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圖解中醫(yī)九種體質(zhì)的基本特征和癥狀表現(xiàn):
中醫(yī)九種體質(zhì)的癥狀特征表現(xiàn)
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氣虛體質(zhì) 陰虛體質(zhì) 陽虛體質(zhì) 特稟(過敏)體質(zhì) 氣郁體質(zhì)
血瘀體質(zhì) 濕熱體質(zhì) 痰濕 體質(zhì)?
圖解中藥泡腳的作用:
中藥泡腳調(diào)理 什么好處
中醫(yī)九種體質(zhì)測試與調(diào)理中醫(yī)認(rèn)為,所謂體質(zhì),是指人體生命過程中,在先天稟賦(父母遺傳)和后天獲得的基礎(chǔ)上所形成的形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能和心理狀態(tài)方面綜合的、相對穩(wěn)定的固有特質(zhì),也就是我們通常所說個(gè)體差異。
1、體質(zhì)類型:平和體質(zhì)
中醫(yī)九種體質(zhì)測試與調(diào)理平和體質(zhì)是正常體質(zhì),這類人體形勻稱健壯,面色、膚色潤澤,頭發(fā)稠密有光澤,目光有神,唇色紅潤,不易疲勞,精力充沛,睡眠、食欲好,大小便正常,性格隨和開朗,患病少。
養(yǎng)生要點(diǎn):重在維護(hù)
對策:平時(shí)只要注意飲食有節(jié)、勞逸結(jié)合、堅(jiān)持鍛煉即可。
2、體質(zhì)類型:陽虛體質(zhì)
中醫(yī)九種體質(zhì)測試與調(diào)理陽虛體質(zhì)的人,肌肉不健壯,時(shí)感手腳發(fā)涼,胃脘部、背部或腰膝部怕冷,衣服比別人穿得多,夏天不喜吹空調(diào),喜歡安靜,吃或喝涼的食物不舒服,容易大便稀溏,小便顏色清而量多。性格多沉悶、內(nèi)向。患病傾向,易出現(xiàn)寒病,腹瀉、陽痿等。
養(yǎng)生要點(diǎn):溫陽補(bǔ)益氣 防腹瀉、陽痿等疾病
對策:食宜溫陽??啥嗍撑H?、羊肉、韭菜、生姜、蔥頭等溫陽之品。少食梨、西瓜、荸薺等生冷寒涼食物,少飲綠茶。
中醫(yī)九種體質(zhì)測試與調(diào)理起居要保暖,特別是背部及下腹丹田部位,避免長時(shí)間待在空調(diào)房,防止出汗過多,在陽光充足的情況下適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)避風(fēng)寒,冬天避免在大風(fēng)、大寒、大霧、大雪及空氣污染的環(huán)境中鍛煉。
3、體質(zhì)類型:陰虛體質(zhì)
中醫(yī)九種體質(zhì)測試與調(diào)理陰虛質(zhì)的人體形多瘦長,經(jīng)常感到手、腳心發(fā)熱,臉上冒火,面頰潮紅或偏紅,耐受不了夏天的暑熱,常感到眼睛干澀,口干咽燥,總想喝水,皮膚干燥,性情急躁,外向好動(dòng),舌質(zhì)偏紅,苔少?;疾A向?yàn)橐谆伎人?、干燥綜合征、甲亢等。
養(yǎng)生要點(diǎn):滋陰 注意甲亢等疾病
中醫(yī)九種體質(zhì)測試與調(diào)理對策:注意食宜滋陰,多吃瘦豬肉、鴨肉、綠豆、冬瓜等甘涼滋潤之品,少食羊肉、韭菜、辣椒、葵瓜子等性溫燥烈之品。起居忌熬夜,避免在高溫酷暑下工作。
運(yùn)動(dòng)勿太過,鍛煉時(shí)要控制出汗量,及時(shí)補(bǔ)充水分,不宜洗桑拿。
4、體質(zhì)類型:濕熱體質(zhì)
