食材:
娃娃菜,蔥蒜,干辣椒,鹽雞精,生抽,香醋,蠔油。
做法:
第一步、把娃娃菜清洗干凈,葉子和菜梗切段分開,蔥蒜切碎,干辣椒切段備用。
第二步、熱鍋入油,放入蔥蒜干辣椒炒香,加入菜梗炒軟,加入菜葉。
第三步、加一勺香醋,一勺生抽,半勺鹽雞精,一勺蠔油,翻炒均勻即可。
食材:豬蹄;姜切片;花椒;八角;蔥一把,打結(jié);冰糖兩塊;老抽;料酒
做法
1、燒開一鍋水,剛開既可下豬蹄,焯水幾分鐘,會慢慢出浮沫,關(guān)火。
2、取出豬蹄用冷水沖洗,仔細(xì)洗去還殘留的贓物。
3、再燒一鍋清水,入姜片、花椒、八角。水開下豬蹄,蔥打成結(jié)加入。水再次開時倒入少量料酒,蓋鍋蓋轉(zhuǎn)小火燜煮約1小時。
4、一小時后,湯基本燉出白色了。另取一新鍋,放入豬蹄,倒入剛剛一起燉的湯(約沒過豬蹄一半)。
食材排骨400克、茄子200克、生抽2湯匙、老抽1小勺、生姜3片、八角3個、料酒1小勺、鹽適量、蔥3棵
做法
1、排骨冷水下鍋煮開去血水撈去浮沫,并撈出洗干凈。
2、炒鍋燒熱入油,放入姜、蔥爆香后放入排骨翻炒2分鐘,倒入生抽、老抽、料酒、八角、沒過排骨的水,中火燉至筷子可以輕松插進(jìn)肉中為止(喜歡甜味的可以稍微放點白糖)。
3、茄子切成滾刀塊放入排骨中,加入適量的鹽燉10分鐘左右,關(guān)火撒入蔥花。
食材:金針菇400克、豆瓣醬兩勺、鹽1小勺、生抽1勺、糖1勺、食用油適量、清水一碗、蔥花或香菜適量;
做法
1.金針菇切去根部,清洗干凈控干水份;
2.鍋內(nèi)放入適量食用油;
3.燒熱后加入豆瓣醬爆香;
4.加入一勺生抽,一勺糖,一小勺鹽和一碗清水燒開,水不用太多;
5.鍋燒開后加入金針菇,沒有莫過不要緊,一會兒金針菇變軟會出水的;
6.再次燒開,金針菇變軟后嘗一下咸淡,淡了可以再加點鹽;
7.加香菜或蔥花,關(guān)火!
食材:冰凍無頭魷魚3條、韭菜1把 輔料:植物油3湯匙、鹽3克、大蒜2瓣、料酒1湯匙、姜2片
做法:
1.魷魚提前放在水中解凍,去內(nèi)臟,剝?nèi)テ?,洗凈,韭菜擇洗干凈,大蒜切成蒜蓉?/p>
2.將魷魚切成條,韭菜切成寸段(韭菜梗和韭菜葉分開放)。鍋加水燒開,下入姜片,淋入料酒,下入魷魚焯水,至魷魚稍卷起,撈出待用。
食材:羊排、老姜、大蒜、小蔥、小米辣、生抽、老抽、蠔油、料酒、胡椒粉、鹽
做法
1、羊排洗凈;大蒜,老姜分別切粒;小米辣和小蔥用廚房剪刀分別剪成小圈。
2、羊排用清水浸泡30分鐘,中間換一次水,羊排洗凈,瀝干水分;調(diào)入生抽,老抽,蠔油,料酒,胡椒粉,鹽,姜末,攪拌均勻后,腌制4個小時以上。
3、炒鍋燒熱,倒入適量植物油,再次燒熱,將羊排放入鍋里炸至金黃,炸好的羊排撈出。
4、另起油鍋,放入蒜粒炒出香味,放入炸好的羊排翻炒,放入小米辣,蔥花,翻炒均勻即可。
食材:西蘭花1棵、香菇4朵、杏鮑菇1根、蠔油過量、糖過量、凈水過量、鹽過量
做法
1、準(zhǔn)備資料,洗干凈備用
2、香菇、杏鮑菇切片放凈水里煮熟后撈出
3、西蘭花剪成一朵一朵小花
4、凈水煮沸后放鹽,將西蘭花倒入,大火煮再沸時撈出,過涼開水
5、炒鍋里倒入過量的蠔油,參加凈水和糖攪勻,大火燒開
6、將西蘭花、香菇、杏鮑菇倒入大火翻炒到收汁關(guān)火
7、關(guān)火后擺盤,將西蘭花撈出擺成一個圓
8、末了將雙菇倒入圓中,西蘭花雙菇就能夠上桌啦
食材: 茶樹菇 300g、青椒 2個、臘肉 1小塊、姜 4片、花椒 適量、蒜 1個、豆豉 5g、干辣椒 3個、食用油、鹽 適量、雞精 適量、老抽 1小勺、糖 1小勺
做法:
1、茶樹菇洗干凈后,斬腰切一刀。讓長度變成之前的2分之一;
2、姜切絲,蒜切末備用。豆豉也剁成末。干辣椒切小段;臘肉切片,青椒切絲備用;
3、鍋燒熱后,倒油。油溫7成熱時,依次放入姜蒜,豆豉花椒和干辣椒。翻炒;
4、倒入臘肉片,轉(zhuǎn)中火,讓臘肉的肥肉部分爆一下油;
5、轉(zhuǎn)大火,倒入茶樹菇,放一勺老抽和一勺白糖。翻兩下,再放少許鹽;
6、炒2分鐘左右,放入切好的青椒絲,再放適量雞精炒勻即可。
第一步,備好四季豆、紅泡椒、大蒜、生姜、白糖、豬肉、胡椒粉、蠔油、生抽和鹽。
第二步,將四季豆直接處理后洗好切段了,將豬肉直接切絲,大蒜切片,紅泡椒切片。生姜切片。
第三步,備好鍋加水燒開了,將四季豆下鍋燒煮,一分鐘后出鍋。炒鍋加油燒熱,將四季豆下鍋滑炒。
第四步,將肉絲下鍋翻炒,加姜蒜和紅椒翻炒,加點蠔油。將四季豆下鍋翻炒。
第五步,加鹽、生抽和白糖以及胡椒粉攪拌翻炒即可。
用料:四季豆250g筍子臘腸1截小紅辣椒3個生抽1大勺鹽適量雞精少許
做法
1.鍋燒熱,不要放油,直接放入洗凈、掰成小段的四季豆
2、小火煸炒至筍子四季豆發(fā)蔫、發(fā)軟,用鏟子攏靠到鍋邊
3.鍋中間倒入少許油,油燒熱后放入臘腸片
4.臘腸變色后,與四季豆炒勻,加少許鹽
5.翻炒均勻,加入切碎的紅辣椒
6.倒入生抽,加少許雞精,翻炒均勻即可
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