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今年3月份發(fā)布的《中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計報告》顯示截至2021年12月，我國網(wǎng)民人均每周上網(wǎng)時長達(dá)到28.5個小時，其中手機(jī)上網(wǎng)的比例達(dá)99.7%，臺式電腦、筆記本電腦、電視和平板電腦上網(wǎng)的比例分別為35.0%、33.0%、28.1%和27.4%。

這種高頻率的互聯(lián)網(wǎng)使用不僅大量占據(jù)了成年人的時間，更使得一個人從出生開始就圍繞在各種'電子屏幕’之間！

電子屏幕對成年人健康的危害報道屢見不鮮。

那么對新出生的嬰兒會如何呢？

近日，我國國家兒童醫(yī)學(xué)中心（上海）聯(lián)合上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心江帆教授團(tuán)隊在國際知名期刊JAMA Pediatrics在線發(fā)表了題為《Association Between Screen Time Trajectory and Early Childhood Development in Children in China》的調(diào)查性研究文章。

該文章對電子屏幕暴露影響兒童早期發(fā)展進(jìn)行了追蹤分析。結(jié)果顯示6歲以內(nèi)每天屏幕暴露始終控制在1小時以內(nèi)的兒童，其認(rèn)知心理發(fā)展水平相對是最好的。如果在嬰幼兒階段早期就出現(xiàn)較多屏幕暴露，即使后來屏幕暴露有所下降，仍然可以對兒童產(chǎn)生顯著不良影響，而兒童過早、過長的屏幕使用時間與較差的認(rèn)知和社交情緒發(fā)展有關(guān)。

隨著家庭內(nèi)電子產(chǎn)品的日益增加，每個人從出生開始就不可避免的面臨著各樣的電子屏幕暴露，而越來越多研究顯示學(xué)齡兒童和青少年過度的電子屏幕暴露與身體健康密切相關(guān)，如肥胖風(fēng)險增加，睡眠障礙，學(xué)習(xí)成績下降、心理疾病風(fēng)險增加（抑郁、自尊心下降等）。

0-6歲是兒童大腦發(fā)育的關(guān)鍵時期，這一時期的屏幕暴露可能對兒童大腦認(rèn)知發(fā)育有著極大影響。而以往的研究則多集中于1-2個時間點數(shù)據(jù)的分析，且側(cè)重于對認(rèn)知和非認(rèn)知的發(fā)展比較，如注意力不集中、行為控制力低下、語言延遲、幼兒執(zhí)行功能障礙等。由于兒童隨著年齡增加屏幕使用頻率也存在差異。因此，如何連貫追蹤研究屏幕暴露對早期兒童認(rèn)知發(fā)展具有重要意義。

為了解決這一問題。研究人員對上海某城區(qū)的一組縱向隊列進(jìn)行了調(diào)查，并回答了以下三個問題：(1) 從 6 月齡到 6 歲兒童的屏幕暴露軌跡是什么？(2) 早期屏幕暴露與認(rèn)知、語言和社交情緒發(fā)展有關(guān)嗎？(3) 這種關(guān)聯(lián)是否因年齡而異？

Fig.1 Screen Time Trajectories of the 3 Groups

研究人員對262 名新出生嬰兒進(jìn)行了屏幕暴露跟蹤調(diào)查。首先，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，6個月至 6歲兒童屏幕暴露可分為 3 個軌跡：持續(xù)低、早期增加（0-3歲）和晚期增加（3-6歲）。屏幕暴露軌跡與兒童6歲時的認(rèn)知和社會情緒結(jié)果相關(guān)（通俗點解釋就是：極大影響智商和情商）。盡管三個實驗組兒童在智力發(fā)育水平水平相似，但是在6歲時，晚期增加組和早期增加組的FSIQ （代表整體的智力水平）得分明顯低于持續(xù)低組（智商下降）。此外，屏幕暴露與兒童發(fā)育之間的關(guān)聯(lián)隨著年齡的不同而存在差異。主要表現(xiàn)在，3-6歲過多的屏幕暴露降低了兒童的語音理解能力和推理能力。

Fig.2 Mean Screen Time of the 3 Groups

此外，過多屏幕暴露還影響了兒童的大腦發(fā)育，降低了兒童的工作記憶和反應(yīng)速度。在兒童大腦早期發(fā)育過程中，主動的環(huán)境刺激可以對大腦產(chǎn)生積極的影響。然而，過多的屏幕暴露例如看電視（聽覺和視覺）是一種被動的刺激，可能使得大腦發(fā)育不健全。為此，作者還對手機(jī)教育APP進(jìn)行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)這些APP很少有社交互動，并有可能過度分散兒童注意力，進(jìn)一步降低兒童大腦認(rèn)知處理能力。 最后，研究人員發(fā)現(xiàn)過多屏幕暴露對對兒童社交情緒產(chǎn)生消極影響，使得兒童產(chǎn)生社交情緒障礙（情商降低）。

Fig.3 Characteristics of Children in 3 Groups

在文章最后，作者還提到幾個有意思的現(xiàn)象：首先是屏幕暴露的內(nèi)容可能會影響兒童發(fā)育；其次是本研究調(diào)查群體學(xué)歷程度和社會經(jīng)濟(jì)地位偏高，限制了本文結(jié)果的普遍性。

總的來說，這篇文章讓我們看到了：電子屏幕暴露對兒童雙商的影響（智商和情商）。嬰兒時期過多的電子屏幕暴露可能會對大腦發(fā)育產(chǎn)生不可逆的消極作用，而控制屏幕暴露時間則顯得尤為重要（1小時內(nèi)為佳）。

 參考文獻(xiàn)：

1.第49次《中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計報告》

2.Zhao J, Yu Z, Sun X, et al. Association Between Screen Time Trajectory and Early Childhood Development in Children in China. JAMA Pediatr. Published online June 06, 2022.