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高中生心理輔導(dǎo)案例解析——不要說(shuō)傷心總是難免的
  •                    案例:“不要說(shuō)傷心總是難免的” 
  • 【案例概述】
    婷是清秀的高三生,男友向他提出分手,她很傷心,她不相信男友分手的理由,想找男友問(wèn)個(gè)明白,高考的臨近又讓她很著急,她覺(jué)得,這件事弄不清楚,就跟本無(wú)法安心學(xué)習(xí)。
    她向心理咨詢師傾述時(shí),充滿痛苦,但她的痛苦僅僅是想弄清分手原因嗎?從對(duì)話中,咨詢師知道,婷找了男友幾回,但都因面對(duì)男友而感情失控,沒(méi)有解決任何問(wèn)題。心理老師明確,婷到底要不要去找男友問(wèn)清楚并不重要,但是要幫婷弄清楚,自己是否應(yīng)該找男友問(wèn)清楚。
    心理老師用了質(zhì)疑、角色扮演的咨詢技巧幫助她找到答案。結(jié)果從對(duì)話中,婷意識(shí)到自己再次找男友,不僅不能解決問(wèn)題,只能讓問(wèn)題變得更糟。心理老師又通過(guò)角度扮演讓婷意識(shí)到,自己內(nèi)心最耿耿于懷的并不是男友的離開(kāi),而是想知道“我對(duì)你沒(méi)有感覺(jué)了”是否是真的,既然如此,那再找男友又有什么意義呢?
    婷回答說(shuō):“可是,老師,我好舍不得他,分手意味著我又要回到以前的日子,那種沒(méi)有人關(guān)心,沒(méi)有人心疼的日子,孤單的日子?!?br style="margin: 0px; padding: 0px;">心理老師敏感地捕捉到這句話,并引導(dǎo)婷說(shuō)出自己家庭孤獨(dú)的原因:婷從小生活在暴力家庭,父母經(jīng)常吵架打架,家庭不和睦讓她感覺(jué)每天生活在擔(dān)心、害怕、毫無(wú)安全感的世界中,這給她的心理造成極大的陰影。
    也正因?yàn)槿绱?,婷幼小的心靈中留下嚴(yán)重的創(chuàng)傷,孤獨(dú)的心需要溫暖,男友的出現(xiàn)是雪中送炭,這才是婷留戀男友的最主要的原因。心理老師接下來(lái)的咨詢,就是要讓婷認(rèn)識(shí)到,她對(duì)男友的感情并不出于愛(ài),而只是因?yàn)樗钛a(bǔ)了她的感情空白。
    為了讓婷更清醒地認(rèn)識(shí)到男友,心理老師讓婷不帶任何感情色彩、客觀地評(píng)價(jià)男友,評(píng)價(jià)后,婷意識(shí)到,男友并不像她想像中的那般完美,縱然如此,婷依然處于一種掙扎中,她一時(shí)還是無(wú)法忘懷男友。內(nèi)心有兩個(gè)“我”在互換,一個(gè)要擺脫,一個(gè)卻依戀。
    心理老師告訴婷,出現(xiàn)這種心理狀態(tài)是正常的,說(shuō)明婷已有擺脫男友的想法。接著,心理老師又告訴婷,心理輔導(dǎo)只是助人自助,并不是幫助人解決問(wèn)題,而是通過(guò)引導(dǎo)使來(lái)訪者認(rèn)清事實(shí),讓來(lái)訪者通過(guò)意志力來(lái)解決問(wèn)題,所以能真正幫助她的只有她自己。
    另外,心理老師還給婷一些建議:清理掉與他有關(guān)的所有牾,以免引起對(duì)他的回憶;再就是將他的缺點(diǎn)紙大聲朗讀,如果一下子想到他,馬上轉(zhuǎn)移注意力。
    婷接受心理老師的建議,過(guò)了一個(gè)月,婷來(lái)高興地告訴心理老師,她已完全走出這份感情的困惑與苦痛了。
    【感受心得】
