中醫(yī)體質(zhì)類型劃分的依據(jù)是，用中醫(yī)病理表現(xiàn)特點來確定病理體質(zhì)分型，因為體質(zhì)理論本身是中醫(yī)認知論證的特色，中醫(yī)體質(zhì)分為九類（分為平和型、氣虛型、陰虛型、陽虛型、濕熱型、氣郁型、痰濕型、血瘀型、特稟型。）標準實質(zhì)上有八類為病理性體質(zhì)，一般不談無舌苔及脈象表述，因為那個牽扯到診病的過程了。
怎么來辨別自己的體質(zhì)類型，怎么知道自己是屬于哪種體質(zhì)類型呢？主要是根據(jù)一個人具體的一些表現(xiàn)：一般說來，氣虛型常無力、陰虛型最怕熱、陽虛型最怕冷、濕熱型愛出油、氣郁型愛失眠、痰濕型易肥胖、血瘀型易健忘、特稟型會過敏。
作為"體質(zhì)"研究的權(quán)威，早在上世紀70年代，王琦教授就率領他的體質(zhì)課題組開始了研究，并總結(jié)出了中醫(yī)體質(zhì)九分法。其中，除平和質(zhì)一種為最佳外，其他氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、氣郁質(zhì)、血瘀質(zhì)、特稟質(zhì)八種均屬"偏頗"，只有選擇適合自己的個性化養(yǎng)生保健方案，才能將體質(zhì)調(diào)整到最佳狀態(tài)。
平和質(zhì)
飲食正常、睡眠好、二便通暢、性格開朗，精力充沛，語音有力，處事樂觀，社會和自然適應能力強，此為典型的平和體質(zhì)。
氣虛質(zhì)
說話沒勁，聲音低弱，經(jīng)常出虛汗，容易呼吸短促，常覺疲乏，困頓無力，容易感冒，生病后抗病能力弱且難以痊愈。這種人從性格上來說，一般性格內(nèi)向，情緒不夠穩(wěn)定，喜歡安靜，也比較膽小，做事不愛冒險。
陽虛質(zhì)
陽虛的人，體內(nèi)產(chǎn)生的熱能不夠，陽氣不足。主要表現(xiàn)是怕冷，手足不溫。平日手腳冰涼，不敢吃涼的東西。冬天不耐寒冷，即使在最熱的暑天，也不敢吹空調(diào)。容易腹瀉，胃脘、背部或腰膝特別怕冷。通常陽虛體質(zhì)的人，夏天一般都穿長衫長褲。容易出現(xiàn)水腫、腹瀉等。這類人性格多沉靜、內(nèi)向。
陰虛質(zhì)
經(jīng)常大便干結(jié)，那就是陰虛。他們大部分都是性格比較外向好動的，性情是比較急躁的。手腳心發(fā)熱，口咽干燥。大便干燥，兩顴潮紅或者偏紅。易患咳嗽、干燥綜合征、甲亢等。值得一提的是，這種人患的咳嗽是干咳、少痰。
痰濕質(zhì)
身體沉重感，腹部肥滿松軟。額部油脂分泌多，上眼瞼比別人腫。心寬體胖是這類人最大特點，腹部松軟肥胖，皮膚出油，汗多，眼睛浮腫，容易困倦。性格溫和穩(wěn)重，善于忍耐。容易得眩暈、胸痹、痰飲等。易患冠心病、高血壓、高脂血癥、糖尿病等疾病。一般來說都是跟血液代謝有密切關系的代謝性疾病。
濕熱質(zhì)
面部油膩感，易生痤瘡、易得瘡癤、黃疸等病，口苦口臭，大便粘滯。
血瘀質(zhì)
面色晦暗，或有褐斑?？诖筋伾?，皮膚不知不覺出現(xiàn)瘀斑，容易忘事。刷牙時牙齦容易出血，眼睛經(jīng)常有紅絲，皮膚常干燥、粗糙，一般膚色是發(fā)暗的，常常出現(xiàn)身體疼痛，容易煩躁，記憶力也不太好，容易健忘，性情急躁。
氣郁質(zhì)
情緒低落，精神緊張。多愁善感，容易受到驚嚇?！都t樓夢》中的林妹妹是氣郁體質(zhì)的代表，性格憂郁脆弱。這種人一般比較削瘦，經(jīng)常悶悶不樂，多愁善感，食欲不振，容易心慌，容易得失眠、抑郁癥、神經(jīng)官能癥等。
