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青山學(xué)菜 懶人必備4款“燜飯”,做法簡(jiǎn)單,味道超棒,老人小孩都喜歡!

 雜蔬肉丁燜飯-寶寶版

【做法步驟】

1,各種食材備好。

2,放少許油,熱鍋先將蒜末炒香,然后先下香菇,香菇熱油和蒜末一起煸炒一下沒有那么重的味道,然后放幾滴白醋(也可以不放醋,我炒菜習(xí)慣加點(diǎn)白醋,白醋可以減少維生素的流失)再依次下各種食材,最后放肉,因?yàn)槿獬淳昧吮容^硬。

3,加適量水,水滾之后加少許鹽和生抽,如果寶寶不咳嗽之類的,能接受的話,可以加點(diǎn)黑胡椒粉味道會(huì)更好,稍稍煮一會(huì)即可。

4,將步驟3和洗過的大米均勻拌在一起,現(xiàn)在圖示的水量少了,如果汁水少了,可以再加點(diǎn)開水或者溫水?dāng)嚢杈鶆?,水量差不多就是可以浸到食材但是不要漫過,根據(jù)自家大米品種來。放電飯煲按正常煮飯程序就好。

香菇雞肉燜飯

【做法步驟】

1,10朵干香菇冷水泡發(fā)至軟后,一切為二,香菇水留用。

2,1個(gè)雞全腿去骨切塊,加1勺料酒和少許姜絲,腌制20分鐘。

3,熱鍋熱油,下洋蔥絲和雞腿肉,煸炒至變色后,加1勺生抽、1勺老抽、少許鹽和糖調(diào)味,翻炒均勻。

4,放入香菇塊、胡蘿卜丁和土豆塊,繼續(xù)翻炒,再倒入香菇水沒過所有食材,加入2小碗洗凈的大米翻勻(總體水量稍沒過所有食材即可)。

5,翻勻后,全部倒入電飯煲中,加少許鹽,關(guān)蓋按下煮飯鍵,待飯煮好后,繼續(xù)燜5-10分鐘,香菇雞肉燜飯完成!

土豆牛腩燜飯的做法

【做法步驟】

1.牛腩洗凈.切塊

2, 鍋里放涼水,把牛腩放入..煮

3,把胡蘿卜.土豆.洋蔥..去皮切滾刀塊,口蘑大的可以改小刀!

4,牛腩煮開后,繼續(xù)煮三分鐘后,撈出洗凈..

5,鍋里放油,把土豆和胡蘿卜放下去煎至表面微黃.

6,煎好的裝出.其它也是一樣!

7,再把口蘑放下去煎!

8,洋蔥也是如此.

9,底油里面放冰糖,小火加熱

10,冰糖融化.變色.冒小泡..

11,把牛腩放下去翻炒上色,動(dòng)作要快.不然冰糖炒的糖色非常容易糊.

12,姜片,八角,桂皮,少量

12,把生姜.桂皮.八角.那些材料放入牛腩翻炒出香味.

13,放生抽.白胡椒粉.陳醋.少許白糖,翻炒出香味

14,倒入半罐啤酒.燒開

15,再加入開水至蓋過牛腩,改中小火慢燉,蓋上鍋蓋

16,燉至一半水量時(shí),加鹽,再蓋上鍋蓋.燉5分鐘左右.

17,把米倒入電飯煲.清洗干凈

18,把燉牛腩的湯倒入,再根據(jù)情況加水,水量比平時(shí)燜飯要少一點(diǎn)的!

19,把菜和牛腩放上,開啟燜飯鍵

20,燜好后,根據(jù)自己喜好,撒不撒孜然粉,然后用飯勺把飯抖散,再蓋上鍋蓋燜10分鐘.

21,吃時(shí)撒蔥花

電飯鍋版排骨燜飯的做法

【做法步驟】

1,洗好切丁

2,排骨滾水綽一下,去血水,然后倒料酒,生抽,姜絲腌制20分鐘

3,電飯鍋里倒油,平時(shí)炒菜的量,放進(jìn)排骨按下煮飯鍵,蓋上蓋子,等油滾了,排骨兩面金黃差不多就可以了,倒生抽料酒白糖蔥姜蒜翻炒

4,切好的香菇胡蘿卜土豆丁倒進(jìn)去,加入兩匙蠔油,翻炒一下,蓋上蓋子繼續(xù)燜,然后就可以把米淘干凈放進(jìn)去加少量水開煮

5,盛飯,撒蔥花

6,米飯?zhí)尥赣土粒婏堝佔(zhàn)钕旅娴腻伆吞懔?/p>

 
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