中醫(yī)九種體質(zhì)測試與調(diào)理濕熱體質(zhì)的人,面部和鼻尖總是油光發(fā)亮,臉上容易生粉刺,皮膚容易瘙癢。常感到口苦、口臭或嘴里有異味,大便粘滯不爽,小便有發(fā)熱感,尿色發(fā)黃,女性常帶下色黃,男性陰囊總是潮濕多汗?;疾A向是瘡癤、黃疸等病。
養(yǎng)生要點(diǎn):注意清熱利濕
中醫(yī)九種體質(zhì)測試與調(diào)理對策:食忌辛溫滋膩的食物。飲食以清淡為主,可多食赤小豆、綠豆、芹菜、黃瓜、藕等甘寒、甘平的食物。少食羊肉、韭菜、生姜、辣椒、胡椒、花椒等甘溫滋膩及火鍋、烹炸、燒烤等辛雯助熱的食物。
起居避暑濕,居住環(huán)境宜干燥,通風(fēng)。不要熬夜、過于勞累。盛夏暑濕較重,減少戶外活動(dòng)時(shí)間。運(yùn)動(dòng)宜增強(qiáng),適合做大強(qiáng)度、大運(yùn)動(dòng)量的鍛煉。
5、體質(zhì)類型:氣虛體質(zhì)
中醫(yī)九種體質(zhì)測試與調(diào)理氣虛體質(zhì)的人經(jīng)常感覺疲乏、氣短、講話的聲音低弱、容易出汗、舌邊有齒痕?;疾A向有容易感冒,生病后抗病能力弱且難以痊愈,還易患內(nèi)臟下垂比如胃下垂等。
養(yǎng)生要點(diǎn):益氣健脾 注意胃下垂疾病
中醫(yī)九種體質(zhì)測試與調(diào)理對策:平時(shí)多食用益氣健脾的食物,如黃豆、白扁豆、雞肉、香菇、大棗、桂圓、蜂蜜等。少食具有耗氣作用的食物,如空心菜、生蘿卜等。
起居宜有規(guī)律,夏季午間適當(dāng)休息,保持充足睡眠。注意保暖,避免勞動(dòng)或激烈運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗受風(fēng)。不要過于勞作,以免損傷正氣。運(yùn)動(dòng)宜柔緩,不宜劇烈運(yùn)動(dòng)。
6、體質(zhì)類型:氣郁體質(zhì)
中醫(yī)九種體質(zhì)測試與調(diào)理氣郁體質(zhì)的人,體形偏瘦,常感悶悶不樂、情緒低沉,容易緊張、焦慮不安,多愁善感,感情脆弱,容易感到害怕或容易受到驚嚇,常感到乳房及兩脅部脹痛,常有胸悶的感覺,經(jīng)常無緣無故地嘆氣,咽喉部經(jīng)常有堵塞感或異物感,容易失眠。神情抑郁、憂慮脆弱?;疾A向有失眠、抑郁癥、神經(jīng)官能癥、乳腺增生等。
養(yǎng)生要點(diǎn):防抑郁癥、神經(jīng)官能癥、乳腺增生等疾病
中醫(yī)九種體質(zhì)測試與調(diào)理對策:食宜寬胸理氣,多食黃花菜、海帶、山楂、玫瑰花等具有行氣、解郁、消食、醒神食物。起居宜動(dòng)不宜靜,氣郁體質(zhì)的人不要總待在家里,應(yīng)盡量增加戶外活動(dòng),居住環(huán)境應(yīng)安靜,防止嘈雜的環(huán)境影響心情。睡前避免飲茶、咖啡和可可等具有提神醒腦作用的飲料。
宜參加群體運(yùn)動(dòng),多參加群眾性的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,如打球,跳舞,下棋等,以便更多地融入社會。
7、體質(zhì)類型:血瘀體質(zhì)
中醫(yī)九種體質(zhì)測試與調(diào)理血瘀體質(zhì)的人,面色偏暗,嘴唇顏色偏暗,舌下的靜脈瘀紫。皮膚比較粗糙,有時(shí)在不知不覺中會出現(xiàn)皮膚淤青。眼睛里的紅血絲很多,刷牙是牙齦容易出血。容易煩躁、健忘、性情急躁。
養(yǎng)生要點(diǎn):行氣活血 防腫瘤、中風(fēng)、胸痹等疾病
