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05
聆聽佛陀的教誨—一        海濤  輯
1.佛陀說教的目標是自由——擺脫了情感束縛的自由、擺脫了因無知而加諸于自己身上的憂慮的自由、以及最終擺脫了生死輪回的自由,即涅槃。
2.佛——是我們的皈依處,因為他的生平事跡與得道證實了證悟真理是可能的、達臻圓滿是人生的真正目標。
3.佛陀是所有探求精神成熟者的最高模范。冥想佛陀的生平與事跡,能使我們充滿走上正道所需的熱誠。
4.法——佛陀的教誨,是我們的皈依處,因為它提供我們有關(guān)世事的實際與完整的說明,同時也給予我們在道德上、人際關(guān)系上、禪定上以及近乎生活的各個方面上的忠告。
5.僧——是指過去的、現(xiàn)在的、悟道的以及未悟道的佛弟子,秉持相同的信念,即要證得佛陀所證悟的而結(jié)伴修行。
6.僧伽是我們的皈依處,因為在這道路上,走在前端的可以給予我們忠告;與我們同行的可以與我們做伴,在我們迷失時,幫我們返回正軌,在我們失足摔倒時,加以扶助。
7.當佛陀了悟佛法并加以宣說時,僧眾們熱切希望能通過修習佛法,達成佛陀所證悟的,因此佛法可以說是三個皈依處中最為卓絕的。佛陀本身說他在生活中依靠佛法、恭敬佛法、推重佛法、順從佛法;以法為旗幟、以法為標準、以法為主。
8.佛弟子的生活重點是禪定。在佛陀所教的最為重要的禪定修習法之中,有一個是冥想佛法(Dhammanussati),即在「三藏」中選出一節(jié)經(jīng)文,然后靜靜的冥想它的涵義。
9.人若能抱著恭敬與愿意接納的態(tài)度,每修習此禪定經(jīng)文的涵義經(jīng)如此沉思冥想,必定能銘刻在心中。
10.一個對佛陀的教誨有信心,并能將教誨納入日常生活中的信徒,他的想法是:「導師是教主,我是修習者。教主無所不知,我則不然?!?/div>
11.閱讀或聆聽佛陀的教誨就有如與佛陀直接接觸。
聆聽佛陀的教誨—二        海濤  輯
1.在個人德行的修習法方面,佛陀的教學法是無與倫比的。一個人必須忠誠,不欺騙、不嘮叨、不多嘴、不搬弄是非、不輕視他人、不汲汲謀求增加利益。
2.他應嚴守感官、適量進食、促進和平、提高警惕、積極行動、孜孜不倦。
3.在缺乏好導師的情況下,應該依據(jù)佛法來修習。佛法是確實的,正確的修習將帶給你永久的快樂與幸福。
4.一個對佛陀的教誨有信心,并能將教誨納入日常生活中的信徒,導師的教誨將會不斷地幫他茁壯成長,發(fā)揮力量。對他而言:「只要能爭取到人力所能達到的,就算我的皮、骨、腱都萎縮了,肌肉都干巴了,我也在所不惜?!?/div>
5.他應修習禪定、念念分明、言語莊重、循序漸進、意志堅定、明白事理。不渴求感官欲樂,只保持正念、謹慎。這是個人德行的無上教誨。世尊在這方面已大徹大悟,沒有其它修道者或婆羅門比世尊更了解德行。
6.誰若以佛、法、僧為皈依處,誰便得以啟發(fā)智慧,了悟四圣諦;苦(苦諦)、苦的來源(集諦)、苦的斷滅(滅諦)、滅苦之八正道(道諦)。
7.這是安全的庇護所,是最佳之皈依處;到此處求庇護的人,能擺脫所有痛苦。
8.摩訶利(Mahali)問世尊:「世尊,造惡業(yè)的原因是甚么?」
 「貪、瞋、癡、不專注和邪念,這些都是造惡業(yè)的原因?!?/div>
 「世尊,造善業(yè)的原因又是甚么?」
 「慷慨、慈愛、智慧、專注和正念,這些都是造善業(yè)的原因?!?/div>
9.如果眾生都像我一樣了解布施的功德,那么「吝嗇」的污點就不會纏住或逗留在心中。在應用事物時,如果沒有與他人分享,他們就不會感到享受。即使是最后的一點食物,如果不與他人分享,他們也不會感到享受。
聆聽佛陀的教誨—三        海濤  輯
