蜂蜜配麻油就可治便秘
便秘一直是很痛苦事情,在廁所蹲半天,卻解決不了,小腹又痛又脹的,不光是這些,如果長時間便秘,對身體傷害很大,便秘還會導(dǎo)致腸道對有毒物質(zhì)二次吸收而導(dǎo)致排毒不暢,加重腎臟的負擔(dān)?,F(xiàn)在市場上很多治療便秘的藥物都含瀉藥的成分,今天小編給大家?guī)硪粋€治療便秘的食療方法,對便秘療效顯著。
蜂蜜與香油都有潤腸通便的功能,而且它們最天然、綠色的治療便秘的食物。
今天小編就給大家?guī)磉@碗蜂蜜香油茶:取蜂蜜250毫升,香油100毫升。將蜂蜜攪拌粘稠起泡沫,然后加入香油。小火加熱讓兩者完全融合在一起就做好了。每天晨起服用一勺,晚飯后一勺,可以通便潤腸,清熱解毒,對便秘的療效十分顯著。我們還可以每日早起空腹喝一碗紫菜湯,對便秘有顯著療效,加少許醋療效更好。
蜂蜜配綠茶就改善喉嚨腫痛
綠茶配蜂蜜代茶飲治療喉嚨腫痛,將綠茶、金銀花放入茶壺中,沸水沖泡,30分鐘后倒出茶水,把茶水晾涼以后加入蜂蜜,堅持喝綠茶水對咽喉疾病效果顯著。咽喉疼痛一般是由感冒引起的,如不及時治療,極易誘發(fā)扁桃體炎,形成吞咽疼痛、咳嗽、痰中帶血等癥狀。蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖和多種活性物質(zhì),它具有抗菌消炎、散痛止癢等功效對治療咽喉疼痛有良好效果。因此,每天睡前含一口蜂蜜,徐徐咽下,可以對慢性咽喉炎起到緩解作用。今天的蜂蜜茶水希望能為你的生活帶來幫助,解決你的煩惱。
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