中醫(yī)九種體質(zhì)測試與調(diào)理對策:食宜行氣活血的食物,多食山楂、醋、玫瑰花、金橘等具有活血、散結(jié)、行氣、疏肝解郁作用的食物,少食肥肉等滋膩之品。起居不要過于安逸,以免氣機(jī)郁滯而致血行不暢,保持足夠的睡眠,可早睡早起多鍛煉。
8、體質(zhì)類型:痰濕體質(zhì)
中醫(yī)九種體質(zhì)測試與調(diào)理痰濕體質(zhì)的人,體形肥胖,腹部肥滿而松軟。容易出汗。經(jīng)常感覺導(dǎo)肢體酸困沉重、不輕松。經(jīng)常感覺臉上一層油,嘴里常有黏黏的或甜膩的感覺,嗓子老有痰,舌苔較厚,性格比較溫和,舌苔厚膩?;疾A向,易患消渴、中風(fēng)、胸痹等。
養(yǎng)生要點(diǎn):化痰祛濕,防中風(fēng)、胸痹等疾病
對策:食宜清淡。飲食應(yīng)以清淡為主,少食肥肉及甜、黏、油膩的食物,如炸糕、驢打滾??啥嗍澈?、冬瓜等。
中醫(yī)九種體質(zhì)測試與調(diào)理起居忌潮濕,居住環(huán)境宜干燥而不宜潮濕,平時(shí)多進(jìn)行戶外活動(dòng)。衣著應(yīng)透氣散濕,經(jīng)常曬太陽或進(jìn)行日光浴。在濕冷的氣候條件下,應(yīng)減少戶外活動(dòng),避免受寒淋雨,不要過于安逸。運(yùn)動(dòng)宜漸進(jìn),因形體肥胖,易于困倦,故應(yīng)根據(jù)自己的具體情況循序漸進(jìn),長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉。
9、體質(zhì)類型:特稟體質(zhì)
中醫(yī)九種體質(zhì)測試與調(diào)理特稟體質(zhì)是一類特殊體質(zhì)特殊的人群。有的即使不感冒也經(jīng)常鼻塞、打噴嚏、流鼻涕,容易患哮喘。容易對藥物、食物、氣味、花粉、季節(jié)過敏,有的皮膚容易起蕁麻疹,皮膚常因過敏出現(xiàn)紫紅色瘀點(diǎn),瘀斑,皮膚常一抓就紅,并出現(xiàn)抓痕。
養(yǎng)生要點(diǎn):防哮喘、皮膚疾病
中醫(yī)九種體質(zhì)測試與調(diào)理對策:食宜益氣固表。飲食宜清淡、多食益氣固表的食物,少食蕎麥(含致敏物質(zhì)蕎麥熒光素)、蠶豆、白扁豆、牛肉、鵝肉、鯉魚、蝦、蟹、茄子、酒、辣椒、濃茶、咖啡等辛辣之品、腥膻發(fā)物及含致敏物質(zhì)的食物。
中醫(yī)九種體質(zhì)與中成藥
九種體質(zhì):陽虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、氣虛質(zhì)、痰濕質(zhì)。。。的中成藥調(diào)理方法
中醫(yī)九種體質(zhì)測試與調(diào)理玉屏風(fēng)散——?dú)馓撡|(zhì) 【病例】 王小姐天生麗質(zhì),身體柔弱,雖然是白領(lǐng)階層中的佼佼者,但是她卻總是樂不起來,并且平時(shí)總是容易感冒。在日常生活中感覺全身乏力,疲憊不適,或見氣短,多汗,運(yùn)動(dòng)后加劇。經(jīng)過專家診斷為:氣虛質(zhì),建議予玉屏風(fēng)散調(diào)理。 【藥物解釋】玉屏風(fēng)散是中醫(yī)預(yù)防氣虛感冒的專方,主要提升患者的“正氣”以抵御外邪,適合于氣虛質(zhì)的人。此外,它還能治療癥狀輕微的早期感冒,比如傷風(fēng)后出現(xiàn)鼻塞、怕冷等癥狀。 中醫(yī)方劑里有“玉屏組合少而精,芪術(shù)防風(fēng)鼎足行”之說,意思就是玉屏風(fēng)散藥味組成少而精,只有黃芪、防風(fēng)、白術(shù)3味藥物。黃芪是健脾補(bǔ)氣藥的代表,于內(nèi),可大補(bǔ)脾肺之氣,于外,可固表止汗,特別適合于治療肌表衛(wèi)氣不固導(dǎo)致的體虛盜汗,是方中的主打藥物;白術(shù)則能健脾益氣,幫助黃芪加強(qiáng)益氣固表的功能,為輔藥;防風(fēng)異名叫“屏風(fēng)”,可以解表祛風(fēng)??梢哉f,前兩味藥,以扶正為主,而防風(fēng)則以祛邪為主,本方劑正是“標(biāo)本兼治”的巧妙結(jié)合。
