導(dǎo)讀
就像家中的自來水管一樣,用的時(shí)間長(zhǎng)了,管道內(nèi)壁就要結(jié)垢、生銹,逐漸導(dǎo)致管道受阻而無法供水。人的血管堵塞也是一樣,堵塞在哪里,哪里就會(huì)血流不暢,就會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀。
腦血管堵塞后,該血管所供應(yīng)的腦組織就會(huì)發(fā)生缺血、缺氧、最后導(dǎo)致腦梗死,腦組織壞死,該部位的神經(jīng)功能就會(huì)缺失,病人可能發(fā)生偏癱,意識(shí)障礙,感覺障礙,嚴(yán)重的還可能昏迷甚至危及生命。
腦血管疾病進(jìn)入冬季高發(fā)時(shí)節(jié)。相較于癌癥,腦血管事件要來得更加兇險(xiǎn),甚至可以說“一招斃命”。腦卒中具有高發(fā)病率、高患病率、高死亡率和高致殘率的特點(diǎn),我國(guó)每年因腦卒中死亡的患者人數(shù)高達(dá)170萬(wàn),是造成我國(guó)居民死亡的首要原因。
手指麻木,突然感到一側(cè)面部或手腳麻木,有的為舌麻、唇麻,出現(xiàn)“嘴斜眼歪”的預(yù)兆。還有患者會(huì)出現(xiàn)肢體無力,不受支配,走路時(shí)一只腳拖地甚至不能站立行走等。
小腿出現(xiàn)腫脹:當(dāng)靜脈血栓在四肢生成時(shí),就會(huì)造成手或者腿部的水腫現(xiàn)象。這種狀況也是最為常見的,特別是當(dāng)你還發(fā)現(xiàn)四肢的靜脈變得更顯眼更大,且伴有疼痛感時(shí),那么就一定不能忽視了,要及時(shí)就醫(yī),檢查診治。
蠶豆
作為豆類,它的蛋白質(zhì)含量30%以上,除此之外,它還含有膽堿、B1B2葉酸、煙酸、磷脂,這些營(yíng)養(yǎng)成分都有利于脂肪的分解代謝,可以將沉淀在血管壁上的甘油三酯和膽固醇乳化成細(xì)小的微粒,促進(jìn)其排出,防止膽固醇在血管內(nèi)沉積,清理血管里的垃圾,就如同清理城市下水管的工人,防止血管堵塞。
姬松茸
含有非常豐富的核酸、亞油酸等成分,能有效清理人體血液中的垃圾,防止人體血清膽固醇在血管壁的沉積,降低膽固醇的含量和血液黏稠度,預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化和腦血栓等。
核桃
專家介紹,核桃中富含含精氨酸,能延緩動(dòng)脈硬化出現(xiàn),保持動(dòng)脈彈性,還含有α-亞麻酸和抗氧化劑,有利于血管健康。
需要提醒的是,核桃含較多脂肪,吃后要相應(yīng)減少油脂攝入量,每日攝入核桃最好小于25g。
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