前不久在蘇州某一小區(qū)，有一位中學(xué)生因為在上網(wǎng)課時與父母爭執(zhí)，從高樓一躍而下，結(jié)束了年輕的生命。
在我家小區(qū)，也有一位以前一直來跳“道德經(jīng)養(yǎng)生拳操舞”的阿姨去叫孫子起床上網(wǎng)課，結(jié)果孩子睡眼惺忪，下意識雙腳一蹬，剛好蹬在奶奶胸口，造成奶奶肋骨骨裂。
就在上個月，我以前的一位學(xué)生家長向我求助：孩子上網(wǎng)課期間，不聽課、不做作業(yè)，還發(fā)現(xiàn)私藏手機(jī)，于是家長就把孩子的手機(jī)給砸了。結(jié)果孩子把自己關(guān)在房里，拒絕交流，拒絕吃父母燒的飯，這樣的情況已經(jīng)一個多星期了。
網(wǎng)上還有孩子們上網(wǎng)課時在家“大鬧天宮”的視頻：在堆滿零食和玩具的房間里，孩子們一會兒吃吃零食，一會兒玩玩玩具，坐也坐不住，站也站不住，還有打打游戲，刷刷抖音，看看電視劇。
突如其來的疫情，讓大家都有點招架不住，孩子們宅在家網(wǎng)上學(xué)習(xí)這種新的教學(xué)模式也讓大家一時無法適應(yīng)。所以網(wǎng)課產(chǎn)生了各種矛盾，這種矛盾導(dǎo)致了很多人的不安和焦慮。
盡管災(zāi)難和重創(chuàng)很可能在生命中任何一刻猝不及防地驟然來襲，但如果遇到了，我們要做到的不是恐懼、不是埋怨，更不是逃避！而是關(guān)注自己——關(guān)注如何去面對和接受，關(guān)注如何用善良與理智來化解災(zāi)難！關(guān)注自己，就是彰顯我們每個生命體的家國情懷！關(guān)注自己，我們就能寧靜下來，去適應(yīng)這種學(xué)習(xí)方式。人的命運只有與國家同頻共振時才能通達(dá)。
下面我想對正在上網(wǎng)課的學(xué)生和他們的家長談?wù)勎覀€人的看法。
致家長
? 一、把焦慮變?yōu)樽８?/strong>
幾個星期前，接到上一屆學(xué)生家長來電話，因為兒子跟她鬧矛盾，出走了，電話、微信都把她拉黑了。孩子現(xiàn)在是高三，馬上要考大學(xué)了，卻突然不想上學(xué)，要去“裸考”，他媽媽說了幾句，就出走，找不到人了。她說：過去所有對孩子擔(dān)心、焦慮的事現(xiàn)在都一一應(yīng)驗了。
擔(dān)心就是詛咒，焦慮是最耗能量的，也不利于身心和諧和家庭和諧，所以應(yīng)該把焦慮變成祝福。老子《道德經(jīng)》第57章說：“我無為而民自化；我好靜而民自正；我無事而民自富；我無欲而民自樸?！备改竷?nèi)心的安寧恬淡知足，可以營造和諧的家庭氛圍，使居家學(xué)習(xí)的孩子的壓力得到釋放，身心健康地成長。
? 二、把指責(zé)埋怨變?yōu)樽鹬?/strong>
居家學(xué)習(xí)的孩子可能會不適應(yīng)，可能會有擋不住的誘惑，家長首先要理解，不能一上去就是指責(zé)抱怨，這會造成孩子的抗拒、逆反，其結(jié)果可能會更糟糕。
為何不先靜下心來，了解孩子所面臨的困難，并想辦法一起解決。相信和尊重孩子就是在相信和尊重我們自己，要鼓勵和贊賞孩子的優(yōu)點，對于孩子所犯的錯誤，要接納，有智慧、有效率地進(jìn)行溝通，這樣孩子才能信服我們。
遇到問題，反求諸己、完善自我，這樣智慧的力量就會生發(fā)。而當(dāng)遇事抱怨他人、責(zé)怪環(huán)境，那么成敗就會在別人手里。其實，若以責(zé)人之心責(zé)己，以恕己之心恕人，很多困局將會自動解鎖。
? 三、讓網(wǎng)上學(xué)習(xí)成為成長自己、和諧家庭的助力器
在學(xué)校里上課時，每學(xué)期都會有家長進(jìn)課堂的活動。在這一天，家長和孩子一起上課，一起參與活動，這樣家長可以了解教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)模式，了解孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)能力等。這一天老師會精心準(zhǔn)備，孩子們的課堂表現(xiàn)也會很出色，學(xué)習(xí)效率特別高，雙方都會給家長展示最好的狀態(tài)，使家長和孩子都很受益。
