主料：紫甘藍(lán)250克 調(diào)料：香菜適量 精鹽1.5克 涼拌甘藍(lán)絲的做法 1.紫甘藍(lán)和尖椒洗凈切細(xì)絲。 2.香菜切段，把三樣放在一起加入鹽，香油...
日期：2014-05-29 | mei03發(fā)布 | 18個(gè)贊
主料：尖椒100g 黃瓜100g 香菜50g 調(diào)料：食鹽2g 醋5g 雞精2g 生抽5g 香油10g 涼拌老虎菜的做法 1.香菜洗凈，切成寸段?！ ?.尖椒去蒂去...
日期：2014-05-29 | mei03發(fā)布 | 39個(gè)贊
主料:蒜苔1把 調(diào)料:食鹽1茶匙 醋1茶匙 生抽1茶匙 香油數(shù)滴 植物油適量 香辣醬1茶匙美廚邦配圖 涼拌手撕蒜苔的做法 1.蒜苔清洗干凈，...
日期：2014-05-29 | mei03發(fā)布 | 18個(gè)贊
主料:豬皮1塊 輔料:香菜1根 調(diào)料:食鹽小半勺 米醋1小勺 香油數(shù)滴 胡椒粉少許 白糖小半勺 涼拌皮肚的做法 1.將皮肚切成稍小一點(diǎn)的塊，...
日期：2014-05-29 | mei03發(fā)布 | 153個(gè)贊
主料 土豆粉 肉絲 黃瓜 紅蘿卜 紫甘藍(lán) 花生碎 調(diào)料 生抽 生粉 胡椒粉 料酒 辣椒粉 芝麻 白醋 大蒜 制作方法： 1 肉絲中加入生抽，...
日期：2014-05-29 | mei03發(fā)布 | 19個(gè)贊
主料:茄子(紫皮)2個(gè) 調(diào)料:食鹽1茶匙 醋1/3湯匙 蔥5克 蒜5克 花椒20粒 干辣椒1個(gè) 生抽1湯匙 香油1茶匙 白糖1/2茶匙 植物油1.5湯匙 涼拌茄條的...
日期：2014-05-29 | mei03發(fā)布 | 24個(gè)贊主料:黃瓜350克 調(diào)料:食鹽1小匙 醬油1小匙 蒜2瓣 米醋2小匙 白糖1/2小匙 牛肉醬3小匙 植物油1大匙 涼拌拍黃瓜的做法 1.蒜頭拍扁，去衣，...
日期：2014-05-29 | mei03發(fā)布 | 24個(gè)贊主料:金針菇100克 蒜苔300克 調(diào)料:姜5克 生抽1茶匙 獨(dú)蒜1個(gè) 白醋4茶匙 芝麻油2茶匙 剁椒5克 涼拌蒜苔金針菇的做法 1.準(zhǔn)備好新鮮蒜苔 ...
日期：2014-05-29 | mei03發(fā)布 | 28個(gè)贊主料：蘿卜1個(gè) 調(diào)料：色拉油少許 食鹽1小勺 花椒適量 米醋1勺 芝麻適量 白糖1小勺 涼拌蘿卜皮的做法 1.將蘿卜反復(fù)搓洗干凈，去除根部和頭...
日期：2014-05-29 | mei03發(fā)布 | 25個(gè)贊主料：豬肚1個(gè) 輔料：紅椒5克 調(diào)料：食鹽5克 蔥5克 姜3片 蒜3瓣 生抽5克 香油3克 辣椒油6克 涼拌臘肚絲的做法 1.臘豬肚洗凈入鍋中煮熟...
日期：2014-05-29 | mei03發(fā)布 | 54個(gè)贊原料：鮮藕500克，甜橙(或甜橙味果珍)300毫升、山楂糕100克、糖30克 做 法： 1、鮮藕去皮切薄片，入沸水綽一分鐘，將藕片放入冷開水中冷卻。...
日期：2014-05-29 | mei03發(fā)布 | 30個(gè)贊材料：海帶。(海帶頭的部分，肉質(zhì)比較厚實(shí)) 做 法： 1.海帶切絲，用冷水浸泡半天以上。(我買的海帶很咸，泡了一夜) 2.鍋內(nèi)熱水燒開后關(guān)火...
日期：2014-05-29 | mei03發(fā)布 | 34個(gè)贊主材：西芹2根(1棵的分支) 雞蛋1個(gè) 生花生米一小把 粉絲一小扎 輔材：水適量 涼白開適量 花生油少許 橄欖油少許 花椒1飯勺 八角1顆(煮花生) ...
日期：2014-05-29 | mei03發(fā)布 | 28個(gè)贊主材：芥藍(lán)3根 大蒜5-6瓣 干辣椒1顆 水適量 冰水適量 花生油1/4湯勺 生抽4飯勺 糖1茶匙 做 法： 1、芥藍(lán)洗凈去老根、去皮，改刀成粗條狀...
日期：2014-05-29 | mei03發(fā)布 | 26個(gè)贊材料：萵苣2根 紅椒1個(gè) 涼拌醋適量 鹽適量 胡椒粉少許 蒜末適量 玉米油適量 花椒10幾顆 干辣椒2個(gè) 雞精少許 做 法： 1. 準(zhǔn)備好原料，紅椒...
