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強(qiáng)迫癥?其實(shí)是你生病了!



強(qiáng)迫癥OCD




強(qiáng)迫癥出現(xiàn)的時候,人的腦袋里面有拋之不去的念頭,讓人覺得很焦慮,于是人就發(fā)展出大量重復(fù)的、無意義的「強(qiáng)迫行為 / 思維」,來緩解自己的焦慮。


而實(shí)際上,越來越焦慮。「強(qiáng)迫」的同學(xué)看見這個歪了的小格子,即便接下來要去見客戶,或是給編輯交稿,有一萬個訂單要談,也無法控制地想要把這個小格子搬正、搬正、搬正。而且……他們邊想邊不要自己想,萬劫不復(fù)。


廣場恐懼癥 Agoraphobia


廣場恐懼癥也是焦慮障礙的一種。人擔(dān)心自己在某種情境 / 場合出現(xiàn)驚恐發(fā)作的癥狀(如心跳加快、血壓升高等),而產(chǎn)生過度焦慮。比如擔(dān)心自己外出、去人多擁擠的地方、過橋、坐火車諸如此類。


所以,患者會拼命地避免這些場合,一想到這些,就充滿焦慮感。


厭食癥 Anorexia Nervosa


一個美國咨詢師說,未來 10~20 年,中國會出現(xiàn)大量的進(jìn)食障礙的來訪者,其中就包含厭食癥。原因是媒體上大量出現(xiàn)模特、美女,一段時間之后,在這些「非理性」的媒體渲染下,大量的「厭食癥」就會隨之催生。


厭食癥的人并非喪失食欲,而更像是對「戒食」成癮,欲罷不能。多出現(xiàn)于青少年時期和年輕人。和這幅圖畫一樣,厭食癥的來訪者很難對自己的身材做出「合理」的評價。TA 有著一尺四的小腰,你若讓她用手來畫一個和她腰一樣大的圈,她會畫出兩尺四來。


性別認(rèn)同障礙



不認(rèn)同自己的性別,認(rèn)為自己生錯了身體,對自己的性別極度不適。又極度渴望成為另一種性別,或期望按照另一種性別的方式被對待。在診斷上,孩子和成年人有所差別。


所謂「性別認(rèn)同障礙」,不過反映了父母在自己孩子對性別有不同看法的時候,產(chǎn)生的巨大焦慮。我自己也曾經(jīng)有一個好朋友,對我說過一模一樣的話:「我有記憶起,就覺得自己長錯了身體。」


抑郁癥 Depression


「抑郁癥」是大家最常聽到的一個。而實(shí)際情況是,它是和「感冒」「肺炎」一樣的生理疾病,有著自己的生理特性和生理癥狀,也因此它值得更認(rèn)真、更規(guī)范地治療。


上班久了心情不好,老公沒刷碗心情不好,領(lǐng)導(dǎo)沒給假心情不好……人人都會抑郁。典型的抑郁癥核心癥狀是:持續(xù)的情緒低落、對周圍一切事情失去興趣、乏力記憶力減退。


我所了解的抑郁癥的來訪者往往本身很聰明,又擅于假裝自己「很好、沒問題」。在生病的狀態(tài)下,盲目的樂觀鼓勵,只能讓他們雪上加霜。


多重人格障礙


多重人格障礙算是臨床診斷上最富有爭議的一個障礙了,從起因、診斷標(biāo)準(zhǔn)到治療,都存在無數(shù)爭議。


一個人身上顯示出兩個或兩個以上不同「角色」的人格特點(diǎn)。這些不同的「角色」各自有著自己的行為習(xí)慣、思考方式、自己的生活環(huán)境和對自己的認(rèn)知,「他們」輪番出來主導(dǎo)一個人的行為。


越來越多的案例被報告出來,而一個個案身上顯示出的「角色」數(shù)量,也從 2、3 個升至平均 16 個。有人認(rèn)為這些個案的增多是一些「催眠」治療師的誘導(dǎo)所致,亦有人認(rèn)為是由于治療師們診斷標(biāo)準(zhǔn)不一而致。


嗜睡癥


嗜睡癥的人白天無法控制地昏睡過去,連續(xù)超過三個月;會出現(xiàn)短時間的肌肉喪失張力,而發(fā)生猝倒;亦會短時間進(jìn)入快速眼動的狀態(tài)。


一般人需要半小時進(jìn)入深度睡眠狀態(tài),而嗜睡癥患者只需 1 分鐘,甚至更短的時間。老實(shí)說,我覺得這個倒下去的小三角很像我吖。


(來源:丁香醫(yī)生)

 

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