    在閱讀這個(gè)案例時(shí),我最欣賞的是心理老師能夠通過(guò)現(xiàn)象看到本質(zhì)的內(nèi)容,并幫助學(xué)生人迷茫中走出來(lái)。因?yàn)椋@個(gè)案例輔導(dǎo)理念與輔導(dǎo)技巧是渾然一體的。在這個(gè)案例中,我不僅重新學(xué)習(xí)了共情、傾聽(tīng)、面質(zhì)等心理輔導(dǎo)技術(shù),還知道,澄清的重要性。因?yàn)檩o導(dǎo)進(jìn)程不僅停留在問(wèn)題表面,更注意挖掘更深層的原因,讓沉迷在失戀痛苦中的婷,看清自己情感需求的本質(zhì)原因是什么,其實(shí),學(xué)生早戀,并非如洪水猛獸般不可制止,家長(zhǎng)或老師要著重去了解分析這種現(xiàn)象背后隱藏的原因,這時(shí),指責(zé)是沒(méi)有一點(diǎn)效果的,而良好的傾聽(tīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于口才勸服,只有傾聽(tīng),才能捕捉重要的信息,找到事情的突破口。
    現(xiàn)階段,中學(xué)生早戀的現(xiàn)象越來(lái)越普遍,其實(shí),按書(shū)中的觀點(diǎn),“早戀”的說(shuō)法是錯(cuò)誤的,充其量只能算是“青春戀”實(shí)質(zhì)上指生理或心理還沒(méi)有完全成熟的青少年之間發(fā)生的異性迷戀的現(xiàn)象。
    學(xué)生進(jìn)入青春期后,出現(xiàn)對(duì)異性愛(ài)慕傾向的青少年,會(huì)主動(dòng)接近自己喜歡的異性,雙方交往頻繁,相互傾心,就導(dǎo)致青春戀的發(fā)生,這對(duì)青春期的少年是很正常的心理反應(yīng)。
    對(duì)于許多家長(zhǎng)及老師而言,青春戀是件非常棘手的問(wèn)題,面對(duì)這個(gè)問(wèn)題,家長(zhǎng)與才師不要給學(xué)生扣上思想復(fù)雜的帽子,也不要強(qiáng)制學(xué)生做出“談”或“不談”的選擇,更不能頭腦發(fā)熱采取一些強(qiáng)硬措施,對(duì)他們的教育應(yīng)該是細(xì)致耐心的。
    首先,,應(yīng)該弄清青春戀的一些特點(diǎn),對(duì)學(xué)生不諷刺不挖苦不訓(xùn)斥不責(zé)罵,用一顆關(guān)愛(ài)理解的心,去傾聽(tīng)、誘導(dǎo)、點(diǎn)撥、啟發(fā),并加以正確的引導(dǎo)。幫助孩子走出情感的沼澤地。
    想起我?guī)У哪菍脤W(xué)生,從初一開(kāi)始,我就在班會(huì)中慢慢滲透有關(guān)愛(ài)情的話題讓他們討論,學(xué)生在爭(zhēng)論中明晰什么是真正的愛(ài)情,愛(ài)情需要承擔(dān)哪些責(zé)任,如何處理學(xué)業(yè)與感情的關(guān)系,如果區(qū)別友誼與愛(ài)情等等,甚至,我公開(kāi)表示:“在青春期,對(duì)異性產(chǎn)生好感是很正常的,我不反對(duì)你們談朋友,但是,在開(kāi)始前,你們要考慮清楚自己現(xiàn)在的責(zé)任是什么?如果你們的愛(ài)情,能促進(jìn)相互學(xué)業(yè)的提高,我求之不得?!边@背離常情的宣言,引起大家的哄笑,剛開(kāi)始,談及男女之情愛(ài),學(xué)生們還有些不好意思,后來(lái)引導(dǎo)討論得多了后,大家都能坦然面對(duì)這個(gè)問(wèn)題,而且,到了初三,其它班的學(xué)生,在學(xué)習(xí)重壓之下,出現(xiàn)好幾對(duì)談朋友的,但我們班卻沒(méi)有一對(duì)因感情問(wèn)題影響學(xué)業(yè)的。
    在中學(xué)里,本著天性的需要,勢(shì)難免男女生以各種方式暗通款曲,甚至陳倉(cāng)暗渡,造成問(wèn)題?!5姆椒☉?yīng)當(dāng)是化暗為明,以疏導(dǎo)代替壓抑,讓青少年有公開(kāi)交往的機(jī)會(huì),以符合自然法則,男女生正常交往的機(jī)會(huì)多了,卻除了性的神秘外衣,有助于常態(tài)男女友誼的建立,也有益于其未來(lái)婚姻生活的準(zhǔn)備。
    ——(臺(tái))吳武典《青少年問(wèn)題與對(duì)策》 

    [附] 青春戀有哪些特點(diǎn)呢?
