美食DIY食譜 材料：牛肉;煙熏干筍;姜;大蔥;蒜;干辣椒2個;花椒;豆瓣醬;八角2個;香葉;桂皮1塊;草果1個;小茴香;生抽;老抽;料酒;冰糖;五香粉(或十三香);胡椒粉; 步驟： ...
日期：2015-07-31 | meiku發(fā)布 | 22個贊
炒菜菜譜 材料：瘦肉100克，青筍(萵筍)一棵，枸杞一湯匙 調(diào)料：蔥、姜、蒜、食用油、鹽、生抽、淀粉、雞精 做法： 1、枸杞?jīng)_洗干凈，放小碗里，加入少許水泡...
日期：2015-08-10 | meiku發(fā)布 | 22個贊
家常湯菜譜 主料：白玉菇150g，蘆筍80g，豬骨湯適量，食鹽適量 制作步驟： 食材：白玉菇和蘆筍?！ 子窆较磧簦们逅?0分鐘?！ ☆A(yù)先煲好的豬骨湯，將...
日期：2015-08-19 | meiku發(fā)布 | 22個贊
沙拉食譜 大蝦，蘆筍，沙拉 主料：蝦仁12只，蘆筍100克，彩椒各1/3個，黃瓜半根，洋蔥1/4個 輔料：鹽1/2小匙，糖1/2大匙，米醋1大匙，黑胡椒1/2小匙，山茶籽1/2大匙...
日期：2015-08-29 | mei08發(fā)布 | 22個贊
家常菜譜 主料：肋排500g，玉米筍罐頭350g，橄欖油適量，蠔油適量，生粉適量，生抽適量，胡椒粉適量，砂糖適量，清水適量 制作步驟： 食材：肋排和玉米筍罐頭。...
日期：2015-09-14 | meiku發(fā)布 | 22個贊
家常湯菜譜 春筍鴨架湯 春筍，鴨架湯 朋友們是不是吃完烤鴨覺得鴨架那么多肉不吃好可惜!這下解決了!我這個方法，枸杞溫補，當(dāng)歸補氣，綠豆下火。整體來說這個湯都說...
日期：2015-09-28 | mei07發(fā)布 | 22個贊炒菜菜譜 主料：臘腸200g，油適量，鹽適量，蘆筍適量，黃椒適量，蔥適量，姜適量，蒜適量，料酒適量，雞精適量 步驟： 1.原料圖片 2.臘腸蒸熟切片，黃椒切片...
日期：2015-10-07 | meiku發(fā)布 | 22個贊食物營養(yǎng)成分 玉米筍(罐頭)營養(yǎng)成分玉米筍，玉米 熱量 6 千卡 硫胺素 0 毫克 鈣 6 毫克...
日期：2015-10-13 | mei07發(fā)布 | 22個贊家常湯菜譜 春筍玉米排骨湯 春筍，玉米，排骨湯 四季都很適合 我最喜歡的湯 既有肉又有菜 玉米還可以當(dāng)主食 很適合減肥的時候吃 玉米的粗纖維也有保健的功效 主料...
日期：2015-10-14 | mei07發(fā)布 | 22個贊餛飩食譜 春味兒之—春筍香菇肉糜大餛飩 春筍，香菇，肉糜，大餛飩 從山里帶回來的筍即便放在冰箱里也會迅速的老去，趁著鮮嫩，快快吃進肚子里吧! 主料：...
日期：2015-10-20 | mei07發(fā)布 | 22個贊食物營養(yǎng)成分 蘆筍[石刁柏，龍須菜]營養(yǎng)成分龍須菜 熱量 19 千卡 硫胺素 0.04 毫克 鈣...
日期：2015-10-22 | mei07發(fā)布 | 22個贊涼菜菜譜 主料：蘆筍200g，辣椒油2勺，鹽1勺，大蒜3瓣，生抽適量 步驟： 1.蘆筍備好?！ ?.大蒜切沫，蘆筍洗凈切斜段?！ ?.坐鍋燒水至開放鹽。 4.放切好...
日期：2015-10-29 | meiku發(fā)布 | 22個贊家常湯菜譜 竹筍銀耳湯 竹筍，銀耳湯 出自一本叫《狂吃也能減肥》的書，大家可以去看看?！ ≈髁希骸 ≈窆S300克 銀耳20克 雞蛋 輔料： 鹽適量 水適量 竹...
日期：2015-10-30 | mei07發(fā)布 | 22個贊烹飪技巧竹筍怎么做才不會收縮 煮竹筍，竹筍 煮竹筍時，在水里放幾片荷葉，加少許鹽，竹筍熟后就不會收縮了。 注：更多美食知識請關(guān)注烹飪技巧欄目...
