1. 擁抱現(xiàn)實(shí)并沉著應(yīng)對(duì)。
1.1 成為一個(gè)超現(xiàn)實(shí)主義者
1）夢(mèng)想 現(xiàn)實(shí) 決心=成功的生活。
1.2 真理——具體來說，就是對(duì)現(xiàn)實(shí)的精準(zhǔn)理解，是取得成果的根基。
1.3 極度開放、極度坦率。
1）極度開放和極度坦率對(duì)于快速學(xué)習(xí)和有效變革來說是無價(jià)的。
2）不要過分擔(dān)心別人怎么想你，它會(huì)阻礙你前進(jìn)的步伐。
3）完全地?fù)肀д胬砗蜆O度坦率能讓工作和關(guān)系更有意義。
1.4 向自然法則學(xué)習(xí)現(xiàn)實(shí)是如何運(yùn)作的。
1）不要執(zhí)著于你個(gè)人對(duì)事物的某種看法，否則你無法了解事物的本質(zhì)。
2）想被冠以“好”的標(biāo)簽，就必須遵循現(xiàn)實(shí)規(guī)律、有助于整體的進(jìn)化發(fā)展；那才是最有價(jià)值的。
3）進(jìn)化是宇宙中唯一的最強(qiáng)大的力量；它是唯一永恒的事情，它驅(qū)動(dòng)著所有的一切。
4）要么進(jìn)化，要么死亡。
1.5 進(jìn)化是人生最大的成就和最大的回報(bào)。
1）個(gè)人的動(dòng)機(jī)必須與整體目標(biāo)一致。
2）現(xiàn)實(shí)的優(yōu)化，是為了整體，而非單單為了你。
3）通過快速的試錯(cuò)的方式去適應(yīng)，是非常重要的。
4）要意識(shí)到你什么都不是，同時(shí)也是一切，并決定你想成為什么樣的人。
5）你會(huì)成為什么樣的人，取決于你所擁有的觀點(diǎn)。
1.6 了解大自然的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
1）最大限度地進(jìn)化自身。
2）記住“沒有付出，就沒有收獲”。
3）自然的基本法則是：要想獲得成就，就必須挑戰(zhàn)極限，而挑戰(zhàn)極限勢(shì)必會(huì)是痛苦的。
1.7 痛苦 反思=進(jìn)步。
1）接受痛苦，而不是去逃避。
2）接受嚴(yán)厲的愛。
1.8 除了首要目標(biāo)，你也要衡量一下，決策會(huì)造成的第二個(gè)，甚至第三個(gè)可能性結(jié)果。
1.9 面對(duì)決策產(chǎn)生的任何結(jié)果，都要面對(duì)與接納。
1.10 從更高的層面看待一切事物，包括自己。
1）把自己想象成一個(gè)大機(jī)器內(nèi)運(yùn)行的機(jī)器，并且知道你有能力改變你的機(jī)器，以產(chǎn)生更好的結(jié)果。
2）通過將你的結(jié)果與目標(biāo)進(jìn)行比較，可以確定如何修改你的機(jī)器。
3）把你作為“機(jī)器設(shè)計(jì)者”和“機(jī)器工作人員”的這兩種角色進(jìn)行區(qū)分。
4）大多數(shù)人所犯的最大的錯(cuò)誤就是無法客觀地看待自己和他人，這導(dǎo)致他們一次又一次地遭遇自己的弱點(diǎn)和別人的弱點(diǎn)。
5）成功的人是那些能夠超越自己，客觀地看待事物，管理這些事物來改變自己的人。
6）在你的弱項(xiàng)領(lǐng)域，尋求強(qiáng)者的幫助，這是一項(xiàng)偉大的技能，無論如何你都應(yīng)該發(fā)展，因?yàn)樗鼤?huì)幫助你建立“護(hù)欄”，阻止你做你不應(yīng)該做的事情。
