寶寶的身體健康是家庭重中之重,只要孩子身體稍微有不適,就揪住了家長的心。生了孩子之后,新手爸爸媽媽應(yīng)多學(xué)習(xí)關(guān)于育兒常識,在育兒方面不要走彎路。
家長需掌握的育兒小常識有哪些?
1、接種疫苗是預(yù)防流感唯一有效的方法
很多家長會(huì)追求各種昂貴的保健品來增強(qiáng)孩子抵抗力,預(yù)防流感,其實(shí)保健品根本不能預(yù)防流感。預(yù)防流感最有效的唯一方法是定期接種疫苗。
2、不能同時(shí)捏住孩子兩個(gè)鼻孔擤鼻涕
很多小寶寶感冒時(shí)會(huì)不停的流鼻涕,家長不能同時(shí)捏住孩子兩個(gè)鼻孔擤鼻涕,這樣會(huì)使得鼻腔壓力過大,導(dǎo)致中耳炎和鼓膜穿孔。當(dāng)孩子鼻塞和流鼻涕嚴(yán)重時(shí),需用生理鹽水洗鼻子。
3、孩子皮膚干燥可涂抹2~3次保濕霜
若小寶寶的皮膚干、脫皮或干裂且摸起來粗糙,家長可以每天涂抹2~3次保濕霜。每次用量蠶豆大小,然后涂抹整個(gè)臉部,這樣能保證皮膚濕潤。
4、不能抱著孩子腰部豎舉
嬰幼兒脊柱力量比較薄弱,若沒有拖住脖子,只是抱住孩子腰部豎舉,可能會(huì)傷害其頸椎。
5、新生兒脫發(fā)很正常
大部分新生兒3個(gè)月左右胎發(fā)會(huì)脫落,這跟激素變化有關(guān),胎發(fā)脫落后,頭發(fā)變得細(xì)軟且細(xì)疏,大約一個(gè)歲左右開始恢復(fù)頭發(fā)濃密。
6、讓孩子喝到初乳
初乳的營養(yǎng)價(jià)值極高,含有的乳糖以及脂肪含量低,容易被小寶寶消化和吸收,若條件允許的情況下,盡量讓孩子喝到初乳。
7、一歲以內(nèi)的孩子不能吃鹽、糖和蜂蜜
若過早給孩子吃糖、食鹽等,會(huì)讓他們有不良的口味偏好,長大后易出現(xiàn)高血壓或糖尿病。另外一歲以內(nèi)的孩子也不能吃蜂蜜,因?yàn)榉涿壑泻腥舛緱U菌芽孢,可能會(huì)導(dǎo)致食物中毒。
8、即使孩子沒有長牙也不能只吃糊糊
嬰幼兒出生后,牙齒藏在牙齦下沒有萌出,但牙床有一定的咀嚼能力,若一味的讓孩子吃糊糊會(huì)錯(cuò)過鍛煉咀嚼能力的黃金期,同時(shí)也會(huì)影響吞咽能力。
9、所謂的兒童食品并不適合寶寶
現(xiàn)在市場上有很多宣稱是嬰幼兒或兒童專用食品,其實(shí)都是噱頭,其營養(yǎng)跟普通食品沒有太大差別。家長給孩子購買食品時(shí),先看一看配料表和營養(yǎng)標(biāo)簽,購買調(diào)味品和添加劑少且低鈉的食物。
10、孩子發(fā)燒盡量不要用退熱貼
不知從什么時(shí)候開始退熱貼暢銷,其實(shí)退熱貼只是降低皮膚表面溫度,對退熱根本沒有任何作用,反而會(huì)讓孩子過敏或不舒服,影響其休息。
11、感冒咳嗽不能亂吃止咳藥
一般情況下感冒咳嗽不用吃藥,6個(gè)月以下的嬰幼兒要多喝母乳,6個(gè)月以上的孩子需多喝水,一歲以上的孩子口服蜂蜜或雪梨湯就能緩解咳嗽。
溫馨提示
在護(hù)理兒童方面家長要有正確認(rèn)知,不能道聽途說。另外孩子出生后4~6個(gè)月可以適當(dāng)?shù)奶砑虞o食,注意輔食的多樣化,這樣才能全面攝入營養(yǎng)。
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