    1.朦朧性。青春戀的青少年,對(duì)于戀情關(guān)系的發(fā)展結(jié)局并不明確,他們主要是渴望與異性單獨(dú)接觸,對(duì)未來(lái)如何組建家庭,與學(xué)業(yè)如何處理,如果區(qū)別是友情還是愛(ài)情缺乏明確的認(rèn)識(shí)。
    2.矛盾性。有青春戀關(guān)系的青少年心理也充滿了矛盾,既想戀愛(ài)也怕影響學(xué)業(yè),既想接觸又怕長(zhǎng)輩們發(fā)現(xiàn)并指責(zé),既想在一起,又怕同伴們議論,所以,青春戀是愉快與痛苦的并存。
    3.沖動(dòng)性。處于青春戀中的學(xué)生,容易引起沖動(dòng),剛開(kāi)始愛(ài)戀大多是因外表工或性沖動(dòng)的吸引而產(chǎn)生,缺乏思想情感的基礎(chǔ),其次,表現(xiàn)在戀愛(ài)過(guò)程中,只擴(kuò)大優(yōu)點(diǎn),缺乏彼此客觀的評(píng)價(jià);再者,表現(xiàn)在缺乏責(zé)任感與道德觀念的約束,極易發(fā)生性過(guò)失行為。
    4.變異性。青春戀是一種充滿變化、極不穩(wěn)定的感情關(guān)系,這些涉世末深的青少年之間的愛(ài)戀關(guān)系缺乏持久的穩(wěn)定性,一般不會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間的。
    在處理青春戀問(wèn)題的時(shí)候,家長(zhǎng)應(yīng)該注意以下事項(xiàng):
    ① 切忌態(tài)度粗暴、方法簡(jiǎn)單。因?yàn)楫?dāng)戀愛(ài)中青少年,出現(xiàn)干擾戀愛(ài)雙方關(guān)系的外在力量時(shí),戀愛(ài)雙方的情感反而會(huì)更加強(qiáng),戀愛(ài)關(guān)系也因此更加牢固。
    ② 要尊重學(xué)生,我們應(yīng)當(dāng)承認(rèn)青春戀是青少年身心發(fā)展過(guò)程中出現(xiàn)的一種正常現(xiàn)象,人是有情感的,青春期的感情萌動(dòng)是成長(zhǎng)發(fā)育與環(huán)境因素共同作用的結(jié)果?!爱愋韵辔笔亲匀唤缙毡榇嬖诘囊?guī)律,人也不例外。我們老師與家長(zhǎng),應(yīng)該明確告訴學(xué)生,讓她知道老師是理解他們行為的,以建立起相互信任的關(guān)系,這有助于以后坦誠(chéng)交流與有效溝通。
    ③ 對(duì)高中生進(jìn)行必要的性教育,避免產(chǎn)生嚴(yán)重的后果。

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