乳房疼痛乳頭癢或是乳頭皮炎
刺激性藥物容易引起乳頭過敏，或擦傷、挫傷、搔抓，又或是細菌、真菌的感染，都可能會引起乳頭皮炎，從而導致乳頭癢。
乳房疼痛乳頭癢或是肝郁氣滯
從醫(yī)學角度上講，乳頭屬肝，乳房屬腎。氣滯血瘀或氣血不足，都會引起女性經(jīng)期或經(jīng)后乳頭癢、乳房脹。
乳房疼痛乳頭癢或是排卵期
由于經(jīng)前體內雌孕激素水平增高，同時女性患有較嚴重的肝病，會造成雌激素無法分解完全，從而可能在排卵期前后出現(xiàn)乳房脹痛，并伴隨有乳頭癢等不適表現(xiàn)。
乳房疼痛乳頭癢或是貼身衣物過度摩擦
選擇一款合適的內衣很重要，因為內衣材質軟硬或大小不合適，有時會造成材質過硬、內衣過緊，而導致乳頭過度摩擦內衣或是透氣性不好，也容易引起乳頭癢。
乳房疼痛乳頭癢或是乳腺增生
由于雌孕激素水平增高，醛固酮分泌增多，可以使乳腺管擴張，乳房上皮細胞增生肥大，乳腺周圍基質水腫，從而引起經(jīng)前乳房疼痛或經(jīng)前疼痛加重，少數(shù)人可能伴隨乳頭癢，經(jīng)后自行緩解或消失，這種情況長期發(fā)作，可能是乳腺增生導致。
乳房疼痛乳頭癢或是乳腺癌
乳房輕度隱痛或頓然一痛，偶爾發(fā)作或陣發(fā)，沒有明顯規(guī)律性，?？擅饺榉磕[塊，還可以伴隨乳頭溢液，胸部皮膚發(fā)生變化，多數(shù)女性會因疼痛不明顯或以為是經(jīng)期前的癥狀而忽視這種情況。這樣的癥狀可能是乳腺癌早期的信號，若不引起重視，會逐漸轉化為乳腺癌中期甚至晚期，造成癌細胞多處轉移，無法有效控制病情。
如何呵護我們的乳房健康
貼身衣服要合適
根據(jù)自己胸部的大小情況選購合適的內衣，應該挑選柔軟、透氣性較好的棉質內衣，且一天穿著的時間不宜超過八小時，多數(shù)女性因為上班時間長難以做到，也盡量要穿舒適、松緊適宜的內衣，而且晚上睡覺前應脫下內衣，以免壓迫乳頭和乳房，引起瘙癢或脹痛。
不要造成二次傷害
乳房的皮膚很嬌嫩，如果感覺瘙癢的時候，不可用手用力的抓撓，可以借助柔軟的物體（如毛巾、棉花）來暫緩瘙癢。
常清潔乳房
清潔乳房不需要頻繁的使用肥皂或沐浴露，用溫水清洗即可，同時要保持乳房干燥。
按摩
不如也給乳房來個“SPA”吧，可以經(jīng)常在洗澡或睡前給自己的乳房按按摩，一手（除大拇指和小拇指外）以指腹自乳頭順時針按壓并環(huán)狀螺旋滑動，逐步向外做三四圈完畢，可以促進血液循環(huán)，預防乳腺增生。
注意休息
氣滯血瘀或氣血不足的女性務必注意休息，不能過度疲勞，保證充足的睡眠，情緒上維持開心、平和，忌生氣、焦慮；飲食上多食用提高免疫力的食物，例如蔬菜水果，增加維生素C的攝入，適當吃些魚肉、豆制品等。
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