日期：2015-11-14 | mei08發(fā)布 | 22個贊涼菜菜譜 萵筍拌辣白菜的做法萵筍，拌辣白菜 “今天就介紹這道---萵筍金針菇拌辣白菜，將這么有益的食材放在一起，鮮嫩、酸辣、營養(yǎng)又爽口，吃在嘴里真真是極...
日期：2015-12-10 | mei07發(fā)布 | 22個贊補血食譜 竹筒筍子紅燒肉的做法竹筒，筍子，紅燒肉 材料: 豬五花肉500克，干竹筍25克。調(diào)料精鹽25克，冰糖(或白糖)100克，鮮湯800克，色拉油50克(實耗10)克，大...
日期：2015-12-22 | mei07發(fā)布 | 22個贊川菜菜譜青筍燒肚條的制作豬肚的營養(yǎng)功效 這是川菜中最清淡的一道菜，去餐館的時候我最喜歡點的一道，肚條可以炒可以涼拌也可以燉湯，怎么吃都不膩。眾所周知，豬肚好...
日期：2015-12-23 | mei08發(fā)布 | 22個贊家常菜譜 美廚邦小編為你分享里脊筍絲的6步制作方法 所需的食材：里脊肉200g，羅漢筍8根，豆角10根，蒜子5個，姜1塊，小紅椒8個，鹽適量，胡椒粉適量，高湯1勺 ...
日期：2016-02-03 | meiku發(fā)布 | 22個贊餃子食譜春筍豬肉餡水餃怎么做美味，春筍豬肉餡水餃的做法是怎樣？
之前用春筍做了油燜春筍和餡餅，這次又做了春筍豬肉水餃，估計今年的春筍也就玩到這兒了?！ ?..
春季食譜如何制作香菇春筍煲雞湯，香菇春筍煲雞湯的做法是怎樣，香菇春筍煲雞湯的家常營養(yǎng)做法分享 春天營養(yǎng)健體又能預(yù)防感冒的湯 ——香菇春筍煲雞湯 ...
日期：2016-04-16 | mei08發(fā)布 | 22個贊蔬菜食譜 關(guān)于小筍悶雞翅的制作技巧 主料：雞翅 (200克)竹筍 (三根)調(diào)料小米辣 (適量)姜 (適量)大蒜 (適量)香葉 (兩片)草果 (一個)八角 (一個)桂皮 (一個)調(diào)合油加...
日期：2016-05-23 | mei09發(fā)布 | 22個贊寶寶輔食食譜萵筍胡蘿卜肉末蒜香炒飯怎么做，萵筍胡蘿卜肉末蒜香炒飯的家常做法 主料：萵筍各適量，豬瘦肉，胡蘿卜 輔料：鹽適量，蒜苗，黃瓜 寶寶食譜：萵筍胡...
日期：2016-06-03 | mei08發(fā)布 | 22個贊涼菜菜譜 美廚邦小編為你介紹如何制作芝麻木耳拌萵筍 主料：萵筍1根，黑木耳50g，香油適量，鹽適量，熟芝麻5g，生抽15ml，香醋10ml，糖3g 步驟： 1.準(zhǔn)備好所...
日期：2016-06-20 | meiku發(fā)布 | 22個贊炒菜菜譜 美廚邦小編為你介紹黑筍炒豆腐干的9步制作方法 食材：黑筍150g，五香豆腐干100g，酸菜末50g，油適量，鹽適量，糖適量，蒜適量，青蒜適量 步驟： 1...
日期：2016-07-26 | meiku發(fā)布 | 22個贊蘇菜菜譜 用料 湖南臘肉1塊， 童筍1包，干辣椒2根，姜2片切絲，蒜2瓣， 料酒2茶匙，醬油2茶匙， 糖，胡椒適量 做法 1.筍用開水焯過后，斜切...
日期：2014-05-29 | mei02發(fā)布 | 21個贊春季食譜 材料： 熟肥腸400克、干筍尖100克、小青椒3個、小紅椒3個。 調(diào)料： 蔥、姜、鹽、生抽、雞精 做法： 1、干筍尖用溫水泡開，切段; 2、熟...
日期：2014-05-30 | mei07發(fā)布 | 21個贊浙菜菜譜 燜春筍的簡單做法 原料： 春筍500克，花椒10粒，糖，醬油，香油各適量?！ ∶缽N邦制作方法： 1.將筍肉洗凈，對剖開，用刀拍松，切成1.5...
日期：2014-06-11 | mei06發(fā)布 | 21個贊意大利菜譜 主料：蘆筍適量，大蒜適量 輔料：大蔥適量，芝麻油適量，生抽適量，雞精適量，辣椒油適量 蒜蓉扒蘆筍的做法 步驟1：蘆筍洗凈截...
日期：2014-06-11 | meiku發(fā)布 | 21個贊聯(lián)系客服
