原料
茄子300克,紅椒、青椒各15克,蒜末,蔥白各少許
調(diào)料
鹽3克,豆瓣醬10克,海鮮醬20克,雞粉、老抽、水淀粉、食用油各適量
做法
1.將洗凈的茄子去皮,切成6厘米長段,改切成條;青椒、洗凈去籽,切成圈。
2.油鍋注油,燒至五成熟,放入茄子,炸約2分鐘,撈出。
3.鍋留底油,倒入蒜末、蔥白、紅椒、青椒爆香。加入豆瓣醬,炒香。加入少許清水,倒入海鮮醬,拌勻,倒入炸好撈出的茄子。
4.加入少許鹽、雞粉、老抽拌勻,煮約1分鐘至入味,加入少許水淀粉快速炒勻,盛出裝盤即可。
注意:
炸茄子時,油溫不宜過高,以免將茄子炸老,影響其口感。
原料
排骨500克,冰糖40克,大蒜3瓣,姜1塊,熟白芝麻適量。
調(diào)料
料酒、香醋、生抽、鹽、食用油各適量
做法
1.把排骨洗凈后用刀斬成段;姜、蒜均切片。
2.鍋中注水燒開,放入排骨,加適量料酒煮去血水,撈出。
3.鍋中放入適量的油,放入冰糖開始炒糖色,開小火慢慢地炒,炒到糖色完全融化至深褐色。
4.倒入排骨,炒到每塊排骨都被糖包裹住,倒入生抽、香醋、姜片和蒜片,再倒入清水沒過排骨。
5.把排骨轉到砂鍋里燒開后轉小火蓋上蓋子,煲到湯汁還剩1/3時,加入適量的鹽,中火收汁,盛在盤中,撒上熟白芝麻即可。
排骨600克,姜片、蒜末、蔥白各少許
調(diào)料
鹽3克,雞粉2克,味精、老抽、生抽、耗油、料酒、食用油各適量
做法
1.將洗凈的排骨斬成塊,裝入盤中。
2.鍋中加適量清水,倒入排骨,蓋上蓋,大火煮沸,撈去血水,揭蓋,撈出。
3.用油起鍋,倒入蔥白、姜片、蒜末爆香。倒入排骨炒勻,加入少許料酒、老抽、生抽、耗油,炒勻,倒入適量清水。
4.加鹽、味精、雞粉,蓋上蓋,慢火燜15分鐘。揭蓋,大火煮約1分鐘,湯汁略收后盛出裝盤即可。
原料
草魚500克,酸菜200克,泡燈籠椒60克,泡小米椒、香菜、熟白芝麻、蛋清、姜片、蒜末、蔥段各適量。
調(diào)料
鹽3克,胡椒粉6克,花椒、米醋、干淀粉、料酒、白醋、食用油各適量。
做法
1.泡小米椒、酸菜切成段;洗凈的草魚魚骨斬成段;魚肉切片,加入鹽、料酒、蛋清、干淀粉拌勻,腌制3分鐘。
2.鍋注油,放入姜片爆香,放入魚骨炒香,加入小米椒、蔥段、酸菜炒香,注入700毫升清水煮沸。
3.放入泡燈籠椒煮3分鐘,撈出食材,湯底留鍋中。放入魚片、鹽、白糖、胡椒粉、米醋,續(xù)煮至魚肉卷起,撈入碗中,加入蒜末、花椒、熟白芝麻。
4.另起鍋注入少許油燒熱,滔出澆入碗中,放入香菜即可。
注意:
烹飪此菜要選用新鮮的草魚。另外,烹飪時加入少許辣椒油,味道會更好。
原料
草魚850克,綠豆芽100克,干辣椒30克,蛋清10克,姜片、蒜末、蔥段各少許
調(diào)料
花椒15克,豆瓣醬15克,鹽、雞粉各少許,料酒3毫升,干淀粉、食用油各適量
做法
1.備好地草魚魚骨切塊,滑油2分鐘;魚肉斜刀切片,加入少許鹽、蛋清、干淀粉,拌勻上漿,腌制10分鐘。
2.用油起鍋,放入姜片、蒜末、蔥段爆香,加入適量豆瓣醬炒出香辣味,倒入魚骨炒勻。注入適量開水,用大火煮一會兒,加入少許雞粉、料酒、倒入洗凈的綠豆芽,拌勻,煮至斷生,撈出綠豆芽和魚骨,裝入湯碗中。
3.鍋中留湯汁煮沸,放入腌好的魚肉片,煮至斷生,盛出煮好的材料,連湯汁一起倒入湯碗中,待用。
4.另起鍋,注入適量食用油燒熱,放入備好地干辣椒、花椒拌勻,用中小火炸約1分鐘,至其散出香辣味,盛入湯中即可。
注意:
魚片煮的時間不宜太長,以免丟失魚肉鮮嫩的口感。
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