日期：2014-05-29 | mei03發(fā)布 | 30個(gè)贊主料:芫荷300克 調(diào)料:食鹽5克 蒜3瓣 生抽10毫升 香油3克 尖椒1個(gè) 涼拌芫荷的做法 1.尖椒和芫荷洗凈瀝干水分，芫荷切成小段放入碗中，加入...
日期：2014-05-29 | mei03發(fā)布 | 24個(gè)贊用料 : 花生米 150克 黃瓜 半根 香菜 2根 大蒜 1瓣 新鮮紅椒 1顆 鹽 1/4小匙 生抽 1小匙 陳醋 1小匙 細(xì)砂糖 1小匙 芝麻香油 2小匙...
日期：2014-05-29 | mei03發(fā)布 | 27個(gè)贊主料：草魚一條800克 輔料：姜一塊 蔥一段 紅辣椒少許 調(diào)料：鹽一點(diǎn)五茶匙 蛋清一個(gè) 胡椒粉一茶匙 淀粉一湯匙 蒸魚豉油一湯匙 做法： ...
日期：2014-05-29 | mei03發(fā)布 | 29個(gè)贊苦菊100克 花生米50克 生抽適量 食醋適量 香油適量 做法： 1、平底鍋燒熱，倒油，放入花生，炒熟。 2、去皮，敲碎?！ ?、...
日期：2014-05-29 | mei03發(fā)布 | 27個(gè)贊主料：田七菜 輔料：鹽 糖 醋 香油 雞粉 芝麻 涼拌田七菜的做法步驟 1. 田七菜焯水 2. 過(guò)涼 3. 撈出 4. 加入調(diào)味料拌勻撒上熟芝...
日期：2014-05-29 | mei03發(fā)布 | 32個(gè)贊主料：蘿卜苗 輔料：雞精 白糖陳醋 鹽 香油 涼拌蘿卜苗的做法步驟 1. 真是最簡(jiǎn)單的菜了，把蘿卜纓子摘掉黃葉爛葉 2. 用水清洗干凈，瀝...
日期：2014-05-29 | mei03發(fā)布 | 67個(gè)贊主料：蝦十幾個(gè) 普通中等芹菜一棵 干銀耳一大朵 姜末+姜片 蔥花 輔料：鹽 雞粉 醋 香油 淀粉 涼拌翡翠蝦的做法步驟 1. 在蝦頭下面的背部...
日期：2014-05-29 | mei03發(fā)布 | 20個(gè)贊主料：豆芽100克 粉條120克 輔料：鹽5g 陳醋一勺 生抽兩勺 蔥花適量 蒜泥 花椒油5g 麻油10g 黃豆芽涼拌菜的做法步驟 1. 粉條泡軟，放入開...
日期：2014-05-29 | mei03發(fā)布 | 20個(gè)贊主料：海菜涼粉500克 輔料：胡蘿卜半根 咸菜1塊 調(diào)料：蒜適量 生抽3小勺 香油1小勺 陳醋2小勺 白糖1小勺 香菜1根 老醋海涼粉的做法： ...
日期：2014-05-29 | mei03發(fā)布 | 18個(gè)贊材料： 燕麥筋 適量 木耳 適量 香菜 適量 李錦記涼拌汁 適量 做法： 1、將燕麥筋提前泡發(fā)約2小時(shí); 2、木耳提前泡發(fā)約1小時(shí); 3、洗...
日期：2014-05-29 | mei03發(fā)布 | 78個(gè)贊主料：西芹150克 黑木耳150克 輔料：彩椒1個(gè) 花生50克 調(diào)料：食鹽適量 醋適量 香油適量 小蔥適量 橄欖油少許 西芹拌木耳的做法 1.木耳...
日期：2014-05-29 | mei03發(fā)布 | 23個(gè)贊麻油拌雞胗 健脾開胃 雞胗400克;蔥3段;姜3片;香菜1棵;花椒20粒;八角1個(gè);熟芝麻少許; 料酒;鹽;生抽;糖;香醋;香油; 無(wú)油煙涼菜，用高壓...
日期：2014-05-28 | mei07發(fā)布 | 39個(gè)贊難度：切墩(初級(jí))時(shí)間：10分左右 主料 紫生菜100g 西生菜100g 甜椒半個(gè) 荷蘭黃瓜1根 蘆筍5根 北極蝦8個(gè) 輔料 橄欖油2...
日期：2014-05-28 | mei04發(fā)布 | 58個(gè)贊材料： 熟花生米：去殼后1碗左右吧;，香菜：1把，郫縣豆瓣醬：1勺 做法： 1、花生去殼; 2、香菜切小段; 3、香菜加到花生中，再加入...
日期：2014-05-28 | mei02發(fā)布 | 24個(gè)贊【主料】 萵筍1根 【輔料】 油適量、蠔油適量、芝麻油適量、花椒適量、蒜米適量、陳醋適量、白糖適量 【做法】 1.將萵筍削去外皮。...
日期：2014-05-28 | mei03發(fā)布 | 88個(gè)贊聯(lián)系客服