7）因?yàn)橐粋€(gè)人客觀上很難看清自己，所以你需要依靠外力以及全部的證據(jù)。
8）如果你足夠開放、足夠堅(jiān)定，你幾乎可以得到任何你想要東西。
2. 使用5步法獲得您想要的生活。
2.1 有明確的目標(biāo)。
1）優(yōu)先級(jí)：你也許可以擁有任何你想要的東西，但你無法同時(shí)擁有你想要的一切。
2）不要目標(biāo)與欲望混為一談。
3）通過協(xié)調(diào)你的目標(biāo)和愿望來決定你真正想要的生活。
4）不要把成功的表象誤認(rèn)為是成功本身。
5）永遠(yuǎn)不要排除一個(gè)目標(biāo)，只因?yàn)槟阏J(rèn)為它無法實(shí)現(xiàn)。
6）志存高遠(yuǎn)才能調(diào)動(dòng)巨大的潛能。
7）如果你同時(shí)具備靈活性和自我問責(zé)的能力，幾乎沒有什么能阻止你成功。
8）知道如何面對(duì)挫折與知道如何前進(jìn)一樣重要。
2.2 認(rèn)識(shí)問題，不要容忍問題。
1）把棘手的問題看作亟待改進(jìn)的成果。
2）不要因?yàn)檫@些問題是長(zhǎng)久以來困擾著你的殘酷現(xiàn)實(shí)，你就回避這些問題。
3）明確你的問題。
4）不要混淆了問題產(chǎn)生的原因和實(shí)際的問題。
5）區(qū)分大問題和小問題。
6）一旦發(fā)現(xiàn)了問題，不要容忍問題。
2.3 診斷問題，找出根本原因。
1）在決定“如何處理問題”之前，先關(guān)注“問題是什么”。
2）區(qū)分直接原因和根本原因。
3) 正確認(rèn)識(shí)他人（包括自己)，才能幫你厘清能從他們（自己）身上獲取什么。
2.4 做一份計(jì)劃。
1）在你向前走之前，先向后退。
2）把你的問題看作是機(jī)器產(chǎn)生的一系列結(jié)果。
3）記住，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)通常有很多種途徑。
4）把你的計(jì)劃想象成一個(gè)電影劇本，你可以想象誰在什么時(shí)候會(huì)做什么。
5）寫下你的計(jì)劃，讓每個(gè)人都看到并衡量你的進(jìn)步。
6）認(rèn)識(shí)到設(shè)計(jì)一個(gè)好的計(jì)劃并不需要花費(fèi)很多時(shí)間。
2.5 推進(jìn)完成計(jì)劃。
1）一個(gè)偉大的計(jì)劃者不去執(zhí)行這份計(jì)劃，終會(huì)一事無成。
2）良好的工作習(xí)慣常常被過度低估。
3）建立明確的指標(biāo)，確保你遵循自己的計(jì)劃。
2.6 如果你找到了解決方法，那么你的缺點(diǎn)就不再重要了。
1）看看你所犯錯(cuò)誤的模式，找出你通常會(huì)在目標(biāo)實(shí)現(xiàn)五步法的哪一步犯錯(cuò)。
2）每個(gè)人都至少有一個(gè)大問題阻礙了成功之路；找到并處理你的大問題。
2.7 梳理自己和他人的心智地圖，以及謙遜的程度。
3. 極度開放。
3.1 認(rèn)識(shí)到你的兩個(gè)障礙：自我意識(shí)與盲點(diǎn)。
1）你的自我意識(shí)會(huì)成為障礙。
2）有兩個(gè)“你”（高層面的你和低層面的你）在戰(zhàn)斗，他們都試圖控制你。
3）你的盲點(diǎn)會(huì)成為障礙。
3.2 實(shí)踐極度開放。
1）深刻意識(shí)到也許你并不知道最好的答案。并且認(rèn)識(shí)到處理好“不知道”的狀況比處理好你知道的狀況，要重要得多。