中醫(yī)九種體質(zhì)測試與調(diào)理龍膽瀉肝軟膠囊——濕熱質(zhì) 【病例】湯先生體形有些偏胖,臉上總是油光滿面,看起來不清爽,而且很容易生粉刺痘痘,行動(dòng)起來也比較緩重。他心氣很急躁,容易發(fā)火。常常覺得嘴巴里發(fā)苦、口干,舌苔發(fā)黃還很膩。吃東西喜歡口味重的,愛吃辣,但是吃了辣就容易上火,眼睛里出現(xiàn)紅絲,還會便秘。經(jīng)過專家診斷為:濕熱質(zhì),建議用龍膽瀉肝軟膠囊調(diào)理。 【藥物解釋】中醫(yī)傳統(tǒng)名方龍膽瀉肝湯含有龍膽草、黃芩、梔子、澤瀉、木通、車前子、生地、當(dāng)歸、柴胡、甘草等藥。方中龍膽草上瀉肝膽實(shí)火,下清下焦?jié)駸幔瑸榫?。黃芩、梔子苦寒,有清熱燥濕、導(dǎo)熱下行之效,為臣藥。澤瀉、木通、車前子清熱利濕,可使?jié)駸釓男”愣狻I?、?dāng)歸有滋陰養(yǎng)血之功。柴胡有疏肝解郁和引經(jīng)之用。甘草調(diào)和諸藥。 龍膽瀉肝丸瀉肝而不傷肝,利濕而不傷陰,其配伍相輔相成,療效為醫(yī)家和患者所稱道。而龍膽瀉肝軟膠囊是根據(jù)《中國藥典(95版)》中“龍膽瀉肝丸”的配方,改變劑型而研制成的新品種。針對“龍肝瀉肝丸”中關(guān)木通的腎毒性,經(jīng)過反復(fù)的實(shí)驗(yàn),最終用生于四川、云貴一帶的川木通成功代替有腎毒性的關(guān)木通。川木通與關(guān)木通相比,它的清熱瀉火力量較為緩和,而長于通利血脈,避免了腎損害,更適用于濕熱質(zhì)調(diào)理身體。
中醫(yī)九種體質(zhì)測試與調(diào)理逍遙丸——?dú)庥糍|(zhì) 【病例】肖小姐是現(xiàn)代的“林妹妹”,總是莫名奇妙的多愁善感、憂郁脆弱。而且,食欲也差,睡眠質(zhì)量一直不好,很難入睡,入睡以后也睡得很淺,一點(diǎn)點(diǎn)小動(dòng)靜就會把她驚醒,所以她一直都胖不起來。比較疲憊的時(shí)候就常常覺得胸口漲悶,在經(jīng)前有明顯的乳房漲痛感,甚至還會覺得走路的時(shí)候肋骨部位發(fā)痛。經(jīng)過專家診斷為:氣郁質(zhì),建議逍遙丸調(diào)理。 【藥物解釋】逍遙丸源于宋代《太平惠民和劑局方》中逍遙散方。方中用當(dāng)歸、芍藥以養(yǎng)血柔肝;肝病最易傳脾故用茯苓、白術(shù)、甘草、生姜以健脾和中;肝郁宜疏,所以更以柴胡疏肝解郁,配以薄荷協(xié)柴胡以調(diào)達(dá)肝木,疏郁散熱之力,肝郁得和,則諸病自愈。諸藥配伍,肝脾并治,補(bǔ)疏共施,氣血兼顧,為疏肝、養(yǎng)血、健脾之名方。對各科疾病出現(xiàn)肝郁氣滯證者,都有較好結(jié)果。 逍遙丸適用因肝郁、血虛、脾弱所引起的脅痛、郁證、低熱、乳癖、月經(jīng)不調(diào)、內(nèi)眼病等。為舒肝解郁、調(diào)補(bǔ)肝脾的常用方。