特稟質(zhì)
容易過敏，不感冒也會打噴嚏。鼻塞、流鼻涕，皮膚容易出現(xiàn)抓痕，起疹。平常說過敏，也有好多人對不同的物質(zhì)有過敏現(xiàn)象，比如花粉過敏或者某種食物過敏，這就是中醫(yī)上這就被稱為特稟體質(zhì)。多是遺傳所致。凡是遺傳性疾病患者多與親代有相同疾病或缺陷。比如出現(xiàn)藥物過敏、花粉癥、哮喘等變態(tài)反應性疾病。
九種體質(zhì)類型九種調(diào)養(yǎng)方式
平和型：平和體質(zhì)日常養(yǎng)生應采取中庸之道，吃得不要過飽，也不能過饑，不吃冷，也不吃得過熱。多吃五谷雜糧、蔬菜瓜果，少食過于油膩及辛辣之物。運動上，一般選擇溫和的鍛煉方式，運動強度不要太大就可以。老年人適當散步、打太極拳。
氣虛型：多吃具有益氣健脾作用的食物，實際上我們中醫(yī)有一個概念就是藥食同源，在中醫(yī)看來有很多食物是有一定的藥用功能的，所以我們下邊病理性體質(zhì)的時候，所用的飲食內(nèi)容，往往有一些是屬于藥，同時也屬于食物。針對氣虛型的人，可以吃一些如黃豆、白扁豆、雞肉、泥鰍、香菇、大棗、桂圓、蜂蜜等。吃了這些食物有補氣健脾的作用，平時吃東西的時候也一些好奇作用的食物盡量避免，如檳榔、空心菜、生蘿卜等。以柔緩運動，散步、打太極拳等為主，不宜做大負荷消耗體力的運動和出大汗的運動。
陰虛型：多吃甘涼滋潤的食物，比如瘦豬肉、鴨肉、龜、鱉、綠豆、冬瓜、芝麻、百合等。少食羊肉、狗肉、韭菜、辣椒、蔥、蒜、葵花子等性溫燥烈的食物。中午保持一定的午休時間。避免熬夜、劇烈運動和在高溫酷暑下工作。宜節(jié)制房事，因為我們有些房事活動傷精耗液，對男女都一樣。只適合做中小強度、間斷性的身體鍛煉，可選擇太極拳、太極劍等。鍛煉時要控制出汗量，及時補充水分。不適合洗桑拿。平時宜克制情緒，遇事要冷靜，正確對待順境和逆境?？梢杂镁殨ā⑾缕鍋礅閻傂?，用旅游來寄情山水、陶冶情操。平時多聽一些曲調(diào)舒緩、輕柔、抒情的音樂，防止惱怒。
陽虛型：可多吃容易有甘溫益氣的食物，比如牛羊狗肉、蔥、姜、蒜、花椒、鱔魚、韭菜、辣椒、胡椒等。少食生冷寒涼食物，比如黃瓜、藕、梨、西瓜等。秋冬注意保暖，尤其是足下、背部及下腹部丹田部位的防寒保暖。夏季避免吹空調(diào)電扇?？勺鲆恍┦婢徣岷偷倪\動，如慢跑、散步、打太極拳、做廣播操。自行按摩氣海、足三里、涌泉等穴位，或經(jīng)常灸足三里、關元，可適當洗桑拿、溫泉浴。多與別人交談，平時多聽一些激揚、高亢、豪邁的音樂，調(diào)節(jié)一下情緒，讓他興奮一下。
濕熱型：飲食清淡，多吃甘寒、甘平的食物，如綠豆、空心菜、莧菜、芹菜、黃瓜、冬瓜、藕、西瓜等。少食辛溫助熱的食物。應戒除煙酒，因為煙酒在中醫(yī)看來屬于具有溫熱作用的。不要熬夜、過于勞累。盛夏暑濕較重的季節(jié)，減少戶外活動。適合做大強度、大運動量的鍛煉，如中長跑、游泳、爬山、各種球類、武術等。
氣郁型：多吃小麥、蒿子桿、蔥、蒜、海帶、海藻、蘿卜、金橘、山楂等，因為這些食物具有行氣、解郁、消食、醒神的作用。睡前避免飲茶、咖啡等提神醒腦的飲料。盡量增加戶外活動，可堅持較大量的運動鍛煉，如跑步、登山、游泳、武術等。另外，這類人因為性格上有一些自我封閉的表現(xiàn)，要經(jīng)常有意識的參加集體性的運動，多跟其他人交往，多交交朋友，有了這些朋友才能夠有一個比較好的對不良情緒的傾訴對象。