2）認(rèn)識(shí)到?jīng)Q策分為兩個(gè)步驟：首先吸收所有相關(guān)信息；然后做決定。
3）何必虛榮，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)才是重點(diǎn)。
4）在收到信息之前，不能出手。
5）要想獲得別人看待事物的角度，你就必須停止評(píng)判，只有同理心才能幫你正確評(píng)估另一種觀點(diǎn)。
6）記住，你在尋找最好的答案，而不是你能想到的最好的答案。
7）明確你是在爭(zhēng)論，還是在尋求理解，并根據(jù)你和他人的可信度來思考哪個(gè)答案是最合適的。
3.3 有思想的分歧是門藝術(shù)，要懂得欣賞。
3.4 多多征詢那些值得信賴的持反對(duì)意見的人。
1）做最壞的打算，盡可能給出最好的解決方案。
3.5 清晰地識(shí)別出封閉思想和開放思想。
1）封閉的人不喜歡自己的觀點(diǎn)受到挑戰(zhàn)；開放的人會(huì)好奇為什么會(huì)存在觀點(diǎn)的不一致。
2）封閉的人更愛用陳述句而非疑問句；開放的人知道自己可能犯錯(cuò)，因而會(huì)真誠地提問。
3）封閉的人比較在意別人是否懂得自己的觀點(diǎn)，而不去理解別人的觀點(diǎn)；開放的人通常特別希望能站在對(duì)方的視角看問題。
4）封閉的人常說：“我可能錯(cuò)了，但是我認(rèn)為……”；開放的人知道何時(shí)陳述，何時(shí)提問。
5）封閉的人時(shí)常打斷別人的發(fā)言；開放的人則善于傾聽和引導(dǎo)對(duì)方發(fā)言。
6）封閉的人通常無法同時(shí)持有多種觀點(diǎn)； 開放的人則相反，他們不僅能同時(shí)保持多個(gè)不同觀點(diǎn)，還能在這些觀點(diǎn)中游刃有余地進(jìn)行判斷，取其精髓。
7）封閉的人缺乏謙遜的態(tài)度；開放的人則時(shí)刻保有著自己可能犯錯(cuò)的恭謙態(tài)度。
3.6 成為一個(gè)極度開放的人。
1）如果在他人挑戰(zhàn)你的觀點(diǎn)時(shí)，你感受到了精神上的不適，說明你可能犯錯(cuò)了。你需要開放地重新審視這個(gè)問題。
2）養(yǎng)成開放的習(xí)慣。
3）了解你的盲點(diǎn)。
4）如果有許多不同的人都說你錯(cuò)了，而你是唯一一個(gè)你是正確的人，那么就假設(shè)你可能確實(shí)抱有偏見。
5）冥想。
6）為你的觀點(diǎn)找到堅(jiān)實(shí)的依據(jù)，并鼓勵(lì)他人也這么做。
7）力所能及地去幫助別人，同時(shí)保持開放的心態(tài)。
8）使用基于堅(jiān)實(shí)依據(jù)的決策工具。
9）知道什么時(shí)候最好停止?fàn)幷?，?duì)你的決策過程有信心。
4. 每個(gè)人的腦回路都大不相同。
4.1 了解了你和其他人的思考方式，才能具備力量。
1）我們天生具有既能幫助我們又能傷害我們的屬性，善用這些屬性。
4.2 有意義的工作和有意義的人際關(guān)系不只是我們自己的選擇，它們也是基因遺傳的結(jié)果。
4.3 了解偉大的“大腦之戰(zhàn)”，以及如何控制“戰(zhàn)爭(zhēng)”以得到“你”想要的。
1）意識(shí)一直在與潛意識(shí)在戰(zhàn)斗。
2）最持久的“戰(zhàn)爭(zhēng)”發(fā)生在感受和思考之間。
3）調(diào)和你的感受和思考。
4）選擇好正確的習(xí)慣。