中醫(yī)九種體質(zhì)測試與調(diào)理消風(fēng)散——特稟質(zhì) 【病例】 小峰每到春天花粉季節(jié),總是發(fā)生皮膚瘙癢、皮膚紅疹等過敏現(xiàn)象,家長非常焦急,經(jīng)過專家診斷為:特稟質(zhì),建議消風(fēng)散調(diào)理。 【藥物解釋】消風(fēng)散所治之風(fēng)疹、濕疹,是由風(fēng)濕或風(fēng)熱之邪侵襲人體,浸淫血脈,內(nèi)不得疏泄,外不得透達(dá),郁于肌膚腠理之間所致,故見皮膚瘙癢不絕、疹出色紅、或抓破后津水流溢等。治宜疏風(fēng)為主,佐以清熱除濕之法。癢自風(fēng)而來,止癢必先疏風(fēng),故以荊芥、防風(fēng)、牛蒡子、蟬蛻之辛散透達(dá),疏風(fēng)散邪,使風(fēng)去則癢止,共為君藥。配伍蒼術(shù)祛風(fēng)燥濕,苦參清熱燥濕,木通滲利濕熱,是為濕邪而設(shè);石膏、知母清熱瀉火,是為熱邪而用,以上俱為臣藥。然風(fēng)熱內(nèi)郁,易耗傷陰血;濕熱浸淫,易瘀阻血脈,故以當(dāng)歸、生地、胡麻仁養(yǎng)血活血,并寓“治風(fēng)先治血,血行風(fēng)自滅”之意為佐。甘草清熱解毒,和中調(diào)藥,為佐使。諸藥合用,以祛風(fēng)為主,配伍祛濕、清熱、養(yǎng)血之品,祛邪之中,兼顧扶正,使風(fēng)邪得散、濕熱得清、血脈調(diào)和,則癢止疹消,為治療風(fēng)疹、濕疹之良方。用于急性蕁麻疹、濕疹、過敏性皮炎、稻田性皮炎、藥物性皮炎、神經(jīng)性皮炎等屬于風(fēng)熱或風(fēng)濕所致者。
中醫(yī)九種體質(zhì)測試與調(diào)理金匱腎氣丸——陽虛質(zhì) 【病例】 趙先生是一名中年男子,最近一年,因?yàn)楣ぷ鲃诶鄢霈F(xiàn)了畏寒怕冷,大便稀溏,腰膝酸痛,并且伴有性功能減退,特別是冬天癥狀更是加重。經(jīng)過專家診斷為:陽虛質(zhì),建議金匱腎氣丸調(diào)理。 【藥物解釋】金匱腎氣丸以附子、桂枝為主藥,各取少量,取“少火生氣”之意,意在微微補(bǔ)火以鼓舞虧虛的腎中陽氣,補(bǔ)命門之火,引火歸源;再輔以地黃等六味藥物滋補(bǔ)腎陰,促生陰液;如此配伍組方是本著陰陽互根的原理,陰陽并補(bǔ),使得“陽得陰助,而生化無窮”,補(bǔ)陽效果更穩(wěn)固、更持久。具有抗衰老、增強(qiáng)免疫力、改善脂代謝、糖代謝,增強(qiáng)神經(jīng)-體液調(diào)解、改善垂體-腎上腺皮質(zhì)功能等作用。凡中醫(yī)臨床辨證為腎陽虛型的慢性腎炎、慢性腎盂腎炎、前列腺炎、尿潴留、甲狀腺功能低下,營養(yǎng)不良性浮腫、糖尿病等病癥,服金匱腎氣丸均有明顯的治療和改善癥狀作用。
中醫(yī)九種體質(zhì)測試與調(diào)理平胃散——痰濕質(zhì) 【病例】林大媽一向?yàn)槿藴睾凸еt,心寬體胖,是典型的老好人,還喜歡甜食。但是最近她的臉上有些黃胖還比較油,眼泡總是浮腫。很容易出汗,而且汗很黏??偸怯X得困倦,還會胸悶,痰多。大便比較軟散,小便微濁。特別在梅雨潮濕天氣,會覺得周身不爽,總是“粘粘嗒嗒”的。經(jīng)過專家診斷為:痰濕質(zhì),建議用平胃散調(diào)理。 【藥物解釋】平胃散出自《太平惠民和劑局方》,是燥濕祛痰,行氣健脾劑。用于脾土不運(yùn),濕濁困中,胸腹脹滿,口淡不渴,不思飲食,或有惡心嘔吐,大便溏瀉,困倦嗜睡,舌不紅,苔厚膩。方中蒼術(shù)燥濕健脾為君藥,厚樸除濕散滿為臣藥,陳皮理氣化痰為佐藥,甘草、姜、棗調(diào)和脾胃為使藥。大凡脾胃病變,只要屬于所謂脾胃濕滯,呈現(xiàn)胸腹脹滿、口淡食少、舌苔白厚而膩主癥的,都可用它來治療,所以古人說它是“治脾圣藥”。后世有許多健胃方劑,都是從它擴(kuò)展演變而來。