那么居家的網(wǎng)上學(xué)習(xí)，好像每天都在進(jìn)行著這樣的活動，家長可以隨時進(jìn)入課堂和孩子一起學(xué)習(xí)、一起成長、一起討論。非常時期，學(xué)生、家長都在經(jīng)歷著前所未有的大考，家長應(yīng)該以身作則，先交出滿意的答卷。
有人說：我們腳步走得太快了，靈魂沒跟上。所以新冠疫情給我們太快的腳步按了“暫停鍵”。家長們可以放下浮躁的心，把它作為加強(qiáng)親子溝通的契機(jī)，放下手機(jī)，離開電視，和孩子聊聊疫情時期的情緒處理，特別要做到“心安而不懼”，對孩子傳遞正能量的見解和對疫情的科學(xué)認(rèn)識。當(dāng)我們以積極的心態(tài)去面對網(wǎng)上學(xué)習(xí)時，它就會給家長、孩子起到一個加持的作用，就會成為家長成長提升自己、和諧親子關(guān)系的助力器。
致學(xué)生
一、自覺自律
一個人只有從內(nèi)心開始奮起，才能成為有價值的人；一個人若永遠(yuǎn)保持向陽而生的態(tài)勢，全世界都擋不住他奔向光明的步伐。疫情之下，學(xué)習(xí)不該停步，努力更需堅持，始終保持自覺自律來練好“內(nèi)功”。
在家上網(wǎng)課，也要保持學(xué)習(xí)的“儀式感”：課前做好準(zhǔn)備；課上認(rèn)真聽講，勤作筆記，提高學(xué)習(xí)的專注度；課后認(rèn)真完成作業(yè)。不給自己摻水分，不給自己走后門，這可是心法！只要這樣，你的心就會凝聚一處，你會特別有智慧，學(xué)什么成什么。
居家學(xué)習(xí)期間，我們有更多的時間閱讀文學(xué)經(jīng)典，因為在文學(xué)經(jīng)典中可以陶冶情操、增加才情，做到“腹有詩書氣自華”；也要每天誦讀經(jīng)典，在經(jīng)典中知廉恥、明是非、懂榮辱、辨善惡、增智慧，培養(yǎng)健全的道德品格?！叭f物得其本者生，百事得其道者成。”只有讓自己的腳步與自然的節(jié)奏、社會的大勢協(xié)調(diào)一致， 這樣才能順勢而為、自然天成。
二、自愛自重
自愛自重就是要愛護(hù)自己的身體，珍惜自己的生命價值，謹(jǐn)言慎行，維護(hù)自己的尊嚴(yán)。在這場戰(zhàn)“疫”中，我們深刻地感受到健康的可貴。在人生的賽場上，我們不僅要拼智力、更要拼心力、拼體力。選擇適合自己的運動，堅持每天鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)、健全身心，合理作息，健康飲食。讓身心健康不斷給予自己抵抗病毒的能量流！
不放縱自己，不草率行事，在網(wǎng)絡(luò)上也要謹(jǐn)言慎行，不信謠，不傳謠，不妄語，因為這些有可能攪亂秩序、污染人心、制造矛盾，由此可能會招致災(zāi)禍，引起麻煩。
“其事好還”告訴我們要用圓環(huán)式思考去替代單線式思考，不論我們今天想了、說了、做了些什么，最終都會加上時間的利息再返還給我們，所以讓我們懷著一顆敬畏之心，始終做到正言、正行、正能量。
三、自信自豪
距離都是在危機(jī)中拉大的。冬天會過去，春天就會到來，也許當(dāng)“疫散花開”重返教室時，你發(fā)現(xiàn)周邊已經(jīng)悄然發(fā)生了變化，自然的景物變了，同學(xué)變了，你在他們當(dāng)中的形象也變了！每個人都有無限的潛能，請相信自己、做好自己，提升自己永遠(yuǎn)比仰望別人更有意義。
一根根有形、無形的網(wǎng)線連接著世界，上課時坐在家里，點擊鼠標(biāo)，這個嘗試對于我們?nèi)祟惗远际堑谝淮?。從某種意義上說，孩子們你們正在創(chuàng)造歷史！過去都以現(xiàn)在為歸宿，未來都以當(dāng)下為淵源。
唯有努力當(dāng)下，幾年后，你們才可以自豪地說：“幸運的是我們沒有被打敗，相反是它成就了我們。”等長大了，寫進(jìn)自己的歷史，該是多么有價值和有意義??！
大道不孤，天下一家。當(dāng)我們把個人命運與國家發(fā)展同頻共振時，每個人都享有人生出彩、夢想成真的機(jī)會。
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