痰濕型：飲食清淡為原則，少食肥肉及甜、黏、油膩的食物。可多食蔥、蒜、海藻、海帶、冬瓜、蘿卜、金橘、芥末等食物。平時多進行戶外活動。衣著應透氣散濕，容易把一些濕氣能夠散掉，經(jīng)常曬太陽或進行日光浴。中醫(yī)對痰濕型的人有一些常用的方藥，可以給大家簡單的說一下。比如用白術、蒼術、黃芪、防己、澤瀉、荷葉、橘紅、生蒲黃、生大黃、雞內(nèi)金。用這些藥物，有助于化痰去濕。
血瘀型：可多食黑豆、海藻、海帶、紫菜、蘿卜、胡蘿卜、金橘、橙、柚、桃、李子、山楂、醋、玫瑰花、綠茶，因此這些物質(zhì)有活血、散結(jié)、行氣、疏肝解郁的作用，少食肥豬肉等。保持足夠的睡眠，但不可過于安逸?？蛇M行一些有助于促進氣血運行的運動項目，如太極拳、太極劍、舞蹈、步行等。保健按摩可使經(jīng)絡暢通，達到緩解疼痛、穩(wěn)定情緒、增強人體功能的作用。血瘀體質(zhì)的人在運動時如出現(xiàn)胸悶、呼吸困難、脈搏顯著加快等不適癥狀，應去醫(yī)院檢查。
特稟型：飲食宜清淡、均衡，粗細搭配適當，葷素搭配合理。通常容易發(fā)生過敏反應的食物也要盡量避免，比如蠶豆、白扁豆、牛肉、鵝肉、鯉魚、蝦、蟹、茄子、酒、辣椒、濃茶、咖啡等辛辣之品、腥膻發(fā)物及含致敏物質(zhì)的食物。保持室內(nèi)清潔，被褥、床單要經(jīng)常洗曬，室內(nèi)裝修后不宜立即搬進居住，要放一段時間，里面一些容易引發(fā)過敏或者有害的物質(zhì)要放一段以后、通風充分以后能夠排掉。春季盡量減少室外活動時間，因為這個時候花粉比較多，容易引發(fā)過敏。
哪種體質(zhì)最易發(fā)胖？涉及到美容、減肥的問題，有濕熱型的人、痰濕型的人、血瘀型的人，這三類人容易出現(xiàn)肥胖，或者說皮膚上有一些色素沉著，沒有光澤，比較晦暗，這三類人群出現(xiàn)減肥和美容的問題。主要是這三類人要注意在減肥和美容上根據(jù)自己不同的體質(zhì)類型去采取相應的鍛煉方式或者是飲食方面的調(diào)養(yǎng)。
這三類體質(zhì)里邊實際上有兩類人偏胖一些，比如說濕熱型的，還有痰濕型的，容易肥胖，因為這兩類人往往是，吃的油膩比較多，運動又少，同時還有一些油膩性的東西，還有甜食類的東西，進入體內(nèi)過多以后，自然熱量大，但是又消耗不掉，這個時候就容易產(chǎn)生中醫(yī)說的痰著，中醫(yī)說的痰，包括我們平常從呼吸道里咳出的痰，同時這個痰也包括我們體內(nèi)一些類似于血脂增高的表現(xiàn)，中醫(yī)叫痰飲。
九種體質(zhì)VS 九種中成藥
據(jù)研究結(jié)果顯示，目前中國人的體質(zhì)主要有9種，包括“平和質(zhì)、陽虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、氣虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、氣郁質(zhì)、血瘀質(zhì)、特稟質(zhì)”，其中比較健康的平和體質(zhì)在人群中僅占32.75%，其它8種偏頗體質(zhì)占到了67.25%。對于社區(qū)醫(yī)生來說，掌握中醫(yī)體質(zhì)學說以及懂得如何應用簡單的中成藥調(diào)理機體，減少疾病發(fā)作至關重要，也是治未病的重要內(nèi)容。