中醫(yī)九種體質(zhì)測試與調(diào)理桂枝茯苓丸——瘀血質(zhì) 【病例】 楊小姐臉色一直不好看,面色晦暗,皮膚偏黯、色素沉著,還經(jīng)常有瘀斑,并且容易疼痛,眼眶黯黑,嘴唇黯淡,舌質(zhì)黯有瘀點(diǎn)或片狀瘀斑,舌下靜脈曲張,經(jīng)過治未病專家診斷為:瘀血質(zhì),建議桂枝茯苓丸調(diào)理。 【藥物解釋】桂枝茯苓丸出自張仲景的《金匱要略》,是中醫(yī)臨床常用傳統(tǒng)名方。原方由桂枝、茯苓、丹皮、桃仁、芍藥等5味藥組成,方中桂枝溫通經(jīng)脈而行瘀滯;茯苓消痰利水,滲濕健脾,以助消癥之力;丹皮既能散血行瘀,又能清退瘀久所化之熱;桃仁味苦甘平,為化瘀消癥之要藥;芍藥和血養(yǎng)血與諸祛瘀藥合用,有活血養(yǎng)血之功;白蜜緩和諸藥破泄之力。其可用于婦女經(jīng)行不暢、閉經(jīng)、痛經(jīng),以及難產(chǎn)、死胎不下等,因瘀血阻滯胞宮者。
中醫(yī)九種體質(zhì)測試與調(diào)理 六味地黃丸——陰虛質(zhì) 【病例】 小張今年20多歲,因?yàn)槿旧狭耸忠膼毫?xí),所以導(dǎo)致遺精頻繁,出現(xiàn)了干咳無痰,手足心熱,特別是夜間煩熱,口舌干燥,大便干燥,腰酸盜汗。經(jīng)過專家診斷為:陰虛質(zhì),建議用六味地黃丸調(diào)理。 【藥物解釋】六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓這六味中藥組成。最早是“八味地黃丸”,見于張仲景的《金匱要略》。后來,宋代名醫(yī)、兒科專家錢乙把八味地黃丸里面的附子和桂枝這兩種溫補(bǔ)的藥物去掉了,變成了現(xiàn)在的六味地黃丸,并用它來治療小兒先天不足,發(fā)育遲緩等病癥。 六味地黃丸以滋陰補(bǔ)腎為主,主治腎陰虛。腎陰虛的典型癥狀是潮熱、盜汗、手心和腳心煩熱、口燥咽干,此外還有遺精、夢遺、早泄等。六味地黃丸是味好藥,但有些人群是不宜服用的。例如明顯是陽虛(包括腎陽虛、脾陽虛)的人不宜服用。
中醫(yī)九種體質(zhì)測試與調(diào)理 防風(fēng)通圣丸——平和質(zhì) 防風(fēng)通圣丸是古代的一種預(yù)防用藥。也適用于平和質(zhì)的預(yù)防用藥,平和質(zhì)即指一般健康人的體質(zhì)狀態(tài)。陰陽平和,臟腑氣血功能正常,屬先天稟賦良好,后天調(diào)養(yǎng)得當(dāng)之人??偟膩碚f,這類體質(zhì)的人體形勻稱、肌肉結(jié)實(shí),精力充沛,面色紅潤有光澤,頭發(fā)潤澤有彈性,食欲、睡眠良好,大小便正常;性格隨和開朗、樂觀積極;不容易得病,若得病也能較快康復(fù);對自然環(huán)境和社會環(huán)境適應(yīng)力均較強(qiáng)。 【藥物解釋】防風(fēng)通圣丸自古就有“有病無病,防風(fēng)通圣”之說,防風(fēng)通圣丸出自《宣明方論》,方中防風(fēng)、荊芥、麻黃、薄荷,疏風(fēng)解表,使邪從汗解;桔梗上浮清肺熱,主升主出主開;大黃、芒硝瀉熱通便;山梔、滑石清熱利濕,使熱從便解;石膏、黃芩、連翹清肺胃之熱;川芎、當(dāng)歸、白芍養(yǎng)血活血;白術(shù)健脾燥濕,主降主入主合;甘草和中緩急。升降出入開合共求平衡,使汗不傷表,下不傷里,調(diào)節(jié)氣機(jī)升降出入,司人體之開合,以應(yīng)天地之氣,內(nèi)能激發(fā)人體生命功能,外可祛入侵之邪,達(dá)到扶正祛邪的目的。系表里、氣血、三焦通治之劑,故名曰通圣。風(fēng)邪為百病之長,諸邪之首,歷來為醫(yī)家所重視。故曰“有病無病,防風(fēng)通圣”。
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