1.沒有支架的瓶子易打翻,有支架的瓶子不易打翻。沒有支柱的心易崩潰,有支柱的心不易崩潰。心的支柱是甚么?就是八正道:正見、正思惟、正語、正業(yè)、正命、正精進、正念、正定。
2.何謂正見?正見即正確了解人生的痛苦、痛苦的根源、痛苦的斷滅以及斷滅的方法。
3.何謂正思惟?正思惟即離欲、慈悲、助人的思惟。
4.何謂正語?正語即不說謊、不搬弄是非、不惡口和不綺語。
5.何謂正業(yè)?正業(yè)即不殺生、不偷盜、不邪淫。
6.何謂正命?正命即放棄不正當職業(yè),以正當職業(yè)謀生。
7.何謂正精進?正精進即興起揚善去惡的念頭,做出努力、集中并引導心念去制止惡念的滋生、斷滅已升起的惡念,培育未升起的善念以及促進已升起的善念,使它全面發(fā)展,達至圓滿。
8.何謂正念?正念即保持清醒,時刻關(guān)注自己的行為、感受、思想、心念,以便制止世間的一切誘惑與嫌惡。
9.何謂正定?正定即修習四禪定。
10.凡不能促使人邁向割舍、放棄、鎮(zhèn)定、寂靜、高深知識、覺悟或證入涅槃的教義,你可肯定它不是佛法、戒律,不是佛陀的教誨。
11.只有能促使人邁向割舍、放棄、鎮(zhèn)定、寂靜、高深知識、覺悟或證入涅槃的教義,你才可肯定它是佛法、戒律,是佛陀的教誨。
12.貪,所應受的責怪較輕,然而要糾正它為時較慢;瞋,所應受的責怪較重,然而要糾正它為時較快;癡,所應受的責怪較重,然而要糾正它為時較慢。
13.憑借四種素質(zhì),聰明睿智,德高望重的人過著踏實、有活力、無過失、不被智者責備的日子。哪四種素質(zhì)?清凈身業(yè)、口業(yè)、意業(yè)及感恩圖報。
14.修持佛法者,應戒酒及勸勉他人戒酒,應知道酒會令人迷醉。
聆聽佛陀的教誨—四        海濤  輯
1.修習甚么佛法才會給自己帶來莫大好處?關(guān)于這點,圣潔弟子會自我反省:「我珍惜生命,不愿死去;我喜愛享樂,憎恨痛苦,我不愿意被他人殺害;同樣的,他人也不愿意被我殺害。因為凡是我覺得不愉快的,他人也一定覺得不愉快,我又怎能把不愉快之事加諸在他人身上呢?」如此反省,就能促使人戒殺、勸勉他人戒殺、贊揚戒殺的行徑。
2.圣潔弟子會再次自我反?。骸溉绻业臇|西被別人盜取,我會不愉快;同樣的,如果我盜取了他人的東西,他們也一定不愉快,因為凡是我覺得不愉快的,他人也一定覺得不愉快,那我又怎能將不愉快之事加諸于他人身上呢?」如此反省就能促使人戒偷盜、勸勉他人戒偷盜、贊揚戒偷盜的行徑。
3.圣潔弟子再次自我反?。骸溉绻麆e人奸污我的伴侶,我會不愉快。同樣的,如果我去奸污他人的伴侶,他們也一定覺得不愉快,因為凡是我覺得不愉快的,他人也一定覺得不愉快,那我怎能將不愉快之事加諸于他人身上呢?」如此反省就能促使人戒邪淫,勸勉他人戒邪淫,贊揚戒邪淫的行徑。
4.圣潔弟子再次自我反省:「如果別人通過撒謊來破壞我的利益,我會不愉快。同樣的,我通過撒謊來破壞他人的利益,他人也一定不高興,因為凡是我覺得不愉快的,他人也一定覺得不愉快,那我又怎能將不愉快之事加諸于他人身上呢?」如此反省就能促使人戒撒謊,贊揚戒撒謊的行徑。
5.圣潔的弟子又進一步反?。骸溉绻麆e人通過搬弄是非、挑撥離間來破壞我與朋友的感情,或者咒罵我,以無聊無意義的話來擾亂我的心,我會不愉快。同樣的,如果我如此對待他人,他們也一定不愉快;因為我覺得不愉快之事,他人也一定覺得不愉快,那我又怎能將不愉快之事加諸于他人身上呢?」如此反省,就能促使人戒搬弄是非、戒咒罵、戒綺語,勸勉他人戒搬弄是非、戒咒罵、戒綺語,贊揚戒咒罵、戒綺語的行徑。
6.不造惡業(yè),力行善事,凈化心念,這是諸佛的教誨。
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