紅椒扁豆絲
材料:扁豆、紅尖椒、鹽、生抽、紅油辣椒
做法
1.扁豆洗干凈去蒂,順勢(shì)撕掉老筋,斜切成絲,紅辣椒洗干凈后,去蒂,斜切成絲。
2. 將水倒入鍋中,煮至沸騰,將扁豆絲倒入鍋中焯水,熱鍋起油,下入扁豆絲,稍微煸香后加入紅椒。
3.將扁豆與辣椒翻炒均勻,炒至扁豆絲八分熟加入一勺鹽調(diào)味。
4. 炒至扁豆變軟,起鍋前加適量醬油,紅油辣椒翻炒入味即可。
蘆筍鮮蝦豬肉卷
材料:蘆筍、豬肉薄片、大蝦、鹽、現(xiàn)磨黑胡椒、生抽、料酒、生粉
做法
1.豬肉片加入生抽、料酒、生粉拌勻,腌制10分鐘,蘆筍洗凈切段,保留尖部。
2.大蝦洗凈,去頭去殼,保留尾部的殼,去蝦線,取一鍋水,加入鹽,汆蘆筍至變翠綠,撈出備用。
3.同一鍋水汆蝦仁至微紅,撈出瀝干備用,用豬肉片把蝦仁和蘆筍尖卷起來(lái)。
4.熱油鍋,將卷好的肉卷煎至豬肉完全熟透,撒黑胡椒調(diào)味,即成。
家常芹菜炒肉
材料:芹菜;豬肉;蔥花;油;鹽;老抽;
做法:
1、芹菜摘好洗凈切段,豬肉洗凈切片,蔥花備好
2、熱鍋入油,蔥花爆香,放肉片翻炒
3、待肉片變色后,放切好的芹菜,加老抽翻炒
4、翻炒過(guò)程中,干鍋的話可以適量加水,臨出鍋前放鹽調(diào)味即可
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