氣虛質(zhì)：玉屏風散
【病例】 王小姐天生麗質(zhì)，身體柔弱，雖然是白領階層中的佼佼者，但是她卻總是樂不起來，并且平時總是容易感冒。在日常生活中感覺全身乏力，疲憊不適，或見氣短，多汗，運動后加劇。經(jīng)過專家診斷為：氣虛質(zhì)，建議予玉屏風散調(diào)理。
【藥物解釋】 玉屏風散是中醫(yī)預防氣虛感冒的專方，主要提升患者的“正氣”以抵御外邪，適合于氣虛質(zhì)的人。此外，它還能治療癥狀輕微的早期感冒，比如傷風后出現(xiàn)鼻塞、怕冷等癥狀。
中醫(yī)方劑里有“玉屏組合少而精，芪術防風鼎足行”之說，意思就是玉屏風散藥味組成少而精，只有黃芪、防風、白術3味藥物。黃芪是健脾補氣藥的代表，于內(nèi)，可大補脾肺之氣，于外，可固表止汗，特別適合于治療肌表衛(wèi)氣不固導致的體虛盜汗，是方中的主打藥物；白術則能健脾益氣，幫助黃芪加強益氣固表的功能，為輔藥；防風異名叫“屏風”，可以解表祛風?？梢哉f，前兩味藥，以扶正為主，而防風則以祛邪為主，本方劑正是“標本兼治”的巧妙結(jié)合。
濕熱質(zhì)：龍膽瀉肝軟膠囊
【病例】湯先生體形有些偏胖，臉上總是油光滿面，看起來不清爽，而且很容易生粉刺痘痘，行動起來也比較緩重。他心氣很急躁，容易發(fā)火。常常覺得嘴巴里發(fā)苦、口干，舌苔發(fā)黃還很膩。吃東西喜歡口味重的，愛吃辣，但是吃了辣就容易上火，眼睛里出現(xiàn)紅絲，還會便秘。經(jīng)過專家診斷為：濕熱質(zhì)，建議用龍膽瀉肝軟膠囊調(diào)理。
【藥物解釋】中醫(yī)傳統(tǒng)名方龍膽瀉肝湯含有龍膽草、黃芩、梔子、澤瀉、木通、車前子、生地、當歸、柴胡、甘草等藥。方中龍膽草上瀉肝膽實火，下清下焦?jié)駸幔瑸榫帯｜S芩、梔子苦寒，有清熱燥濕、導熱下行之效，為臣藥。澤瀉、木通、車前子清熱利濕，可使?jié)駸釓男”愣?。生地、當歸有滋陰養(yǎng)血之功。柴胡有疏肝解郁和引經(jīng)之用。甘草調(diào)和諸藥。
龍膽瀉肝丸瀉肝而不傷肝，利濕而不傷陰，其配伍相輔相成，療效為醫(yī)家和患者所稱道。而龍膽瀉肝軟膠囊是根據(jù)《中國藥典（95版）》中“龍膽瀉肝丸”的配方，改變劑型而研制成的新品種。針對“龍肝瀉肝丸”中關木通的腎毒性，經(jīng)過反復的實驗，最終用生于四川、云貴一帶的川木通成功代替有腎毒性的關木通。川木通與關木通相比，它的清熱瀉火力量較為緩和，而長于通利血脈，避免了腎損害，更適用于濕熱質(zhì)調(diào)理身體。
氣郁質(zhì)：逍遙丸
【病例】肖小姐是現(xiàn)代的“林妹妹”，總是莫名奇妙的多愁善感、憂郁脆弱。而且，食欲也差，睡眠質(zhì)量一直不好，很難入睡，入睡以后也睡得很淺，一點點小動靜就會把她驚醒，所以她一直都胖不起來。比較疲憊的時候就常常覺得胸口漲悶，在經(jīng)前有明顯的乳房漲痛感，甚至還會覺得走路的時候肋骨部位發(fā)痛。經(jīng)過專家診斷為：氣郁質(zhì)，建議逍遙丸調(diào)理。
【藥物解釋】逍遙丸源于宋代《太平惠民和劑局方》中逍遙散方。方中用當歸、芍藥以養(yǎng)血柔肝；肝病最易傳脾故用茯苓、白術、甘草、生姜以健脾和中；肝郁宜疏，所以更以柴胡疏肝解郁，配以薄荷協(xié)柴胡以調(diào)達肝木，疏郁散熱之力，肝郁得和，則諸病自愈。諸藥配伍，肝脾并治，補疏共施，氣血兼顧，為疏肝、養(yǎng)血、健脾之名方。對各科疾病出現(xiàn)肝郁氣滯證者，都有較好結(jié)果。
