鮮香美味酸辣魚
材料:草魚1條酸菜魚調(diào)料1包;植物油1大勺泡姜1塊大蒜3瓣小蔥4顆泡椒15個(gè)小米辣3個(gè)生抽1小勺糖0.5小勺鹽1小勺料酒1小勺干辣椒6個(gè)花椒30粒郫縣豆瓣醬1大勺;
做法
1.備好食材:草魚處理洗凈后,將魚頭、魚骨、魚尾、魚片分離,再備好酸菜魚調(diào)料;
2.魚頭、魚骨、魚尾同魚片分別用鹽、料酒抓勻后,腌制片刻;再調(diào)入酸菜魚調(diào)料里的淀粉;
3.再次抓勻,腌制片刻;
4.將酸菜魚調(diào)料的酸菜倒出來(lái)備好;泡姜、大蒜、小蔥分別切碎;干辣椒、小米辣分別剪斷;備好花椒、泡椒;
5.鍋里調(diào)入適量植物油;6.放入郫縣豆瓣醬炒香;7.放入酸菜炒香;
8.放入姜末,蒜末,蔥末,干辣椒,花椒繼續(xù)翻炒;
9.加入適量清水,放入泡椒,調(diào)入適量生抽,白糖燒開;
10.放入魚頭,魚骨,魚尾煮熟;11.最后放入魚片煮熟;12.關(guān)火,起鍋;撒蔥花,小米辣碎
川味回鍋肉
食材:八成熟五花肉300g、青蒜幾棵、油適量、鹽適量、蔥適量、姜適量、白糖適量、郫縣豆瓣適量
耗時(shí):準(zhǔn)備時(shí)間半小時(shí)-1小時(shí)、制作時(shí)間10-20分鐘
做法:
1)五花肉豬八成熟,切厚片
2)蔥姜蒜片
3)青蒜斜切片
4)郫縣豆瓣
5)取一凈炒鍋?zhàn)馃裏岬谷胧秤糜蜔?成熱,下蔥姜爆香
6)倒入肉片翻炒
7)炒至肉片卷邊
8)下豆瓣醬、白糖少許翻炒均勻
9)再下入青蒜翻炒幾下
10)炒勻出鍋即可,豆瓣醬已經(jīng)很咸,不用加鹽。
茄夾
茄子1粗大根;豬肉5塊錢;姜蔥大蒜沫少量;面粉一碗
做法
豬肉剁碎,姜蔥大蒜全部剁碎
豬肉沫加生抽,鹽,胡椒,地瓜粉腌制,加姜蔥大蒜沫攪拌
茄子切成夾片,也就是2刀一斷那種,盡量薄點(diǎn)
面粉加水成糊狀,加個(gè)雞蛋,加點(diǎn)鹽和胡椒
肉腌入味好了后,夾到茄子中間去,丟入面粉糊中
油熱7分,用沾好的茄夾放入油鍋炸至兩面金黃色
番茄肉末豆腐
用料
豆腐;豬瘦肉;蔥、姜、蒜、香菜;西紅柿;五香粉、蠔油、六月鮮醬油、鹽;植物油
做法
新買來(lái)的豆腐在鹽水中腌一下,切大片
豬瘦肉切小丁,西紅柿去皮切末,蔥、姜、蒜、香菜切末
炸豆腐:豆腐在冷油中入鍋(可防止粘鍋和往外濺油),中火
將豆腐炸至兩面金黃撈出(炸的過(guò)程不要亂動(dòng)豆腐,可以輕輕晃動(dòng)鍋?zhàn)?,豆腐就不?huì)粘鍋了,一面炸好后再翻面炸另一面)
炸好的豆腐裝入盤中,上鍋蒸5分鐘
蒸豆腐的過(guò)程中來(lái)炒番茄肉末,熱鍋涼油,將肉丁炒至變色
放入蔥姜蒜末、五香粉略炒,放醬油、蠔油、鹽略炒
放入西紅柿末,翻炒至湯汁變濃稠即可出鍋
將番茄肉末澆在豆腐上,上面撒入少許香菜末。
清炒萵筍絲
用料
萵筍1根;新鮮紅椒1顆,裝飾用;鹽1/4小匙;雞精1/4小匙
做法
將萵筍根部,用小刀反方向切割,把外表的粗皮割掉
再將尾部細(xì)嫩的皮削干凈,只留下內(nèi)部青綠色的莖
先斜切成大薄片,再切細(xì)絲
炒鍋里燒熱油,加入萵筍絲,鹽,雞精,用大火快速翻炒
直至萵筍絲變軟了,即可盛盤
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