5）用善良和毅力來建立正確的習(xí)慣，訓(xùn)練好“低層面的你”。
6）理解右腦和左腦的區(qū)別。
7）理解大腦哪些能改變，哪些不能改變。
4.4 找出你和其他人的相似之處。
1）內(nèi)向 VS. 外向
2）直覺 VS. 辨識(shí)
3）思考 VS. 感受
4）規(guī)劃者 VS. 觀察者
5）創(chuàng)造者 VS. 改進(jìn)者 VS. 前進(jìn)者 VS. 執(zhí)行者 VS. 靈活者
6）專注于任務(wù) VS. 專注于目標(biāo)。
7）工作場(chǎng)合中，制定每個(gè)人的個(gè)性表。
8）塑造者是能夠?qū)⑾胂蟾吨T現(xiàn)實(shí)的人。
4.5 無論你想要達(dá)成什么目的，把正確的人放在正確的位置上是成功的關(guān)鍵。
1）管理好自己，協(xié)調(diào)好他人，去實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)。
5. 學(xué)習(xí)如何有效地做決定。
5.1 認(rèn)識(shí)到：
1）有害的情感會(huì)阻礙你做出好的決策。
2）決策分為兩個(gè)步驟（先學(xué)習(xí)，再?zèng)Q定)。
5.2 綜合考量當(dāng)前形勢(shì)。
1）你要做的最重要的決定之一，就是想正確的人提問。
2）有選擇地聽取意見。
3）站得太近，容易過分放大；不如退后一步，看得更清晰。
4）要選好的，而不是專注于新的。
5）以小見大，兼顧全局。
5.3 通過時(shí)間來綜合考量形勢(shì)。
1）要同時(shí)考量變化的速度和程度，以及它們之間的關(guān)系。
2）不需要那么精確，這對(duì)概念性思維有益。
3）記住80 / 20法則，知道關(guān)鍵的20%是什么。
4）不要追求完美。
5.4 在不同層面，采取有效的引導(dǎo)。
1）使用“線上”和“線下”的術(shù)語來確定對(duì)話的級(jí)別?！熬€上”對(duì)話關(guān)注的是主體；“線下”對(duì)話關(guān)注的細(xì)枝末節(jié)。
2）請(qǐng)記住，決策需要在適當(dāng)?shù)膶用孢M(jìn)行，但它們也應(yīng)該在各個(gè)層面上保持一致。
5.5 邏輯、理性和常識(shí)是你最好的工具，它們能幫助你綜合考量現(xiàn)實(shí)，并了解如何應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)。
5.6 根據(jù)期望值的計(jì)算結(jié)果，來制定決策。
1）提高正確的概率是很有價(jià)值的，不管你現(xiàn)在正確的概率是多少。
2）知道什么時(shí)候該放棄下注，和知道什么時(shí)候該下注，兩者一樣重要。
3）最好的選擇是優(yōu)點(diǎn)比缺點(diǎn)多即可，不要去追求什么缺點(diǎn)都沒有的決策。
5.7 衡量考慮更多信息所帶來的價(jià)值與遲遲不做決定所造成的損失，進(jìn)行優(yōu)先級(jí)排序。
1）在做“喜歡做的事情”之前，你必須把所有“必須要做的事情”做完。
2）沒有時(shí)間去處理那些不重要的事情，比沒有時(shí)間處理重要的事情要好。
3）不要把可能性誤認(rèn)為是概率。
5.8 簡(jiǎn)化！
5.9 使用原則。
5.10 依據(jù)可信度來制定權(quán)重，幫助你做決策。
5.11 把你的原則轉(zhuǎn)換成電腦算法，讓電腦和你一起做決定。
5.12 在沒有深入了解的情況下，要謹(jǐn)慎對(duì)待人工智能。