逍遙丸適用因肝郁、血虛、脾弱所引起的脅痛、郁證、低熱、乳癖、月經(jīng)不調(diào)、內(nèi)眼病等。為舒肝解郁、調(diào)補肝脾的常用方。
特稟質(zhì)：消風散
【病例】 小峰每到春天花粉季節(jié)，總是發(fā)生皮膚瘙癢、皮膚紅疹等過敏現(xiàn)象，家長非常焦急，經(jīng)過專家診斷為：特稟質(zhì)，建議消風散調(diào)理。
【藥物解釋】消風散所治之風疹、濕疹，是由風濕或風熱之邪侵襲人體，浸淫血脈，內(nèi)不得疏泄，外不得透達，郁于肌膚腠理之間所致，故見皮膚瘙癢不絕、疹出色紅、或抓破后津水流溢等。治宜疏風為主，佐以清熱除濕之法。癢自風而來，止癢必先疏風，故以荊芥、防風、牛蒡子、蟬蛻之辛散透達，疏風散邪，使風去則癢止，共為君藥。配伍蒼術祛風燥濕，苦參清熱燥濕，木通滲利濕熱，是為濕邪而設；石膏、知母清熱瀉火，是為熱邪而用，以上俱為臣藥。然風熱內(nèi)郁，易耗傷陰血；濕熱浸淫，易瘀阻血脈，故以當歸、生地、胡麻仁養(yǎng)血活血，并寓“治風先治血，血行風自滅”之意為佐。甘草清熱解毒，和中調(diào)藥，為佐使。諸藥合用，以祛風為主，配伍祛濕、清熱、養(yǎng)血之品，祛邪之中，兼顧扶正，使風邪得散、濕熱得清、血脈調(diào)和，則癢止疹消，為治療風疹、濕疹之良方。用于急性蕁麻疹、濕疹、過敏性皮炎、稻田性皮炎、藥物性皮炎、神經(jīng)性皮炎等屬于風熱或風濕所致者。
陽虛質(zhì)：金匱腎氣丸
【病例】 趙先生是一名中年男子，最近一年，因為工作勞累出現(xiàn)了畏寒怕冷，大便稀溏，腰膝酸痛，并且伴有性功能減退，特別是冬天癥狀更是加重。經(jīng)過專家診斷為：陽虛質(zhì)，建議金匱腎氣丸調(diào)理。
【藥物解釋】金匱腎氣丸以附子、桂枝為主藥，各取少量，取“少火生氣”之意，意在微微補火以鼓舞虧虛的腎中陽氣，補命門之火，引火歸源；再輔以地黃等六味藥物滋補腎陰，促生陰液；如此配伍組方是本著陰陽互根的原理，陰陽并補，使得“陽得陰助，而生化無窮”，補陽效果更穩(wěn)固、更持久。具有抗衰老、增強免疫力、改善脂代謝、糖代謝，增強神經(jīng)-體液調(diào)解、改善垂體-腎上腺皮質(zhì)功能等作用。凡中醫(yī)臨床辨證為腎陽虛型的慢性腎炎、慢性腎盂腎炎、前列腺炎、尿潴留、甲狀腺功能低下，營養(yǎng)不良性浮腫、糖尿病等病癥，服金匱腎氣丸均有明顯的治療和改善癥狀作用。
痰濕質(zhì)：平胃散
【病例】林大媽一向為人溫和恭謙，心寬體胖，是典型的老好人，還喜歡甜食。但是最近她的臉上有些黃胖還比較油，眼泡總是浮腫。很容易出汗，而且汗很黏?？偸怯X得困倦，還會胸悶，痰多。大便比較軟散，小便微濁。特別在梅雨潮濕天氣，會覺得周身不爽，總是“粘粘嗒嗒”的。經(jīng)過專家診斷為：痰濕質(zhì)，建議用平胃散調(diào)理。
【藥物解釋】平胃散出自《太平惠民和劑局方》，是燥濕祛痰，行氣健脾劑。用于脾土不運，濕濁困中，胸腹脹滿，口淡不渴，不思飲食，或有惡心嘔吐，大便溏瀉，困倦嗜睡，舌不紅，苔厚膩。方中蒼術燥濕健脾為君藥，厚樸除濕散滿為臣藥，陳皮理氣化痰為佐藥，甘草、姜、棗調(diào)和脾胃為使藥。大凡脾胃病變，只要屬于所謂脾胃濕滯，呈現(xiàn)胸腹脹滿、口淡食少、舌苔白厚而膩主癥的，都可用它來治療，所以古人說它是“治脾圣藥”。后世有許多健胃方劑，都是從它擴展演變而來。
