保溫能力強(qiáng),在煮粥的時(shí)候就能把食物的原香味很好的保留起來,而且做出來的粥軟爛入味,營養(yǎng)豐富。

砂鍋海鮮粥做法很簡單,味道卻很豐富,最重要的是一個(gè)字,鮮。要想做好這個(gè)粥,只要注意食材加入的先后順序,以及烹飪的時(shí)間,就能做出又鮮美又滑嫩的海鮮粥,下面看一下砂鍋海鮮粥的具體做法吧。

砂鍋海鮮粥?

【準(zhǔn)備食材】
大米、魷魚,鮮蝦,扇貝肉,龍利魚,胡蘿卜,菠菜,蔥,姜

【操作步驟】

步驟一:先來處理食材,姜切片,大蔥切段備用,把胡蘿卜去皮切成小丁。

步驟二:魷魚剝掉深色的外皮,把身體從中間拋開,用刀在魷魚內(nèi)側(cè)劃上十字花刀,然后切成片。魷魚足直接切成段。然后把龍利魚直接切成塊狀。

步驟三:把青蝦的蝦頭摘下來,放入碗中備用,然后剝掉蝦殼取出蝦仁,在蝦仁背面劃一刀,取出蝦線。蝦仁放入碗中備用。

步驟四:菠菜放入碗中,用開水燙一下去除草酸,燙過的菠菜可以減輕苦澀味。

步驟五:砂鍋中倒油,放入切好的蔥姜,翻炒一下,放入蝦頭,翻炒至蝦頭變酥,把蝦頭和蔥姜撈出,鍋中留蝦油。

步驟六:倒入半碗提前洗好的大米,把大米在蝦油中翻炒一下,下入胡蘿卜丁,翻炒均勻。

步驟七:加水沒過米,然后蓋上砂鍋蓋子,小火先把米煮熟。

步驟八:用砂鍋熬半個(gè)小時(shí)左右,米就煮熟了,打開蓋子,用木鏟子攪一下,如果粥很粘稠,再加入少量的開水,攪拌均勻后,下入扇貝肉,魷魚,龍利魚,蝦仁,攪勻后再蓋上鍋蓋煮一會(huì)兒。

步驟九:煮5分鐘左右海鮮就熟了,不用煮太久海鮮口感會(huì)變老,打開鍋蓋,加入兩勺鹽,兩小勺糖,撒入五香粉和白胡椒粉提鮮,用勺子攪勻,開大火收一下湯汁,讓粥濃稠一些,然后加入燙好的菠菜,再煮5分鐘左右,就可以關(guān)火了。

步驟十:砂鍋海鮮粥就做好了,自己做的看這用料多豐富,盛入碗中,稍微晾一下就可以吃了,冬天來一碗,這么大個(gè)兒的海鮮,簡直太鮮了,吃了全身都暖和。

?【小貼士】
1、煮海鮮粥的海鮮可以根據(jù)口味隨意加,但是盡量加味道鮮美,口感細(xì)嫩的海鮮,像蝦,魚,貝類等。

2、煮海鮮粥的時(shí)候一定要先把粥煮熟再放入海鮮,海鮮煮久了口感會(huì)又硬又老,鮮味也會(huì)受影響,后放海鮮,入口后味道會(huì)很鮮嫩。

3、青菜不要放味道太重的,會(huì)影響到海鮮的鮮味,放少許青菜點(diǎn)綴一下就行,不用放太多。

4、煮海鮮粥要最后放鹽和其他調(diào)味料,因?yàn)橄确披}會(huì)讓粥不能充分吸收海鮮的鮮味。海鮮本身就很鮮,所以只放鹽就可以,香料盡量少放。

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