瘀血質(zhì)：桂枝茯苓丸
【病例】 楊小姐臉色一直不好看，面色晦暗，皮膚偏黯、色素沉著，還經(jīng)常有瘀斑，并且容易疼痛，眼眶黯黑，嘴唇黯淡，舌質(zhì)黯有瘀點或片狀瘀斑，舌下靜脈曲張，經(jīng)過治未病專家診斷為：瘀血質(zhì)，建議桂枝茯苓丸調(diào)理。
【藥物解釋】桂枝茯苓丸出自張仲景的《金匱要略》，是中醫(yī)臨床常用傳統(tǒng)名方。原方由桂枝、茯苓、丹皮、桃仁、芍藥等5味藥組成，方中桂枝溫通經(jīng)脈而行瘀滯；茯苓消痰利水，滲濕健脾，以助消癥之力；丹皮既能散血行瘀，又能清退瘀久所化之熱；桃仁味苦甘平，為化瘀消癥之要藥；芍藥和血養(yǎng)血與諸祛瘀藥合用，有活血養(yǎng)血之功；白蜜緩和諸藥破泄之力。其可用于婦女經(jīng)行不暢、閉經(jīng)、痛經(jīng)，以及難產(chǎn)、死胎不下等，因瘀血阻滯胞宮者。
陰虛質(zhì)：六味地黃丸
【病例】 小張今年20多歲，因為染上了手淫的惡習，所以導致遺精頻繁，出現(xiàn)了干咳無痰，手足心熱，特別是夜間煩熱，口舌干燥，大便干燥，腰酸盜汗。經(jīng)過專家診斷為：陰虛質(zhì)，建議用六味地黃丸調(diào)理。
【藥物解釋】六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓這六味中藥組成。最早是“八味地黃丸”，見于張仲景的《金匱要略》。后來，宋代名醫(yī)、兒科專家錢乙把八味地黃丸里面的附子和桂枝這兩種溫補的藥物去掉了，變成了現(xiàn)在的六味地黃丸，并用它來治療小兒先天不足，發(fā)育遲緩等病癥。
六味地黃丸以滋陰補腎為主，主治腎陰虛。腎陰虛的典型癥狀是潮熱、盜汗、手心和腳心煩熱、口燥咽干，此外還有遺精、夢遺、早泄等。六味地黃丸是味好藥，但有些人群是不宜服用的。例如明顯是陽虛（包括腎陽虛、脾陽虛）的人不宜服用。
平和質(zhì)：防風通圣丸
防風通圣丸是古代的一種預防用藥。也適用于平和質(zhì)的預防用藥，平和質(zhì)即指一般健康人的體質(zhì)狀態(tài)。陰陽平和，臟腑氣血功能正常，屬先天稟賦良好，后天調(diào)養(yǎng)得當之人?？偟膩碚f，這類體質(zhì)的人體形勻稱、肌肉結(jié)實，精力充沛，面色紅潤有光澤，頭發(fā)潤澤有彈性，食欲、睡眠良好，大小便正常；性格隨和開朗、樂觀積極；不容易得病，若得病也能較快康復；對自然環(huán)境和社會環(huán)境適應力均較強。
【藥物解釋】防風通圣丸自古就有“有病無病，防風通圣”之說，防風通圣丸出自《宣明方論》，方中防風、荊芥、麻黃、薄荷，疏風解表，使邪從汗解；桔梗上浮清肺熱，主升主出主開；大黃、芒硝瀉熱通便；山梔、滑石清熱利濕，使熱從便解；石膏、黃芩、連翹清肺胃之熱；川芎、當歸、白芍養(yǎng)血活血；白術健脾燥濕，主降主入主合；甘草和中緩急。升降出入開合共求平衡，使汗不傷表，下不傷里，調(diào)節(jié)氣機升降出入，司人體之開合，以應天地之氣，內(nèi)能激發(fā)人體生命功能，外可祛入侵之邪，達到扶正祛邪的目的。系表里、氣血、三焦通治之劑，故名曰通圣。風邪為百病之長，諸邪之首，歷來為醫(yī)家所重視。故曰“有病無病，防風通圣”。 （志比天高個人圖書館根據(jù)相關資料整理）
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